Aikido, karate, judo si alte arte martiale - este alegerea unei noi generații de oameni care doresc să trăiască un stil de viață sănătos este nu numai trupul, ci și spiritul. Și mai devreme începe acest mod de a realiza pacea interioară, viața unei persoane mai devreme este umplut cu un nou înțeles. Și mulți părinți cu grija de obicei graba lor nechibzuit să cumpere sau să coase un kimono și hakama pentru a trimite copiii la karate sau aikido, sau mai rău, în orice secțiune care a venit la arte marțiale, în cazul în care kimono uzura, nu prea înțelege ce și cum.
La clase sa dus la copil pentru bine, ar trebui, în primul rând, ca el. Pentru a face acest lucru, trebuie să înveți principiile de bază ale artelor marțiale și să le spui public copilului despre asta și apoi să vizitezi cel puțin un antrenament pentru direcția aleasă pentru referință. Cumpărați un kimono pentru un copil, puneți-l pe hakama și trimiteți-l pe karate sau aikido - asta nu este totul. Este important să pregătim psihologic un mic soldat, să-i explicăm că nu va fi angajat pentru a fi mai puternic decât alții, ci pentru a se simți mai încrezător în orice, chiar și în cea mai critică situație. Victoria asupra inamicului nu este scopul oamenilor care poartă un kimono. Sarcina lor este să câștige peste ei înșiși, precum și cunoașterea de sine și auto-îmbunătățirea.
Deci, ceea ce este cel mai important, ce merită să știți despre principalele direcții ale artelor marțiale. Aikido este un sistem de autoapărare prin redirecționarea energiei inamice împotriva lui. O persoană care deține aikido nu va manifesta niciodată agresiune și nu va ataca mai întâi. Principiul nonviolenței este principiul principal pentru cei care poartă hakama. În practica aikido, nu există nici un rival. Principiile generale sunt asistența reciprocă și parteneriatul. Aikido este perfectă și pentru fete. acest tip de luptă unică dezvoltă plasticul, psihicul, dezvoltă un sentiment de încredere în sine.
Karate - un fel de arte marțiale, care se bazează pe conducerea mâinilor și a picioarelor fără a folosi arme. Această direcție este bună pentru băieți, pentru că dezvoltă rezistență, viteză, flexibilitate și putere. Scopul acestei arte marțiale este să înveți cum să lovești inamicul cu o singură lovitură.
Judo este, de asemenea, o formă de autoapărare. Principiul principal al judo-ului se aseamănă astfel: "să cedezi să câștigi". Judo potrivită atât pentru băieți, cât și pentru fete. Efecte pozitive: abilități de autoapărare, promovarea sănătății.
Articole recomandate
Aikido este considerată o artă marțială destul de tânără, care, în ciuda acestui fapt, a inclus metode și principii seculare vechi. Cu toate acestea, merită să înțelegeți că aikido nu este doar s ..
Artele marțiale din Est - aceasta este o modalitate foarte bună de a-și îmbunătăți forma fizică, precum și de a înțelege o filozofie profundă estică care poate ajuta nu numai în luptă, ci și în lume.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: