Acupresiunea îmbunătățește auzul (pierderea auzului)
Odată cu vârsta, oamenii au probleme de auz. Dacă nu îi acordați atenție la timp, se poate dezvolta treptat surzenie și chiar surditate. Și bolile urechilor, ca și altele, sunt mai ușor de prevenit decât de vindecare.
În lumea de astăzi, una dintre cele mai frecvente cauze care duce la pierderea auzului este zgomotul. A doua cauza a auzului insuficienta ofertei insuficiente de sânge din cauza aterosclerozei vaselor cerebrale, în care apar schimbări în țesuturile aparatului auditiv. A treia cauză este inflamația infecțioasă a canalului urechii și a timpanului, după care rămân modificări patologice. Și de multe ori infecția pătrunde urechea mucoasei nazale, astfel încât ambele să fie puse în ordine, iar nasul pentru tratamentul urechilor.
Un mijloc eficient de a trata surditatea este un masaj punctual de cinci puncte biologic active (poate fi folosit pentru adulți și copii). Primul punct "Locul de auz" este situat în adâncime în apropierea canalului urechii. Al doilea punct "Poarta auditivă" este situat la 1 cm deasupra celei anterioare, iar al treilea "Reuniune auditivă" - 1 cm sub prima. Al patrulea punct, "Bariera eoliană", se găsește în gol în spatele lobului urechii. Al cincilea "Mighty Flow" este pe piciorul dintre partea interioară a talusului și tendonul lui Ahile (deasupra călcâiului). Sesiunea de acuprese constă în patru exerciții. Înainte de a începe, încălziți-vă mâinile, frecându-vă viguros palmele.
Exercitarea 2. Așezați degetele mijlocii pe cel de-al patrulea punct în golurile din spatele lobilor urechilor și apăsați ușor timp de 2 minute. Respirați adânc. Dacă simțiți o ușoară durere, continuați oricum masajul.
Exercițiul 3. Repetați primul exercițiu, lucrați la puncte timp de 2 minute.
Exercițiul 4. Cu degetul mare drept, apăsați ferm pe punctul piciorului drept și apoi cu degetul mare stânga - în punctul din stânga.
Repetați întregul complex de trei ori pe zi.
Se recomandă suplimentarea acupressure-ului cu exerciții speciale.
Primul exercițiu este "Drumul Ceresc". Închideți urechile cu mâinile, astfel încât degetele se apropie de spatele capului. Nu vă rup mâinile departe de urechi, pobarabante simultan cu toate degetele de 12 ori pe spatele capului. Apoi, puternic, dar încet comprimați-vă urechile cu mâinile și luați-vă brusc palmele. Repetați de 12 ori. Faceți întregul exercițiu de 3 ori.
Al doilea exercițiu "Melcul se ascunde în chiuvetă". Introduceți degetele index în canalul auditiv, întoarceți-le înapoi și înapoi de 3 ori și îndepărtați rapid degetele de la urechi.
Cele mai populare și materiale interesante:
Articole similare
-
Cum să îmbunătățiți tratamentele auditive pentru tratarea auzului la domiciliu
-
Parodontita - tratament la domiciliu cu remedii folclorice, poti vindeca pentru totdeauna filmul -
Trimiteți-le prietenilor: