Ce să nu faci după ce bei
Apa - primul și principalul mijloc de a ajuta cu mahmureala care vine deja. Dar imediat dupa ce a baut, nu merita baut, totul va intra in edem. Lucrul în distribuția greșită a fluidelor în organism cu starea de mahmureala: acumularea de lichid în spațiile intercelulare ale țesuturilor moi (edem este), dar volumul de sânge circulant devine mai mic (astfel încât să sushnyak chinurile în dimineața). Bea dimineata cat mai multa apa posibil: aceasta va conduce fluidul prin corp, umple canalul vaselor de sange care aduc lichidul stagnante din spațiile intercelulare și spălarea de substanțe nocive din organism. Dar, în prealabil, din păcate, nu va ajuta.
Uneori puteți auzi un sfat pentru a bea lapte după ce ați băut - pentru a îmbunătăți digestia. De fapt, laptele - un produs destul de dificil pentru asimilare, îl încarcă pancreasul. exacerbează și mai mult intoxicația și mahmureala ulterioară. Ceea ce îmbunătățește cu adevărat digestia și ajută la recuperarea după ce a băut - așa că băuturi (... Iaurt iaurt tang, Ira mare) fermentat, dar, de asemenea, ar trebui să fie băută imediat, dar în dimineața următoare, chiar și la mahmureala vine.
Cuplu de țigară în timp ce bea (dar nu mai mult) sau o ceașcă de cafea de 20 de minute inainte de a bea alcool va face bine: Cafeina și tutun conțin substanțe speciale, care, în doze mici, creste activitatea enzimelor hepatice, ajutând pentru a face față cu alcool intră în organism. Cu toate acestea, după consumul de alcool, dimpotrivă, este mai bine să nu beți cafea sau fum:
- tutunul otrăvește în continuare organismul și face ca venirea mahmurelii să fie mai gravă;
- și cafea imediat după alcool dă efectul energiei alcoolice. exacerbând efectul negativ asupra băuturilor (cafea și alcool) asupra corpului și exercitând o presiune excesivă asupra inimii.
Dacă sunteți încă beat, nu vă recomandați să stați în baie: există pericolul de a adormi și de a se îneca. Dar baia (mai ales cu sare de mare sau cu terebentină) sau cu un duș de contrast vă va ajuta să vă recuperați bine dimineața, deja cu debutul mahmurelii.
Nu ați găsit ce căutați?
Încercați să căutați
Citiți mai departe articolul:
Încercați să vă ocupați de sănătatea dvs. de dimineață seara? Poate ați observat că unele acțiuni imediat după consumul de băut vă afectează mahmureala de dimineață? Împărtășește experiența ta!
Cum, la urma urmei, luați sorbentul și restul drogurilor imediat după? De exemplu, enzimele? În timpul sărbătorii, enzima, imediat după sfârșit - sorbenți?
Încercați să vă ocupați de sănătatea dvs. de dimineață seara? Poate ați observat că unele acțiuni imediat după consumul de băut vă afectează mahmureala de dimineață? Împărtășește experiența ta!
Am fost în acest subiect timp de 8 ani și știm totul despre cum să scăpăm de o mahmureală și totul despre influența alcoolului asupra sănătății. Atenție vă rog! Toate sfaturile pe acest site sunt revizuite de către specialiști cu înaltă calificare. Dar nu garantăm că aceste fonduri vor ajuta și nu vă vor face rău personal. Orice medicamente și proceduri medicale descrise aici sunt utilizate pe propria răspundere. Fii rezonabil.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: