Frunzele de salata sunt ideale ca o farfurie pentru un fel de mancare. Asta pentru puiul tău teriyaki thailandez vor fi la îndemână.
Nu vom lua mult timp de gătit pentru propriul sos teriyaki. Se poate cumpăra cu ușurință într-un supermarket. Sarcina noastră este de a pregăti rapid un fel de mâncare asiatică apetisantă.
Ingrediente pentru pui teriyaki în frunze de salată (6 porții)
- file de pui fara piele si oase - 800 gr.
- ulei de măsline - 2 lingurițe.
- Sos de teriyaki - 100 ml.
- apă - 2 lingurițe.
- amidon de porumb - 1 lingura.
- miere - 1 lingura.
- mai multe ciorbe de ceapă verde tăiată
- tocat de usturoi tocat
- un ardei roșu
- 2 morcovi medii frecați cu un răzuit grosier
- salata frunze - 6 buc.
- mână de nuci de cajou
- Se toarnă ulei de măsline pe o tigaie. Puneți focul pe mijloc.
- Se taie bine puiul și se prăjește până se amestecă ocazional ocazional.
- În timp ce puiul este prăjit, amestecați sosul teriyaki cu apă, amidon de porumb și miere.
- Setați puiul jos. Adăugați mai mult ulei în tigaie.
- Puneți usturoiul și ceapa verde timp de 20 de secunde.
- Adăugați chiliul și cojița tocate. Roast timp de încă 2 minute
- Se toarnă sosul într-o tigaie. Adăugați pui și morcovi. Se amestecă și se prăjește până când morcovii sunt gata.
- Puneți puiul pe frunzele de salată. Bon apetit!
Îți va place
Friptură de pui cu sparanghel și ciuperci. Păstrăvul de pui cu ciuperci de sparanghel și shiitake este un fel de mâncare foarte simplă, care este gătită doar pentru 30 de minute. Acest arici este foarte gustos. Amestecarea este exotică.
Reteta pentru rulouri delicioase Probabil nu este un colt pe teren unde oamenii nu ar sti ce este sushi! Popularitatea terenului este aproape egală, dacă nu depășită, cu limba italiană n.
Ce poate fi preparat din carne de pui. Mâncăruri bine preparate din carne de pui, nu mai rău și, poate, în ceva mai bun, feluri de mâncare din alte păsări și carne de animale. Util.
Pateuri de pui Pentru mulți, pastorul este o delicatesă preferată pentru carne, care este greu de refuzat. Dar de multe ori în magazinul pastor conține o mulțime de sare și decorticat.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: