Dacă vrem să fim observați și apreciați, trebuie să învățăm cum să ne prezentăm. Abilitatea de auto-prezentare este o adevărată artă. Dar acest lucru nu este un dar de sus. Este destul de posibil pentru el să învețe. Secretul este simplu: câteva reguli și recomandări, ceva efort și timp și voila - ai făcut-o!
1. Atrageți atenția. În primul rând, auto-prezentarea este o poveste. O poveste ar trebui să fie distractivă și nu prea lungă, de la 3 la 5 minute.
De asemenea, merită să ne amintim principiile bunei povestiri - ascultătorii ar trebui să fie interesați, îndepărtați, intrigați. Dacă este cazul, puteți începe povestea cu o metaforă potrivită, ceva neașteptat sau chiar puțin provocator.
2. Pentru a oferi informațiile de bază - pe scurt, în mod clar, clar. Acum că ați primit contingentul atenției dvs., puteți merge la blocul principal de informații. Este important ca era încăpătoare, care reprezintă punctele forte ale dvs. ca persoană fizică sau proiectul dumneavoastră, și destul de scurt, ca gradul de atenție a publicului începe să scadă rapid. Dacă nu știi de unde să înceapă să se prezinte, pentru a începe cu, puteți face pur și simplu o listă de virtuțile lor, și nu neapărat numai în subiectul menționat. Dintr-o listă mare, este întotdeauna mai ușor să alegeți cea potrivită. În plus, aparent lipsită de importanță la prima vedere, calitatea unei examinări mai detaliate vă poate ajuta să subliniați avantajele dvs.
La urma urmei, scopul principal al auto-prezentării este acela de a-și demonstra punctele forte și de a transforma punctele slabe în avantaje. S-ar putea să vi se pună întrebări dificile, deci este mai bine să elaborezi în prealabil opțiunile posibile.
3. Să comunice cu interlocutorul sau cu publicul. Amintiți-vă că orice prezentare este o vânzare. Vă vindeți, ideile, personalitatea și credințele, abilitățile, proiectul dvs. etc. Și care este succesul unei vânzări bune? Așa este, în comunicare. Adresați-vă celor pentru care vorbiți. Implicați-i în comunicare.
Puneți întrebări pe care le puteți răspunde "da". Fiindcă odată ce ați fost de acord cu voi, oamenii vor fi înclinați să fie de acord și atunci, când le veți oferi altceva. De exemplu, tu însuți ca potențial angajat. Utilizați această regulă de vânzare de aur.
4. Fii tu insuti. Audrey Hepburn, una dintre actrițele cele mai sincere de la Hollywood, a spus odată, „Fii tu însuți - cu adevărat, sincer și complet. Nimeni nu poate face față cu asta mai bine decât tine. " Acest lucru funcționează și în cazul în care vă prezentați. Oamenii simt insinceritate și, dimpotrivă, se deschid ca răspuns la sentimentele tale adevărate și adevărate.
Prezentați-vă personalitatea, calitățile interne. Să nu fie ideal, dar "vrăjitoria" voastră vă va atrage simpatia oamenilor. Poate că intrarea în masca așteptare vă va ajuta la început. Dar uneori va trebui să fie eliminată. Iar consecințele dezamăgirii pot fi foarte dureroase.
Ce să facem în acest caz? În primul rând, merită să vă amintiți că este normal să vă faceți griji cu privire la momentele importante ale vieții pentru voi înșivă. În caz de teamă de vorbire publică, tehnicile de prezență vă vor ajuta foarte mult, de exemplu, așa-numitele "posturi de putere". Dacă suferiți de stima de sine scăzută, atunci trebuie să lucrați în această direcție. Și o astfel de muncă va dura ceva timp.
Obișnuiți-vă cu ideea că sunteți destul de bun. Nu, nu sunt perfecți, sunt destul de buni deja și acum. Puteți să vă scrieți acest lucru pe autocolant și să-l atașați la oglindă, la frigider etc. Și să se antreneze să se simtă așa. Va fi dificil, așa că începeți chiar și un minut pe zi - este suficient.
Lucrează cu o listă a realizărilor tale. Poate fi făcută la fel de detaliată pe cât vă permite memoria. Ai învățat cum să mergi și să vorbești? Cel mai probabil, da, odată ce ați citit acest lucru. Deci, cele două lucruri cele mai complicate din viață s-au confruntat. Aici pentru tine și pentru prima victorie. Și cel mai probabil, astfel de victorii vor fi tipărite foarte mult. Este mai bine să păstrați lista la îndemână. Când simțiți că începeți să vă îndoiți - citiți-o din nou.
De foarte multe ori această acțiune simplă are un efect aproape magic.
Lăudați-vă. Obțineți obiceiul de a vă lăuda chiar și pentru cele mai mici realizări. La început nu va fi ușor, dar nu renunțați. Puteți obține un "Jurnal de Realizări" special, unde să vă înregistrați victoriile. Dacă vă confruntați cu o provocare globală - rupeți-o în sarcini și sub-sarcini. Și se concentrează pe un pas la un moment dat. Nu contează cât de repede se mișcă, principalul lucru este că vă deplasați spre obiectivul dvs.
Articole similare
-
Cum să economisiți eficient apă în viața de zi cu zi 10 reguli simple, o epocă mare
-
Reguli simple ale magiei domestice - ezoterice și cunoaștere de sine
Trimiteți-le prietenilor: