Beneficiile argininei, metodele de tratare a bolilor

Organismul nostru are nevoie de L-arginină pentru producerea de uree, care este un produs secundar al defalcării proteinelor din organism

Care sunt funcțiile argininei în organism?

L-arginina ajută organismul să scape de deșeuri și să sintetizeze proteinele. În anumite condiții (arsuri grave, sepsis, icter, deficit de proteine și malnutriție), capacitatea organismului de a produce L-arginină poate scădea. Persoanele cu o deficiență a acestui aminoacid au simptome cum ar fi constipație, alopecie și probleme ale pielii. Rănile se pot vindeca încet, precum și degenerarea grasă a ficatului. Totuși, în multe privințe, utilizarea argininei este exagerată. Acest aminoacid poate avea chiar efecte secundare nocive asupra organismului.

Ce alimente conțin o mulțime de arginină?

Arginina se găsește în mai multe fructe cu coajă lemnoasă (nuci, arahide, alune, pecan, nuci de Brazilia, coji și migdale), leguminoase și semințe (floarea soarelui și susanul). De asemenea, unele cereale (ovăz, orz, orez brun și hrișcă), precum și stafide, nucă de cocos, carne și produse lactate, sunt bogate în L-arginină. Prin urmare, dacă consumați multe dintre aceste produse, atunci în organism va exista o cantitate suficientă din acest aminoacid.

Arginina este un aminoacid semisintetic

L-arginina este definită ca un aminoacid semi-neesențial. De obicei, organismul produce o cantitate suficientă de L-arginină proprie. Dar, în unele cazuri (de exemplu, din cauza traumei sau a bolii hepatice), oamenii pot dezvolta simptome caracteristice acestui deficit de aminoacizi.

Corpul nostru are nevoie de L-arginină pentru producerea de uree, care este un produs secundar al defalcării proteinelor din organism. Organismul nostru are nevoie de azot, dar atunci când proteina se descompune, excesul său este creat. Sinteza ureei în organism este o modalitate foarte eficientă de a scăpa de azotul în exces. L-arginina ajută organismul să-și reglementeze deșeurile și unele reziduuri chimice.

Care este utilizarea argininei?

Arginina poate fi utilizată pentru a trata tulburările de eliminare a ureei (producție și excreție). Unele dezechilibre chimice pot duce la acumularea de deșeuri în organism. În unele cazuri, L-arginina poate restabili acest echilibru.

L-arginina poate reduce, de asemenea, simptomele de angină (dureri în piept) și boală coronariană. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a recomanda acest aminoacid pentru tratamentul bolnavilor cu boli cardiace. Arginina poate, de asemenea, îmbunătăți fluxul de sânge și, în unele cazuri, chiar reduce tensiunea arterială. Persoanele cu cheaguri de sânge (trombi), în special în picioare, pot găsi o ușurare din utilizarea suplimentară a L-argininei.

Persoanele cu arsuri grave, răni, malnutriție și unele boli prezintă un risc crescut de infecție și alte complicații. L-arginina este un tratament promițător pentru aceste cazuri.

Beneficiul argininei este, de asemenea, că acest aminoacid reglează creșterea. Creșterea nesustenabilă sau excesivă poate fi un simptom al deficienței L-argininei. Acest aminoacid poate, de asemenea, reduce durerea de migrena. Suplimentele pot funcționa bine în combinație cu alte medicamente pentru durere (cum ar fi ibuprofenul).

Efecte secundare cu arginină

L-arginina afectează excreția produselor metabolismului azotului, astfel încât poate avea un efect advers asupra organelor excretoare. Unele funcții ale ficatului și rinichilor pot fi agravate de utilizarea suplimentară a acestui aminoacid. L-arginina poate duce, de asemenea, la o încălcare a echilibrului de potasiu și la deshidratare, crampe abdominale, greață și alte tulburări ale tractului digestiv.

Atunci când se utilizează arginină, pot exista și efecte secundare din circulație. Deoarece arginina dilată vasele de sânge, crește riscul de sângerare excesivă. Nu ar trebui să folosiți acest aminoacid pentru oameni după un atac de cord și un accident vascular cerebral, hemofilie și, de asemenea, să luați medicamente pentru a dilua sângele persoanelor (ginkgo biloba, ghimbir etc.). În cazuri rare, L-arginina poate provoca scăderea tensiunii arteriale. Persoanele cu anemie cu celule secerate nu ar trebui să utilizeze acest aminoacid, deoarece simptomele bolii se pot agrava. Acest aminoacid crește nivelul de zahăr din sânge, deci nu ar trebui să fie utilizat de persoanele cu diabet zaharat.

Arginina și creșterea umană

Dacă L-arginina stimulează producția de proteine, în special creatina, atunci acest aminoacid este un remediu natural care promovează creșterea umană? Da și nu. Faptul este că oamenii de știință nu au studiat încă toate efectele pe care L-arginina le are asupra corpului. Arginina a fost aprobată de FDA pentru tratamentul anumitor tulburări de creștere umană. În aceste studii, arginina a fost injectată în organism. Prezenta lui ajuta medicii sa determine nivelul hormonilor de crestere. L-arginina poate stimula activitatea anumitor hormoni, inclusiv hormonul de creștere uman. Cu toate acestea, L-arginina interacționează cu hormoni prin reacții numeroase și complexe. Este probabil ca acest aminoacid să promoveze creșterea umană înainte de a se naște. La persoanele cu boli cronice debilitante (cum ar fi HIV / SIDA), L-arginina poate ajuta la creșterea masei musculare.

Când este nivelul de arginină prea mare? Deoarece utilizarea argininei pentru masa musculară este exagerată, nu vă grăbiți să luați suplimentul. Unii oameni observă chiar și hiperergininemia atunci când organismul produce mai mult aminoacid decât este necesar. În plus, există un risc de efecte secundare, în special la pacienții cu infarct miocardic sau cu un risc crescut de boli cardiovasculare. Nu adăugați L-arginină în dieta dumneavoastră dacă nu ați consultat medicul dumneavoastră.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare