Ceaiuri de curățare pentru compoziția corporală, rețete, contraindicații

Ceai - o băutură fără calorii, care se va încălzi în zilele înghețate și va stinge setea în căldură, fără a reflecta pe figură. În farmacii și magazine de profil, ceaiuri de curățare sunt realizate. Trăsătura lor distinctivă este compoziția colecției de plante medicinale, care au un efect benefic asupra corpului și îndepărtează zgurile.







Ceaiuri de curățare pentru compoziția corporală, rețete, contraindicații

Înainte de utilizarea de curățare ceai, în special realizate din plante pe care le-au colectat sau achiziționate de pe piață, dar nu și în farmacie, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră!

Beneficiile ceaiurilor din plante

Ritmul nostru este puternic compatibil cu un stil de viață sănătos. Schimbările de mediu nu sunt pentru o mai bună, poluarea, consumul de alimente fast și alimente comoditate, lipsa de exercitiu, stresul duce la perturbarea proceselor metabolice din organism, reduce digestia, depunerea și acumularea de toxine, toxine. Ca urmare, o stare de spirit slab și sănătate precară, probleme de sănătate, excesul de greutate.

Ceaiurile de curățare sunt modalitatea corectă de a rămâne sănătoase, tinere, frumoase. Ele sunt necesare pentru o viață normală, pentru că organismul nu poate scăpa de gunoi. Cursuri periodice de recepție a unor astfel de băuturi:

  • Întineri corpul;
  • Zahăr și colesterol scăzut în sânge;
  • Se purifică bronhiile și plămânii;
  • Dezinfectați paraziții;
  • Scapa de constipatie;
  • Curăță rinichii;
  • Erupții cutanate și acnee pe piele;
  • Normalizați activitatea intestinelor.

Ceaiurile nu bat organele interne, în contrast, stabilirea metabolismului și le reglementează, sunt prevăzute cu săruri minerale, vitamine, enzime și alte substanțe utile pentru organism.

Ceaiuri de curățare pentru compoziția corporală, rețete, contraindicații

Compoziție: ierburi și fructe

ceaiuri purificatoare sunt formulate cu proporții diferite de plante, în funcție de faptul dacă întregul corp trebuie să fie curate, un organ specific (ficat, rinichi, tractul gastrointestinal) sau sistemul limfatic.

Compoziția include plante medicinale care apar în viața de zi cu zi sau sunt vândute în farmacii:

  • Coada calului elimină plumbul și colesterolul din organism;
  • Cireada stimulează imunitatea celulară;
  • Menta îmbunătățește calitatea somnului;
  • Urzica curata efectiv sangele;
  • Lipa activează excreția toxinelor prin piele;
  • Pelinul normalizează activitatea intestinului;
  • Inul este eficient pentru curățarea tractului digestiv și a întregului corp;
  • Sen este un laxativ pentru curățarea intestinelor;
  • Musetelul dezinfectează și ameliorează spasmele;
  • Papadia îmbunătățește procesele metabolice;
  • Planta are un efect general asupra sănătății.






Odată cu îndepărtarea substanțelor toxice din organism, normalizarea sistemului digestiv se poate descurca bine cu fenicul, manșeta, calendula, frunze de mure și mesteacăn.

Ceaiuri de curățare pentru compoziția corporală, rețete, contraindicații

Pentru a curăța intestinele, procedați într-un mod delicat, trebuie să vă abțineți de la a lua laxative și clisme. Ceaiurile din plante se vor descurca cel mai bine cu această sarcină. Compoziția include, de obicei, ierburi laxative și antiinflamatoare, precum și fructe de pădure uscate și uscate pentru vitaminizare și aromă plăcută.

Variante de taxe pentru prepararea băuturilor de curățare pentru un intestin. Toate ierburile sunt luate în proporții egale:

Pregătiți ceaiul cu o oră înainte de consum. Băutura de ieri nu se recomandă, chiar dacă el "a petrecut" noaptea în frigider. Dacă gătiți ceaiul prin gătire, multe substanțe utile vor fi distruse în timpul fierberii. Prin urmare, este mai bine să beți într-un termos sau într-o ceașcă care menține căldura.

Proporție: 1 linguriță de colecție per cană de apă clocotită. Insistați, tulpinați și beți seara. Cursul de admitere variază de la 5 zile la 3 săptămâni, în funcție de problemă și de rezultatul dorit. Ceaiul bea de obicei seara sau are o zi libera. La urma urmei, după adoptarea efectului laxativ dorit.

Purificarea intestinului ar trebui să aibă loc nu numai pe fundalul unei boli, ci și să devină o măsură preventivă regulată pentru îmbunătățirea stării de bine. În același timp, utilizarea prelungită și frecventă a ceaiurilor poate dezactiva activitatea intestinului, duce la tulburări și disbacterioză. De aceea, bauturile care purifica corpul nu sunt folosite mai des decat de doua ori pe an.

În fiecare zi puteți bea flori liniștitoare de mușețel, melis și flori de fenicul. Îndepărtează balonarea, greutatea în stomac și excreta scaunele care înfundă intestinul. Puteți adăuga miere, lamaie, un vârf de ceai negru și puteți bea o băutură delicioasă după o masă.

Cum să mănânci în timpul curățării?

Efectul curățării băuturilor va fi mai mare dacă, în paralel, veți adera la un stil de viață sănătos și o exercițiu fizic rezonabil.

În acest moment trebuie să excludeți din dieta dumneavoastră:

  • Gunoaie gastronomice (produse semifinite, conserve, chips-uri);
  • Coacerea pe margarină;
  • Acut, sarat, gras si prajit;
  • Băuturi dulci;
  • Alcoolul.

Sucurile de legume ar trebui să domine dieta. carne macră, carne macră, carne de aburi. pește la gratar, fără a adăuga ulei, produse din lapte acru. Mai multe legume și fructe. Cantitatea de lichid utilizat trebuie să fie de 1,5-2 litri pe zi. Este necesar să beți apă minerală pură. sucuri proaspete stoarse, compoturi și băuturi de casă.

Contraindicații

În plus față de o listă largă de proprietăți pozitive, ceaiurile de curățare au și contraindicații:

  • Vârsta de până la 16 ani;
  • Sarcina și alăptarea;
  • Unele boli;
  • Intoleranța individuală a componentelor.

Cei care colectează ierburi medicinale înșiși, este necesar să se abordeze în mod responsabil acest proces. Plantele care se dezvoltă în apropierea căilor, acumulează substanțe nocive și gaze de eșapament ale autoturismelor, deci este puțin probabil să fie util pentru organism.

Feriți-vă de falsuri! Dacă nu există posibilitatea de a colecta ierburi într-un loc sigur, este mai bine să le cumpărați într-o farmacie. Prețul taxelor este ieftin, iar beneficiile sunt enorme.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: