Sleepwalking-ul este mersul pe jos sau altă activitate în timpul somnului.
Cauzele, prevalența și factorii de risc ai somnambulismului
Un ciclu normal de somn implică anumite etape, de la somnolență ușoară la somn profund. Etapa "mișcărilor rapide ale ochilor" este unul dintre tipurile de somn, în care ochii se mișcă repede și în acest moment o persoană vede de obicei vise strălucitoare.
În timpul nopții există mai multe cicluri de mișcare rapidă și înceată a ochilor. Sleepwalking (somnambulism) apare cel mai adesea în timpul somnului profund - mișcarea lentă a ochilor (stadiul 3 sau starea 4 de somn) la începutul nopții. Poate să apară în timpul somnului - mișcarea rapidă a ochilor mai aproape de dimineață.
La copii, cauza este de obicei necunoscută, dar poate fi asociată cu oboseală, insomnie anterioară sau anxietate. La adulți, somnambulismul este, de obicei, asociat cu tulburări cerebrale, dar poate fi, de asemenea, asociat cu medicamente, alcool și afecțiuni medicale, cum ar fi convulsii parțiale complexe. La vârstnici, somnambulismul poate fi un simptom al unui sindrom creier organic.
Cu somnambulismul, activitatea poate consta în faptul că o persoană sta jos și arată trează, în timp ce, de fapt, adormit; se ridică și se plimbă; sau pot exista activități complexe atunci când o persoană se mișcă de mobilier, merge la baie, se rotește și se dezbracă și comite astfel de acțiuni. Unii oameni chiar conduc o mașină, în timp ce, de fapt, dorm. Episodul poate fi foarte scurt (câteva secunde sau minute) sau poate dura 30 de minute sau mai mult.
Una dintre concepțiile greșite comune este că somnambulii nu ar trebui să fie treziți. Nu este periculos să-ți trezești somnambulismul, deși acest lucru confundă sau dezorientează o persoană pentru scurt timp după trezire. O altă concepție greșită este că o persoană nu se poate răni în timpul somnului. De fapt, daunele cauzate de pierderea echilibrului sunt frecvente printre somnambuli.
Sleepwalkingul apare la orice vârstă, dar mai des la copiii cu vârste cuprinse între 6 și 12 ani. Poate să apară la copii mai mici, la adulți sau la vârstnici, și se pare că somnambulismul are o predispoziție familială.
- ochii se deschid în timpul somnului
- poate fi expresie facială goală
- pot sta și arata treaz în timpul somnului
- de mers pe jos în timpul somnului
- o altă activitate similară în timpul somnului
- Nu-mi amintesc evenimentul după ce mă trezesc
- confuzie, dezorientare la trezire
- vorbește într-un vis incomprehensibil și fără scop
Examen medical pentru somnambulism
De obicei, nu este necesară nicio investigație suplimentară. Dacă somnambulismul este frecvent sau persistent, poate fi recomandabil să se efectueze un studiu pentru a exclude alte tulburări (cum ar fi convulsii parțiale complexe). De asemenea, poate fi recomandabil să se efectueze o evaluare psihologică pentru a determina cauze precum anxietatea excesivă sau stresul sau evaluarea medicală pentru a exclude alte cauze.
De obicei, nu este necesar un tratament specific pentru somnambulism.
Pot fi necesare măsuri de siguranță pentru a preveni deteriorarea. Aceasta poate include schimbarea mediului prin mutarea obiectelor, cum ar fi fire electrice sau mobilier, pentru a reduce posibilitatea de poticnire și de cădere. Este posibil ca scările să fie blocate.
În unele cazuri, tranchilizanții cu acțiune scurtă pot fi eficienți în reducerea incidenței somnambulismului.
Care este prognosticul pentru somnambulism?
Sleepwalking-ul poate scădea odată cu vârsta. De obicei, el nu indică o tulburare gravă, deși poate fi un simptom al altor tulburări.
Complicațiile sunt daune care apar în timpul unei activități într-un vis.
Chemând un lucrător în domeniul sănătății
Sleepwalking-ul nu necesită, de obicei, o vizită la medic. Cu toate acestea, această afecțiune trebuie discutată împreună cu medicul dumneavoastră dacă:
- Sleepwalking-ul este însoțit de alte simptome
- Sleepwalking-ul este frecvent sau persistent
- Sleepwalking-ul include activități potențial periculoase (cum ar fi conducerea).
Trimiteți-le prietenilor: