Cum să aduceți bucuria înapoi în viața voastră

Cum înțeleg oamenii ce merită să facă și ce trebuie evitat? Care sunt obiectivele pe care trebuie să le urmărească și care dintre ele să le refuze?

Persoana este condusă de două forțe motrice: dorința de plăcere și scăparea de durere și frică. Tot ceea ce facem este în aceste două aspirații. Dar, din cauza faptului că secole în urmă umanității de a alege o lecții greu, încurcate în ele, a pierdut tehnologie de recuperare în sine ca o ființă spirituală, iar corpul ca un instrument pentru supraviețuire pe acest pământ, oamenii confunda de multe ori aceste concepte. Bărbații și femeile fac ceea ce este prost sau evident nu profitabil, dar logica acestor acțiuni nu este înțeleasă.







Prin urmare, oamenii care sunt rareori fericiți, acționează în rău pentru ei înșiși și pentru familie, cad în apatie și nevroze.

Voi da exemple de comportament ciudat din punct de vedere al rezonabilității și supraviețuirii:

Maria a primit un loc de muncă după cinci ani de șomaj. O femeie are nevoie de bani și de un loc de muncă util. Dar Maria nu știe cum să comunice, nu construi o relație corectă cu colegii, cu întârziere pentru muncă - ca rezultat este supus amenzi și mustrări. Acest lucru îl face nervos și se descompune acasă, provocând, de asemenea, amigdalită cronică și creșterea presiunii.

Eugene este un programator informat, este apreciat la locul de muncă. Dar, venind acasă, un om își pierde încrederea în sine. El își rupe constant soția, copiii nu se supun, soacra scoate creierul, iar pisica se sperie în adidași.







Dar Eugene a ridicat un om de familie bună, prin urmare, suferă prea dobândește boli cronice: ulcer, angină pectorală, cancer ...

De ce oamenii doresc un lucru și fac altceva?

Unul dintre răspunsuri constă în copilărie. Când un copil vine în această lume, el este capabil să se bucure și să-și atingă obiectivele. Abilitatea de a se bucura este dată la naștere.

Părinții suplimentari ajută la supraviețuirea copilului - se hrănesc, cântă, își schimbă hainele, se ridică. Și aici începe un interesant.

Mama zâmbește copilului și încearcă să exagereze sensibilitatea, dar tatăl ei tocmai la jignit și, cu tandrețe, transmite suferință. Copilul încă nu are experiență bună și rea în această viață. El primește această experiență pentru prima dată.

Are o sarcină dificilă - să-și amintească lungimea de undă a emoției, să o relaționeze cu expresia unei persoane, să se asocieze cu numele, să învețe cum să se reproducă. La urma urmei, împrejurimile fizice sunt predate copilului de cel mai apropiat mediu - părinți sau părinți care îi înlocuiesc.

Și emoțiile sunt amestecate. Bucuria pe fundalul suferinței, blândețea pe fondul urii, fericire, pe fundalul gelozie sau furie ... copii pentru copii, nu gândesc la vârstă școlară.

Și acum, la vârsta de două ani, când copilul se bucură de bucurie, bucuria este amestecată cu bucurie, iar acest lucru se reflectă pe față. Dar părinții nu cunosc aceste mecanisme, nu sunt obișnuiți să observe sau sunt pur și simplu confundați - ce să facă cu privire la aceasta. Copilul copiază deja confuzia. Etc.

Ca urmare, la maturitate, atunci când experiența înfrângerii și eșec în viață este deja vizibil, oamenii își pierd bucuria modestă, care stăpânesc în copilărie, dar crește suferință, frustrare, invidie, tristețe, etc. Și chiar țelurile dorite, pictate pentru noi în tonuri negre, numai noi nu realizăm de fiecare dată acest lucru.

Una dintre căile de ieșire este de a acorda atenție și timp pentru a elimina emoțiile și pentru a-și restabili monocromul. Ie amintiți sau creați din nou stările dorite: bucurie, fericire, entuziasm, ușurință etc.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: