Întrebarea despre cum să scapi de sentimente inutile și de dragoste nerequite, nu mai puțin relevantă este chestiunea căutării sale. La urma urmei, la fel cum unii caută dragoste, alții încearcă cu toată puterea să-i rădăcească din inimă. Cum să nu mai iubiți o persoană dacă relația a eșuat și sentimentele pentru el nu aduc decât suferință? Să luăm în considerare câteva moduri simple.
La urma urmei, nu există nici sfinți, nici ideal în lume - fiecare alege unul cu care să trăiască mai confortabil și mai fericit. Și dacă ați dat seama că persoana la care vă simțiți până în acest moment nu este capabilă să vă satisfacă nevoile - este timpul să vă amintiți dezavantajele sale. Deoarece oprirea iubirii pe cineva care nu te iubește este un lucru sacru, atunci nu ar trebui să te simți vinovat nici despre asta. Amintiți-vă cel puțin biblicul "tratați vecinul așa cum doriți să vă trateze". Dreptatea este exact ceea ce ar trebui să vă facă acum să vă uitați la adevărul în ochii voștri și să nu vă fie teamă, chiar și în interiorul vostru, să recunoașteți toate neajunsurile sale.
- Pentru a opri iubirea unei persoane este întotdeauna mult mai ușoară dacă aveți grijă de minte și de muncă. Deseori se dovedește că munca, în special munca intelectuală, nu este o sarcină ușoară, dacă sentimentele încă mai fumează în inimă. Dar, de fapt, cu cât este mai dificil să începeți, cu atât mai util acest tip de activitate este pentru a distrage atenția de gândurile grele.
- Începeți să visezi la unul nou sau la unul ales. Cu cât este mai atractivă cealaltă persoană, cu atât este mai eficientă această metodă. În ceea ce privește acest punct, se poate lua o serie întreagă de acțiuni - de la întâlniri cu potențiali candidați noi până la locul iubitului și care se termină cu vise simple de zile mai bune cu cea mai bună persoană. În primul caz, o astfel de "terapie" se poate dovedi a fi cea mai eficientă. Totuși, aici trebuie să respectați regula de aur: nu vă grăbiți în piscină cu capul. Astfel de vizite pot servi, în cea mai mare parte, doar pentru a vă distrage atenția. La urma urmei, este foarte ușor să spargem lemnele de foc, fără să ne gândim încă la problemele vechi. În cea de-a doua versiune a acestei metode, aveți mari oportunități. La urma urmei, puteți să visezi pe oricine - să fie chiar imaginea unui nou străin misterios din paginile revistei. Principalul lucru este să vă hrăniți intens creierul cu informații despre noile relații potențiale, să-l reasigurați de posibilitatea de a obține din nou dragostea necesară. Cu cât aceste mărturii vor fi mai convingătoare, cu atât mai repede vor vindeca răni vechi.
- De asemenea, vă puteți ajuta să scăpați de suferință prin transformarea mediului înconjurător. Renovarea apartamentelor, schimbarea locurilor de muncă, renovarea dulapului - toate aceste acțiuni vă vor ajuta să începeți viața cât mai curând posibil de la zero. Dacă există posibilitatea de mișcare - nu abandonați această opțiune, chiar dacă se deplasează într-un alt oraș. Dacă nu există absolut nici o putere de a schimba ceva în mediu, puteți, dimpotrivă, să vă puneți într-un mediu nou - prin călătorii. Eficacitatea acestei metode se bazează pe nevoia creierului pentru noi impresii. Locuri noi, oameni, cel puțin culoarea tapetului - toate acestea oferă alimente suplimentare pentru creier și ajută la rezistența la depresie.
Navigare după înregistrări
Articole similare
-
Ce să prezinte pentru aniversarea nunții doi oameni iubitori
-
Cum sa nu mai bateti unghiile? Moduri simple de a iesi din obiceiuri proaste
Trimiteți-le prietenilor: