Zâmbiți mai des și râdeți. Lasă-l să devină obiceiul tău: trezește-te, fă-te plăcut, te simți bine. Este de dorit cu voce tare, cu fervoare și cu lacrimi. De-a lungul zilei, căutați ceva care vă poate mări. O zi în care nu râdea - nu contează! Faceți asta zi de zi, pentru o lungă perioadă de timp. Mulțumită acestui fapt, întreaga ta viață se va schimba. Minunate lucruri se vor întâmpla cu tine. Cazurile care au mers prost, vor începe să se îmbunătățească. Bucuria și fericirea încep încet, dar sigur, să intre în viața ta. Acesta este modul în care vă lăsați în ceea ce aveți nevoie de ea. Râsul schimba adesea orice situație. Este suficient doar să vă relaxați și să râdeți. Râsul e un ucigaș de frică. Când temerile asociate cu situația dispar, situația se va schimba pentru o parte mai bună pentru dumneavoastră.
Ziua nu poate fi nici tristă nici veselă - este fie tristă, fie veselă. Realitatea nu este emoțională. Dar tu ... da. Realitatea este pictată în tonul emoțiilor, al concentrării și al gândirii. Uită-te la persoana care te-a supărat mai devreme: cât de bun este, cel puțin ... Și cuvintele lui vor suna diferit. În alt mod? Nu! Acum îi veți percepe diferit. În mod surprinzător, una și aceeași melodie poate provoca tristețe astăzi și pacificarea de mâine. Pur și simplu, întregul punct este că sentimentele noastre depind de starea de spirit și de atenția acordată.
Mulți își încep ziua cu recunoștință. Nu vă întoarceți recunoștința în auto-hipnoză. Poate că funcționează astfel: cu cât te concentrezi mai mult pe ea, cu atât mai multe vor fi ocazii să-i mulțumești din nou și din nou acestei vieți. Prin urmare, prefer să mulțumesc însăși vieții, nu dumnezei sau spațiu. Deși există o alternativă simplă: începeți dimineața pentru a vă concentra atenția asupra a ceea ce sunteți mulțumit, nu vă mulțumiți neapărat pentru aceasta, dar asigurați-vă că sunteți mulțumit de ceea ce găsiți. Se dovedește că este atât de ușor să devii o persoană fericită, observând lucrurile mici: un pat moale și cald, o vreme plăcută, o mâncare delicioasă. Fiecare dintre noi are ceva mult mai semnificativ în viață care ne poate face cu adevărat fericiți, doar că trebuie să-l găsim și să-l vedem. Încercați să trăiți în acest fel, iar în timp acest lucru va deveni un obicei. Plăcuțele pline de bucurie se transformă într-un noroc și un succes imens.
Ești mult mai bogată decât crezi. Ești mai fericit decât crezi. Sunteți mai liberi. În 5 minute puteți deveni mai fericit decât în acest moment. Totul se poate schimba foarte repede, nici măcar nu ai timp să observați de unde a venit. Viața poate deveni mai ușoară și mai frumoasă peste noapte, indiferent de ceea ce a fost înainte, Se întâmplă ca într-o zi totul să devină realitate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: