Anecdote din Osho
Modern Lewis și Clark expediție sa întors dintr-o calatorie de doi ani la partea de sus a bazinului Amazonului, care trece în siguranță prin locuri unde nu sa dus niciodată înainte. La intoarcere, presa si fanii tuturor nationalitatilor le-au salutat.
- Spuneți-mi, domnule, "a întrebat reporterul primul cercetător," ce te-a făcut să mergi acolo? "
- A trebuit, "a răspuns el. - A trebuit să întâlnesc provocarea, să-mi testez puterea, să mă întâlnesc cu necunoscutul, să depășesc dificultățile și să înțeleg adevăratul sens al vieții.
- Și tu, domnule, a întrebat el al doilea cercetător, de ce ai plecat?
- Trebuie să-mi cunoști soția, "a urmat un răspuns obosit.
Meditația zilnică
Despre ce a vorbit Hristos a fost experiența Lui; ceea ce creștinul spune este credința lui. Distanța dintre experiență și credință este enormă - nu pot fi conectate prin niciun pod.
Dacă vrei să știi adevărul, nu fii credincios. Nu, nu spun "fii un necredincios", pentru că necredința nu este decât o credință negativă, un antivirus.
Încerc să vă dau libertate de credință ca atare - de la pozitiv și negativ, astfel încât să puteți căuta singur adevărul.
Adevărul este disponibil pentru voi, precum și pentru Isus, Buddha și Krishna. Adevărul nu are stăpân, este deschis tuturor. Trebuie să știi asta, trebuie să te înrobiți. Nu credeți în adevăr, știți, deschideți-vă mintea. Credința, dimpotrivă, te închide. Trăiți cu ideile impuse din afară, cu reprezentări complet aleatoare.
Dacă sunteți crescut de hinduși, deveniți un hindus, dacă sunteți crescut de musulmani, deveniți musulmani. Problema credinței este o chestiune de educație. Credința ta depinde de condițiile - de la profesorii tăi, de unde ai fost născut din întâmplare. Profesorii tăi își programează mintea, mințile lor sunt programate de educatorii lor și așa mai departe.
Ieșiți din aceste condiții, deveniți liberi, atunci puteți căuta, veți putea înțelege. Condiția principală a căutării este de a renunța la tot ceea ce ți-a fost predată și de a începe să înveți singur.
De îndată ce ați început să vă cunoașteți, deveniți un Hristos, deveniți un Buddha - aceasta este o frumusețe specială. Hristos este frumos, dar un creștin este urât.
Meditația aici și acum
Tot ceea ce este frumos și adevărat vine întotdeauna în mod neașteptat, așa că păstrează capacitatea de a surprinde neașteptatul - aceasta este una dintre cele mai mari binecuvântări ale vieții.
Odată ce pierzi capacitatea de a fi surprins, ești mort. Dacă ceva te poate surprinde, înseamnă că încă mai trăiești. Și cu cât sunteți mai surprinși, cu atât mai vii. De aceea copiii sunt atât de vii - sunt surprinși de orice lucruri mici. Ei sunt surprinși de cele mai incredibile lucruri: nimic copac remarcabil, o pasăre, un câine sau o pisică sau o pietriș pe malul mării. Și sunt mai surprinși decât ați fi surprins dacă ați găsit cel mai frumos diamant din lume - Kohinor. Nici nu vei fi surprins! Dar pentru copii, datorită abilității de a întreba, fiecare piatră devine un diamant. Dacă nu sunteți surprins, chiar și diamantul devine o piatră obișnuită.
În viață, există la fel de multă semnificație ca și în tine - capacitatea de a fi surprins și cât de profund te simți minunat. Deci rămâi mereu deschis. Amintiți-vă cât de des posibil că viața este nemărginită. Aceasta continuă fără sfârșit; procesul său este fără sfârșit - o călătorie fără sfârșit, în care fiecare moment este nou, în care fiecare moment este original. Când spun: fiecare moment este primordial - vreau să spun că în fiecare moment te aruncă din nou într-o sursă curată, în fiecare moment te transformă din nou în copil.
Trebuie să găsești un loc care îmbunătățește meditația. Puteți, de exemplu, să stați sub un copac. Nu merită să stai aproape de un cinematograf sau de o stație de tren, să meargă mai bine la natură - la munți, la copaci, la râu, unde curge încă, unde vibrează, pulsează și se revarsă în toate direcțiile. Copacii sunt în meditație continuă. Meditația lor este tăcută, inconștientă. Nu vă spun "deveniți un copac"; nu, trebuie să deveniți un buddha! Cu toate acestea, Buddha are o trăsătură comună cu copacul: el seamănă cu copacul, verde, plin de sucuri, așa de luxos - dar există o diferență. El este conștient, copacul este inconștient. Copacul este inconștient în Tao; o persoană ca Buddha este în mod conștient în Tao. Și aceasta este o diferență enormă, între pământ și cer.
Dar, dacă stai sub un copac, înconjurat de frumoase păsări cântând și un număr de dansatori de paun sau râul curge, și înainte de a putea auzi zgomotul de apă curentă, sau tu stai lângă o cascadă și auzi muzica lui maiestuos.
Găsiți un loc în care natura nu a fost încă distrusă, nu profanată. Dacă nu găsiți un astfel de loc, închideți ușa și meditați în camera dvs. Ei bine, dacă ai o cameră specială pentru asta. Un colț mic este, de asemenea, potrivit, dar trebuie să meditați numai acolo. De ce numai meditație? Deoarece orice activitate generează propriile vibrații speciale. Dacă meditați numai în acest loc, devine meditativ. În fiecare zi când meditați, vă absoarbe vibrațiile. A doua zi aceste vibrații vin înapoi la tine. Ei ajută, ei reciproc, ei răspund.
Când o persoană devine cu adevărat meditator, atunci el poate medita atât în apropierea cinematografului, cât și la gară.
Timp de cincisprezece ani am călătorit în întreaga țară - zi după zi, lună după lună, an după an - în tren, pe un plan, în mașină, și nu ma împiedicat să meditez. De îndată ce te înrădăcinezi cu adevărat în esența ta, nimic nu te poate opri. Dar acesta va fi sfârșitul, nu începutul.
Când copacul a înrădăcinat, lăsați vântul să se sufle, să se topească ploaia, să se rupă tunetele: nimic nu-i poate face rău. Aceasta arată statornicia copacului. Dar când copacul este mic, licit, atunci chiar un copil este periculos pentru el; chiar și o vacantă care trece prin ea va fi capabilă să o distrugă.
Să vă simțiți confortabil
Poza ar trebui să fie de așa natură încât să uitați de corpul vostru. Ce este comoditatea? Când uiți de corpul tău, este convenabil pentru tine. Când vă amintiți în mod constant despre asta, sunteți inconfortabil. Deci nu contează unde stați - pe scaun sau pe pământ. Fa-te confortabil, pentru că în cazul în care corpul tau este incomod, nu se poate dori alte Fericirile, care sunt inerente în straturile mai adânci: în cazul în care primul strat este pierdut, inaccesibil, și tot restul. Dacă chiar vrei să devii fericit, fericit, începi să te bucuri de la început. O postură confortabilă a corpului este necesară pentru toți cei care încearcă să atingă extazul interior.
Începeți cu catharsis
Niciodata nu sfatuiesc pe oameni sa inceapa fara probleme de pe scaun. Începeți cu ceea ce este mai ușor pentru dvs. În caz contrar, nu puteți evita multe lucruri inutile - lucruri care nu există cu adevărat.
Dacă începeți cu scaunul, veți simți o mare anxietate. Cu cât mai des încercați să stați, cu atât mai multă anxietate veți experimenta. Veți deveni conștienți doar de mintea voastră nebună și de nimic mai mult. Aceasta va provoca depresia; frustrarea te va prinde, nu vei experimenta fericirea. Dimpotrivă, veți simți că ați înnebunit. Și uneori chiar ești nebun!
Dacă vrei sincer să "stai", poți chiar să te distrezi. Oamenii nebuni din lume nu sunt atât de mult pentru că dorințele oamenilor nu sunt complet sincere. Luând o poziție stândă, descoperiți în tine atât de multă nebunie că, dacă vă păstrați sinceritatea și continuați meditația, ați putea să vă înnebuniți. Anterior, acest lucru sa întâmplat destul de des. Prin urmare, nu recomand ceva care poate da naștere la dezamăgire, depresie, tristețe. care vă va permite să vă luați prea conștient de nebunia voastră. S-ar putea să nu fiți gata să o realizați.
Este necesar să înțelegem treptat anumite lucruri. Cunoașterea nu este întotdeauna bună. Acestea ar trebui să se desfășoare treptat, deoarece abilitatea dumneavoastră de a le absorbi crește.
Încep cu nebunia ta, nu cu o poziție de ședere. Te las nebun. Dacă dansezi ca nebunul, ceva ce se întâmplă în tine. Un dans nebun vă ajută să realizați în interiorul dvs. un anumit punct de tăcere; așezat în tăcere, vei începe să-ți dai seama de nebunia ta. Punctul de conștientizare este întotdeauna opusul.
Când dansezi ca nebun, când țipi și țâțe, îți las să fii nebun. Și apoi veți începe să realizați în interiorul vostru un punct subtil, un punct profund care este tăcut și calm, spre deosebire de haosul de la periferie. Vei experimenta fericirea; în centrul tău domnește tăcere. Dar dacă stați doar meditați, atunci punctul dvs. interior este punctul de nebunie. În afara tău, dar înăuntru - sunt nebuni.
Dacă începeți cu ceva activ: pozitiv, plin de viață, mobil - va fi mai bine. Apoi veți simți creșterea calmă interioară. Cu cat creste mai mult, cu atat mai bine poti sa folosesti o pozitie ascunsa sau pozitiva, cu atat mai bine o sa fie o meditatie tacuta. Dar în acest moment situația va fi diferită - complet diferită.
Tehnica de meditație, începând cu mișcarea, acțiunea, te ajută într-un alt sens. Ea devine o catharsis. Când stai, ești dezamăgit: mintea ta vrea să se miște și tu stai. Fiecare mușchi și fiecare nerv este strâns. Încercați să vă impuneți ceva care este nenatural pentru dvs. În acest caz, vă împărțiți în cel care impune și cel pe care îl impuneți. Partea care este impusă și suprimată este mai autentică. Această parte a minții tale este mai mare decât partea care zdrobește și cea mai mare parte va câștiga în mod inevitabil.
Ceea ce suprimați, în realitate, nu ar trebui să fie suprimat, ci expulzat. Toate acestea s-au acumulat în interiorul vostru, pentru că l-ați suprimat în mod constant. Educația, cultura, educația sunt copleșitoare. Puteți suprima mult din ceea ce ar putea fi ușor expulzat în cazul unei educații diferite, mai conștiente, în cazul unei mai mari conștientizări a părinților dvs. Cunoscând mai bine mecanismul interior al minții, cultura vă va ajuta să aruncați o mulțime.
De exemplu, atunci când un copil este supărat, îi spunem: "Nu vă supărați". Și începe să-și suprime mânia. Treptat, ceea ce a fost un eveniment pe termen scurt devine permanent. Acum copilul nu va exprima mânia, ci va rămâne furios. Am acumulat prea multă furie din tot ceea ce a fost ceva de scurtă durată. Doar suprimând mânia, te poți supăra mereu. Mânia este un scurt focar care se ridică și dispare; dacă este exprimată, nu vă veți mai supăra. Aș lăsa copilul să se înfurie cu mai multă autenticitate. Lasati cat de profund sa se arunce in mânia lui. Nu-l pune jos.
Desigur, vor exista probleme. Cand spunem: "Angry", ne referim la mânia lui la cineva. Dar copilul poate fi trimis. Îi poți da o pernă și poți spune: "Fii supărat pe pernă. Fii supărat pe pernă. De la început, copilul poate fi educat în așa fel încât să schimbe direcția mâniei sale. Un copil poate primi ceva: lăsați-l să-l arunce până când trece furia. În câteva minute, în câteva secunde își va dispersa mânia și nu va mai fi nimic de acumulat.
Ați acumulat în tine mânie, sex, furie, lăcomie și altele asemenea. Și acum ceea ce ați acumulat a devenit nebunia voastră. E acolo, înăuntru. Dacă începeți cu o meditație copleșitoare (de exemplu, doar prin ședință), suprimați toate acestea, nu lăsați-o să se elibereze. De aceea încep cu catharsis. Mai întâi, aruncați tot ce este suprimat și când vă puteți arunca mânia, veți obține maturitatea.
Dacă nu pot iubi singur, dacă pot iubi numai atunci când există cineva lângă mine pe care îl iubesc, atunci nu am ajuns încă la maturitate. În acest caz, dragostea mea este de la cineva care depinde. Cineva ar trebui să fie aproape; numai atunci pot iubi. O astfel de dragoste este foarte superficială. Nu este natura mea. Dacă sunt singur în cameră și nu cunosc dragoste, atunci dragostea nu ma pătruns adânc, nu a devenit parte din esența mea.
Voi deveniți din ce în ce mai maturi, pe măsură ce deveniți tot mai puțin dependenți. Dacă te poți supăra singur, atunci ai ajuns la maturitate. Pentru a vă supăra, nu aveți nevoie de nimeni. De aceea, la început, fac condiția necesară pentru catharsis. Trebuie să o aruncați cu toții în cer, în cerul deschis, fără a avea vreun obiect.
Fii supărat, dar numai fără persoana cu care te-ai supăra. Plânge, dar fără niciun motiv. Râzi, râde, fără să ai cel mai mic motiv pentru râs. Apoi, puteți arunca pur și simplu tot ce ați acumulat. Luați și aruncați! Odată ce ați învățat cum să faceți acest lucru, sunteți eliberați de povara trecutului.
În câteva momente, vă puteți elibera de povara vieții voastre - chiar și de câteva vieți. Dacă sunteți gata să aruncați totul departe, dacă lăsați să iasă nebunia voastră, atunci în câteva momente are loc o purificare profundă. Acum ești curat: proaspăt, nevinovat. Ești din nou copil. Revenind la o inocență pentru tine, poți să faci o meditație în ședințe: ședința sau minciuna sau să faci altceva - acum nu există nebun în tine care să interfereze cu tine când stai în meditație.
Primul care urmează să fie curățat este catharsis. În caz contrar, efectuați exerciții de respirație, luați o poziție de ședere, practicând asanas, yoga reprezintă - pur și simplu suprimați ceva în voi înșivă. Când arunci totul, se va întâmpla ceva ciudat: ședința se va întâmpla, asana se va întâmpla. Totul se va întâmpla în mod spontan.
Începeți cu catharsis, și apoi ceva frumos va înflori în interiorul vostru. Va avea o calitate diferită, o frumusețe diferită - complet diferită. Va fi autentic.
Când vine nebunia la tine, când coboară peste tine, nu este o minciună. Nu o cultivați. Vine la tine; se întâmplă cu tine. Simti cum creste in tine, la fel cum o mama simte in uterul ei cresterea unui copil.
Nu mi-a plăcut că ai venit cu mașina lui și nu ți-a plăcut că a cumpărat o mașină de brand străină, dar toate astea din mine erau complet inconștiente. Și ce am făcut pe copac? Se pare că am acumulat în mine prea multă furie, pentru că am vrut să-i omor pe acești oameni.
Această meditație a fost de mare folos. Timp de o oră, ea a liniștit oamenii că mi-au spus: "De parcă ar fi luat o piatră imensă din capul meu. Nu am înțeles ce purtăm în mintea noastră. Dar pentru a înțelege acest lucru, nu există alt mod decât o auto-exprimare nemărginită.
Acesta este doar un mic experiment, i-am sfătuit pe oameni să-l continue în continuare. Am spus: în curând veți ajunge chiar și mai mare și într-o zi veți ajunge la punctul în care totul va fi epuizat. Amintiți-vă: nu interfera cu nimeni, nu distruge nimic. Spune ce vrei, strigă blesteme, fa tot ce-ți dorești, - epuizează tot ce ai acumulat.
Dar această lume este o lume ciudată. Guvernul de la Rajasthan, la adunarea sa, a adoptat o rezoluție privind interzicerea taberei mele din Mont Abu; au auzit despre ceea ce se întâmpla - ca și cum oamenii perfect obișnuiți ar merge nebun acolo și, în general, comit tot felul de neglijență. Politicienii din adunare încă nu au nicio idee despre ce este mintea umană, ce este suprimarea ei și cum să o iei în afară, cum să o distrugi. A trebuit să anulez această meditație; altfel guvernul ar fi interzis tabăra din Mont Abu.
În afara tristeții
În afara tristeții
Cei înțelepți nu fac rău nimănui. Ei sunt pentru ei înșiși un maestru. Calea lor se află în marile expansiuni, dincolo de limitele tristeții.
Gautam Buddha. "Dhammapada" (aproximativ 500 î.Hr.)
Pe măsură ce deveniți martori, când deveniți conștienți, ajungeți la conștiința că nu sunteți un trup, nu o minte sau chiar o inimă. Sunteți doar observatori, detașați de tot ce vă înconjoară. Corpul este ceea ce este cel mai îndepărtat de ființa voastră, mintea este puțin mai aproape, inima este chiar mai aproape, dar adânc în interiorul tău sunt doar conștiința.
Cunoscând acest lucru, sunteți detașați de corpul vostru, de mintea voastră, de inima voastră, iar această izolare vă permite să deveniți stăpân. Nu vă răniți niciodată corpul - aveți grijă de el, este un instrument minunat, este un mare dar al existenței. Acum știi că trupul este casa în care trăiești. Și cum îți pasă de casa ta, ai grijă de corpul tău - este templul tău.
Harta săptămânii
Descoperirea Buddha
În afara tristeții
Trimiteți-le prietenilor: