Soarele este cel mai important vindecător al întregului corp, în special ochii, creați pentru a percepe și a folosi lumina. Lumina soarelui este necesară pentru ochi, ca și starea de relaxare și odihnă. Ori de câte ori este posibil, începeți întotdeauna ziua cu băi de soare, cu ochii închiși. Învățând să tratezi ochii cu soarele sau solarizarea - este primul lucru pe care o poate face o persoană, restabilind vederea obosită. Doar câteva minute de solarizare la un moment dat - acesta este un suport real pentru ochi. Durata sesiunilor poate fi oricare, pe baza sentimentului dvs. de confort.
Soarele păstrează vederea sănătoasă în stare bună; vedere slabă - îmbunătățește, din cauza creșterii ochilor metabolismului, le eliberează din zgură.
Ca organ, ochii sunt necesari numai acolo unde există lumină. Cu cât iluminarea este mai bună, cu atât ochii văd mai bine. Prin urmare, vederea este mai slabă, deci are nevoie de mai multă lumină. Dar, în ciuda faptului că au nevoie de iluminare puternică, ochii slabi sunt adesea incapabili să-l folosească. Pe măsură ce vederea este întărită, nevoia de lumină puternică este redusă, dar treptat, în condiții ne-ideale pentru ochi, crește tensiunea.
Eyeballs sunt saturate cu vasele de sânge; Efectul benefic al luminii solare asupra vederii se manifestă prin faptul că sporește considerabil circulația sângelui. În plus, lumina soarelui întărește nervii retiniene, și le permite să lucreze la un nivel scăzut, și în lumină puternică. Utilizați toate ocaziile pentru a vă întoarce ochii la soare! Pe lângă sănătate și forță, soarele oferă frumusețe.
Ca o consecință a efectului de vindecare, razele soarelui fac ochii strălucitori și atrăgători. Solyarizovannye ochii strălucire și strălucire, niciodată lacrimă, care nu sunt acoperite de vasele sanguine, albuginee lor este curată și are o nuanță rozalie care medicii vor recunoaște. Acei oameni ai căror ochi interacționează puțin cu soarele, proteinele devin palide. Nimic nu poate înlocui lumina soarelui, în special - picături pentru ochii de origine non-naturală!
Chiar și ochii sănătoși obosesc să lucreze cu obiecte mici sau de la o iluminare slabă la locul de muncă. Tensiunea de viziune este în creștere. Prin urmare, indiferent de viziunea voastră, aveți grijă de ochii voștri. le oferă o lumină puternică și uniformă în clasă, și în cazul în care nu este întotdeauna posibil, asigurați-vă că pentru a compensa oboseala lor, oferindu-le la fel de mult ca tine poate lumina soarelui.
Obișnuiți-vă cu lumina dătătoare de viață a soarelui, luând razele sale închise de secole.
Bazați-vă pe sentimentele voastre. Daca ochii sunt lungi în mod izolat de la lumina soarelui, sau dacă mult timp pentru a purta ochelari de soare, trebuie să se obișnuiască cu atenție și să treptat ochii la strălucirea luminii. În cazul în care schimbarea rapidă a puterii de iluminare o persoană care trăiește un șoc, așa că nu vă alarmați dacă ochii psihiatru de la ei lumina soarelui nedeprins. Doar calmați-vă mintea și relaxați-vă vederea în lumină. După sesiunea de solarizare, faceți palming (imersiune în întuneric), care ar trebui să fie de două ori mai lungă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: