Primul ajutor în caz de căldură și de impact la soare

Căldura de vară nu este doar o oportunitate de a petrece timpul în aer liber, pe un iaz cu beneficii pentru sănătate - practic în orice zonă climatică a Rusiei. În plus față de bună dispoziție și starea fizică de la înot în iaz, căldura de vară poate provoca efecte nocive asupra sănătății. Poți obține un accident vascular cerebral, supraîncălzind corpul. Victima poate pierde constiinta.







Care este pericolul căldurii de vară și cum să oferiți prim ajutor pentru o lovitură de căldură?

Dacă temperatura aerului sa încălzit la peste 35 ° C, atunci în corpul uman procesele de termoreglare sunt încălcate - aproape întotdeauna conduc la consecințe foarte neplăcute și nedorite pentru sănătatea umană.

Epuizarea termică - unul dintre tipurile de expunere la temperatură ridicată pe corpul uman.

Cu epuizarea termică, se observă următoarele simptome:

  • creșterea frecvenței cardiace;
  • amețeli și nebuloase ale conștiinței;
  • există o sudoare lipicioasă pe corp afectată de creșterea temperaturii;
  • pot fi observate crampe în țesuturile musculare ale mâinilor și abdominalelor.
  • de asemenea, cu epuizare termică de multe ori există vărsături, slăbiciune generală (cu șoc termic sever) greață.

Primul ajutor în caz de căldură și de impact la soare
Cum să oferiți prim ajutor pentru epuizarea căldurii?

În primul rând, este necesar să se transfere o persoană într-o umbra sau într-o clădire unde temperatura aerului este considerabil mai scăzută decât în ​​locul în care victima a fost epuizată de căldură.
Apoi, ar trebui să puneți pe spate persoana care suferea de epuizare, punându-i ceva sub picioarele să-i ridice puțin. Dați apă rece, dar nu și gheață!

Căldură și supraîncălzirea corpului - simptome și prim ajutor

Șocul termic (denumit și "lovitură de soare") este un alt tip de impact solar asupra unei persoane în timpul căldurii de vară.

Simptomele accident vascular cerebral de căldură sau cum de a determina dacă a existat o insolatie?







Simptomele de insolatie sunt foarte asemanatoare cu simptomele de epuizare a caldurii, dar sunt mai dureroase si mai acute:

  • temperatura crește până la 40 ° C;
  • există un puls rapid și o respirație;
  • posibila pierdere a conștiinței;
  • există greață, vărsături și slăbiciune;
  • Pielea persoanei afectate este uscată și fierbinte.

Situația: copilul sa supraîncălzit la soare - ce să facem?
Pielea unui copil este foarte blândă și suficientă pentru ca un copil să rămână pe plajă în timpul zilei, arzând soare chiar și o oră - va avea un accident vascular cerebral.

Copilul sa supraîncălzit - simptome: letargie, slăbiciune și febră obligatorie.
Dacă copilul sa supraîncălzit, temperatura va crește peste normă cu probabilitate de aproape 100%.

Ce să facem în această situație? În aceeași zi, cumpărați o spumă specială pe bază de apă în farmacie, care înmoaie pielea bebelușului și ameliorează febra. Prima noapte (când copilul sa supraîncălzit la soare) trebuie aplicată cel puțin de 2 ori pe pielea corpului copilului: spătarul, mânerele, picioarele și pieptul (dacă este necesar).

Dacă nu există o astfel de spumă pentru copii (protecția împotriva supraîncălzirii), luați o cârpă de bumbac, umeziți-o în apă caldă (40 ° C) și acoperiți spatele, umărul, brațele și picioarele copilului. Dacă umezi scutecul în apă rece - bebelușul va fi foarte neplăcut la momentul adăpostului cu un scutec rece.

Primul ajutor în caz de căldură și de impact la soare

Primul ajutor în caz de căldură și de impact la soare

Primul ajutor în caz de accident vascular cerebral trebuie furnizat în următoarea ordine:

  1. Înfășurați o persoană cu o foaie umedă - aceasta va elimina rapid și eficient temperatura.
  2. După ce temperatura scade și claritatea conștiinței este restabilită, victima unui accident vascular cerebral ar trebui să primească apă rece.
  3. În aceeași zi, pentru reasigurare, persoana vătămată trebuie prezentată medicului.

Modalități de evitare a supraîncălzirii la temperaturi ridicate:

1. Saturați corpul cu un lichid - în mod ideal, este bine să beți apă pură sau ceai verde.
2. Este extrem de nedorit să se utilizeze băuturi carbogazoase, dulci și alcool.
3. Reduce cantitatea de carne vara.
4. Este de dorit să eliminați complet grăsimea din dietă.
5. Rochie în haine ușoare, ușoare realizate din țesături naturale, cum ar fi bumbacul, lenjeria.
6. Purtați o pălărie cu margini largi de culori deschise.
7. Dacă este posibil, reduceți timpul petrecut la soare - în special de la 12 la 3 pm. În această perioadă, soarele este deosebit de activ și dăunător.
8. Femeile ar trebui să se abțină de la aplicarea cosmeticelor.
9. Reduceți numărul de situații stresante și efort fizic greu.

Acum știți ce să faceți cu un accident vascular cerebral de căldură și modul în care primul ajutor pentru un impact termic și însorit este corect. Bucurați-vă de o vacanță de vară lângă corpurile de apă din natură în afara orașului. Și amintiți-vă măsurile pentru a preveni supraîncălzirea corpului, cum să vă protejați împotriva accidentelor de căldură și epuizării căldurii.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: