-Care este scopul clubului?
-Scopul principal este practica în auto-îmbunătățire, iar studiile noastre sunt axate pe practică, în ciuda faptului că avem o bază teoretică bogată în domeniul filosofiei orientale. Acordăm atenție aspectelor spirituale și filosofice, însă aspectul principal al activității noastre este îmbunătățirea, care este importantă pentru persoanele de vârstă mijlocie și vârstnici, iar tinerii sunt, de asemenea, interesați.
-Învățați și stăpâniți multe practici orientale, preferați oricare dintre ele?
-Principala direcția noastră - este Taijiquan, pentru că este o tendință universală, iar China a venit întotdeauna în prim-plan o abordare universală care acoperă toate domeniile de dezvoltare umană: dezvoltarea spirituală, intelectuală, fizică. Toate aceste aspecte sunt combinate într-un "fel" - în chineză, Tao. Indiferent ce face o persoană, el se înțelege prin "calea", inclusiv, și prin taijiquan - "școala interioară a sufletului".
-Than Taijiquan diferă de Wushu, Qigong, Kung Fu?
-Toată lumea își amintește filmele estice despre kung fu, dar puțini știu că este mai corect să spunem gong-fu. Gong este de lucru, fu este nivelul muncii îndeplinite sau abilitățile. Chinezii înțeleg sub timpul petrecut în mod direct cu pistolul; cât de mult timp o persoană se dedică unei sau altei practici.
Wushu înseamnă "artă marțială", are practici de stiluri externe și interne. Modelele externe subliniază dezvoltarea calităților fizice, iar intern dezvoltă și puterea de concentrare a conștiinței. Taijiquan - aceasta este una dintre școlile interioare din Wushu, împreună cu Xingyiquan și Baguazhang (acest stil practicăm și noi).
Inițial taijiquan a fost o artă marțială, numele poate fi tradus ca "limită de gimnastică mare" sau "pumnul marii limite". Practica Taiji face corpul mai ascultător, coordonat, mai sănătos și mai atent, învață folosirea rezervelor ascunse ale corpului.
Qigong - practica internă care dezvoltă natura omului în toate planurile, este tradusă ca o "metodă de formare a energiei interne" (CI - energie, GUN - muncă). În general vorbind, qigong-ul este o direcție statică (deși există și qigong dinamic), iar Taijiquan este o combinație de dinamică și funcționare interioară. În plus față de abilitățile de luptă a Tai Chi-ul învață echilibru interior, în conformitate cu principiile de medicina chineză: că organismul este în stare perfectă, energia Qi trebuie să se deplaseze de-a lungul armonios meridianele și organe. Prin urmare, Taijiquan este foarte potrivit pentru recuperarea persoanelor de orice vârstă.
-Ce vrei sa spui prin "munca interioara"?
-În Grecia antică, pe lângă gimnastica pentru corp, a fost cunoscută "gimnastica pentru minte". În tradiția chineză, accentul se pune pe dezvoltarea conștiinței, spre deosebire de școlile japoneze de karate, aikido și altele. Dacă vom compara gama de mișcare în trăsură, „kata“ și tehnici complexe în Wushu „Tao-lu“, vom vedea că kata nu sunt la fel de sarcini constiinta ca metode de tao lu - acestea sunt atât de versatil și multi-nivel, care constiinta (coroborat cu fizice încărcare) trebuie să lucreze cu adevărat să se concentreze asupra fiecărei mișcări și să-l amintească. Astfel, se dezvoltă abilități de concentrare care ajută să răspundă în mod adecvat diferitelor situații de viață nestandardizate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: