Ejacularea prematură este cea mai frecventă problemă la bărbați, în special la tinerii adulți. Uneori este agravată de faptul că un om "pe un pluton" nu poate controla ejacularea și în timpul actului sexual.
De regulă, realizează orgasm în fața partenerului său și înainte de acel moment în care el însuși ar dori să obțină orgasm.
Fiecare om trebuie să învețe să facă față acestei sarcini. Bărbații tineri sunt excitați atât de repede încât pot ajunge la orgasm aproape instantaneu la simpla gândire a obiectului dragostei lor sau numai din prezența iubiților lor. Aceasta este și ejacularea prematură. Unii bărbați, după experiență, știu că în timpul actului sexual ating, în medie, orgasmul timp de 10-20 minute, în timp ce partenerul lor atinge orgasm timp de 20 - 30 de minute cu stimulare sexuală normală. În acest caz, omul suferă și de ejaculare prematură. În ambele cazuri, principala problemă este problema controlului. Dacă cauza ejaculării premature nu se află în nici o boală, atunci există mai multe opțiuni care îi vor ajuta pe bărbați să controleze ejacularea prematură.
Un om va întârzia momentul ejacularii, dacă poate să distragă pentru un moment distracția de la sex și să se gândească la altceva (ceea ce, vezi, nu este întotdeauna plăcut). Nu este corect nici în ceea ce privește partenerul, care, în acest moment al actului sexual, tocmai a început să intre în ritm și să răspundă la fiecare mișcare a corpului său.
Un bărbat poate pune un prezervativ (sau chiar doi) pentru a reduce sensibilitatea. Prezervativul este, de asemenea, un contraceptiv barieră și protejează împotriva infecțiilor cu infecții cu transmitere sexuală. Dar, bazându-te pe prezervativ nu este o soluție.
Unii bărbați au obișnuit să se masturbeze înainte de a se întâlni cu partenerul lor pentru a suprima oarecum dorința sexuală și pentru a reduce sensibilitatea. Se pare destul de urât din punctul de vedere că trebuie să vă suprimați sentimentele în acest fel.
Unii oameni cred că anumite posturi în timpul actului sexual sunt mai intense și reduc sensibilitatea, ceea ce face posibilă întârzierea momentului ejacularii. Puteți încerca acest lucru pe experiență și puteți alege poziția cea mai convenabilă din acest punct de vedere. De exemplu, o postură "misionară" poate fi potrivită pentru că un om trebuie să se sprijine pe sine, fără a avea astfel ocazia să se relaxeze complet. Poziția "misionară" este considerată una dintre cele mai "inconfortabile" pentru ejacularea prematură.
Cea mai bună metodă de a controla ejacularea prematură este o tehnică dezvoltată de sexologii americani, Masters și Johnson. Tehnica a fost numită "sfârșit și început". Învață să-și recunoască sentimentele înainte de "punctul de ireversibilitate", adică momentul în care un om nu mai este capabil să se controleze și nu se poate opri de orgasm.
Cu puțin înainte de debutul momentului "critic", un om simte, de obicei, o excitare sexuală în creștere, care este însoțită de un sentiment de frică undeva în talie. Dacă în acest moment, pentru a opri orice stimulare sexuală (și este doar aproximativ 20-30 de secunde), atunci excitarea sexuală oarecum scade și omul poate face din nou dragoste până când ajunge din nou la momentul "critic". După ce a ajuns la acest punct, omul se poate opri din nou, apoi continuă din nou relația sexuală. Astfel, a face dragoste se poate întinde pentru timpul pe care un om va trebui să-l satisfacă pe un partener.
Metoda necesită răbdare și practică, pentru că fără ele tehnica nu va funcționa până când un om nu va învăța să-și recunoască sentimentele în timpul excitării sexuale. Dacă un om dorește să fie în siguranță, el poate suspenda stimularea puțin înainte de punctul de entuziasm. Un om poate însuși să învețe această tehnică pe cont propriu în timpul masturbării și apoi să aplice experiența acumulată în timp ce se îndrăgostește de partenerul său (care, bineînțeles, ar trebui să știe ce se întâmplă).
Articole similare
-
Înregistrarea pentru concursuri - radio chanson - pe portalul de voce de divertisment 0932
-
Vkontakte iceim - programe - catalog de fișiere - portal de divertisment
Trimiteți-le prietenilor: