Joel Smith cum să fii un prieten al unui sindrom autism, asperger

Sunt extrem de recunoscător pentru prietenia pe care am găsit-o cu câțiva oameni speciali. Nu sunt cea mai ușoară persoană cu care să comunic, dar acești oameni m-au inclus printre prietenii mei. Apreciez această prietenie și mă consider binecuvântată de ea, pentru că mi-a oferit șansa de a cunoaște mai bine oameni minunați.







În prietenie, oamenii cu autism doresc același lucru ca și ceilalți oameni. Vrem să avem prieteni iubitori, cinstiți și amabili. Scriu acest text pentru cititorii care nu au autism care doresc să fie prieteni ai unei persoane cu autism. Trebuie să remarcăm că, deși multe autism vor fi de acord cu următoarele gânduri, nu toate cele de mai jos se aplică fiecărei persoane cu autism, fără excepție. Cel mai bine este să discutați aceste lucruri cu prietenul dvs. și să aflați ce puteți face pentru a deveni mai apropiați de prieteni.

Oamenii autiști rareori "citesc între linii". Experiența noastră din lumea înconjurătoare este extrem de intensă și de multe ori este asociată cu emoții foarte profunde. Pe de altă parte, majoritatea persoanelor care nu au autism sunt folosite pentru a trăi într-o lume cu multe nuanțe și nuanțe de gri. Această lume este străină pentru autism, pentru că ne gândim foarte clar, în termeni alb-negru. Nu înțelegem întotdeauna nuanțele de gri, nici măcar nu înțelegem de ce cineva ar vrea să trăiască într-o lume de nuanțe de gri! Așadar, apreciem cu adevărat toate eforturile depuse de prietenul nostru pentru a ne exprima cel mai clar. De exemplu, dacă sunteți obosit de subiectul conversației, atunci spuneți-ne despre asta! Doar spune: "Aș vrea să vorbesc despre altceva". Dacă suntem prea mult timp la dispoziție, atunci spuneți-ne în mod clar și direct, deoarece este posibil să nu observăm sugestiile dvs. delicate. Nu autiștii cred că, dacă spun ceva, atunci vor fi mai buni. Autistii ratează uneori afirmațiile indirecte. Puteți fi amabil și direct - într-adevăr, majoritatea autistilor vor aprecia această claritate.

Nu ne plac întâlnirile mari!

De obicei, autismul nu vrea să facă parte dintr-un grup mare de oameni. Preferăm să ne întâlnim cu una sau două persoane, pe care le cunoaștem foarte bine. De exemplu, în loc să mergem la cinema, preferăm să vedem un film acasă cu câțiva prieteni.

Cu toate acestea, vă rugăm să continuați să ne invitați, pentru că data viitoare putem avea energia și dorința de a întâlni o persoană nouă.

Nu fi jignit imediat de noi

Uneori autismul este exprimat prea direct, și nu autismul nu-i place. Adesea, non-autostorii acceptă în mod eronat această sinceritate pentru încercarea de a jigni. În cazul propriei mele directități, regula este că aproape niciodată nu vreau să jignesc pe nimeni. Eu sunt cine sunt și nu pot schimba asta. Pot să vorbesc direct. S-ar putea să observați că, în consecință, nu respect multe reguli "nerostite" și le încalc, ceea ce vă poate jigni. În această situație, cel mai probabil nu știam exact despre această regulă nescrisă. Pentru a fi prietenul meu, este important să mă întrebați despre intențiile mele. Cel mai probabil, nu am înțeles ce a atins sentimentele tale.

Uneori trebuie să fim singuri

Există momente când este foarte dificil să fim aproape de alte persoane. Dacă ne invitați să petrecem timp cu voi și refuzăm, poate fi doar una dintre aceste perioade când trebuie să fim singuri. Vă rugăm să nu fiți ofensați și vă rugăm să continuați să ne invitați să participați la viața voastră!







Pentru noi, ești ciudat!

O personalitate cu autism poate părea ciudată pentru persoanele care nu au autism, dar inversul este, de asemenea, adevărat. Te rog, ajuta-ne să înțelegem cine ești și ce percepție a ta despre lume este! Împărtășiți-vă gândurile și emoțiile cu noi cât mai clar posibil pentru a înțelege mai bine personalitatea voastră particulară. Vă rugăm să rețineți că este mai bine să vorbiți foarte simplu atunci când vă traduceți gândurile în cuvinte astfel încât să le putem înțelege.

În mod normal, văd și aud!

Și nu-mi spune să mă uit la tine. De cele mai multe ori nu mă uit în ochi. Înțelegeți că ar trebui să vă privesc în lateral, nu direct. Când îmi spun să fac ceva ce nu pot să fac, mă face să mă simt rău. Din moment ce nu privesc oamenii în ochi, poate nu mi se pare clar dacă le ascult sau nu. Dacă nu sunteți sigur de acest lucru, atunci cea mai ușoară cale este să mă întrebați, nu am nici o problemă pentru a recunoaște că nu ascult.

Să fim autiști!

Uneori, un autism poate face anumite mișcări repetitive sau se comportă ciudat, de exemplu, leagăn, se agită de mâini, ia poziții ciudate, se ridică în nas. Pentru noi, acest comportament este calea de a face față acestei lumi complicate. Aceste tipuri de comportament sunt confort și o modalitate de a scuti de stres. Nu încercați să le scoateți de la noi și să nu vă rușinați dacă le practicăm în locuri publice - acesta este cine suntem. Când sunt cu prietenii înțelegători, îmi batem de multe ori piciorul sau mă împachetez într-o pătură. Acestea sunt modalități de a reduce stresul și, dacă îmi permiteți să le practic, mă ajută să mă bucur de compania dvs.

Ajută-mă, dacă mă întreb

Cu toate acestea, întotdeauna permiteți-ne să decidem dacă avem nevoie de ajutor sau nu. Știm limitările noastre mult mai bine decât chiar un prieten foarte bun. Nu presupuneți că avem această sau această restricție, pentru că puteți greși. Dacă e un bun prieten, atunci nu mă deranjează să-l întreb dacă am nevoie de ajutor. Totuși, vă rog, întrebați-l numai în privat.

Răspundeți la întrebările noastre

Autistii pot părea naivi sau nevinovați în înțelegerea lumii. Învățăm diferit decât alte persoane, așa că trebuie să explicăm o mulțime de lucruri pe care ceilalți oameni le înțeleg intuitiv. Uneori punem întrebări stupide celor în care avem încredere. Dacă ți-am pus o întrebare, atunci nu știm răspunsul.

Nu căutați nici un sens ascuns în întrebările noastre. Dacă vă întreb: "Nu sunteți rece", atunci nu vă gândiți că vă cer să activați încălzitorul! Cel mai probabil, din cauza autismului meu, nu știu dacă sunt rece sau nu și încerc să înțeleg ce simt, așa că mă aștept cu adevărat "da" sau "nu" ca răspuns!

Adresați-ne întrebări

Spuneți-ne dacă vă întrebați cine suntem. Pentru mine, este cel mai simplu mod de a explic cine sunt. Autismul nu este un abuz. Dacă sunteți curios despre ceea ce este autismul sau cum afectează viața noastră, atunci întrebați. În majoritatea cazurilor, vom fi bucuroși să răspundem la întrebările dvs. Mulți dintre noi regret că experții nu întreabă autism despre viața lor înainte de a ajunge la concluzii! De asemenea, întrebați despre alte aspecte ale vieții noastre pentru a arăta că suntem interesați de dumneavoastră ca oameni.

Să folosim forme alternative de comunicare

Să fim tăcuți

În plus, este mult mai ușor să-mi exprim sentimentele cele mai profunde în scris, și nu în formă orală. Dați-mi voie să folosesc această metodă de exprimare - o folosesc doar pentru că este foarte important pentru mine și pentru că am încredere în tine ca pe un prieten.

Nu ne ignora

Ca și ceilalți prieteni, putem fi foarte supărați dacă ne ignorați sau ne excludeți. Te rog, întrebați-ne dacă vrem să participăm la această sau la acea ocupație sau întâlnire, să nu decideți pentru noi că nu ne va plăcea. De exemplu, poate că nu mergem la petreceri, dar vom fi supărați dacă vă invitați toți prietenii, cu excepția noastră. Poate că vom spune nu, mulțumesc, dacă ne sunați. Dar când ne întrebați despre acest lucru, demonstrați că sunteți interesat de societatea noastră. În plus, uneori, ne surprind chiar și pe noi înșine, bucurându-ne de noi!

Unii dintre noi aveau un trecut foarte dificil. Nu vă puneți la îndoială, ci să vă spunem dacă vom decide să facem acest lucru. Deci, va fi semnificativ pentru amândoi.

La un moment sau altul al prieteniei noastre vă vom lăsa jos. Autistii pierd adesea semne și reguli, iar uneori discutăm despre subiecte interzise. Putem vorbi prea direct și uneori se pare că avem emoții foarte diferite (uneori expresia mea facială nu corespunde cu ceea ce simt). Știu că de multe ori am nevoie de iertarea prietenilor mei, poate mai des decât majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, vă iert, de asemenea, când nu înțelegeți ceva despre mine.







Trimiteți-le prietenilor: