Când vă ignorați sentimentele, vă ignorați. De ce? Pentru că o persoană constă în sentimente. În fiecare zi simți ceva și aceste sentimente au un impact serios asupra luării deciziilor în viața ta. Aceasta este forța motrice din spatele fiecărui pas pe care îl luați. Ignorați-vă sentimentele - este ca și cum ați ignora respirația, neagă viața voastră.
Când vă ignorați sentimentele, vă ignorați. De ce? Pentru că o persoană constă în sentimente. În fiecare zi simți ceva și aceste sentimente au un impact serios asupra luării deciziilor în viața ta. Aceasta este forța motrice din spatele fiecărui pas pe care îl luați. Ignorați-vă sentimentele - este ca și cum ați ignora respirația, neagă viața voastră.
Și mai trist lucru despre acest lucru este că oamenii nu se nasc cu această abilitate, copiii exprima doar în mod liber bucurie, tristețe, teamă sau neplăcere. Doar la un moment dat, vă spun că nu te simți ceea ce simți acum că ești „doar“ prea sensibil, pe care să-ți imaginezi ceva „inventat“. În acel moment, sentimentele tale sunt ignorate, ești condamnat. Deci, treptat, începe să crezi în ceea ce „crezi“ că te simți te „confortabil“ reprezentant al societății, nu se va apăra granițele atunci când se rup și te-a rănit, nu va protesta și țipă când te umilească psihologic și călca în picioare. Sentimentele tale nu sunt identificate în acest moment. Și dacă, Doamne ferește, vor protesta și să vorbească despre experiențele lor, ești condamnat, vei fi numit „om slab“, deoarece este considerat indecent, mai rău decât expusă în mod public.
Aceasta este o problemă fundamentală a violenței - nu acordați atenție sentimentelor. Când sentimentele tale nu recunosc, ești obișnuit. Și ignorarea propriilor sentimente este cea mai gravă violență a tuturor. Pentru a pretinde că nimic nu sa întâmplat, a nega durerea, a ucide abilitatea de a simți nu este să-ți trăiești viața.
Când sunteți obișnuiți să vă simțiți insensibili, sunteți forțat forțați să vă devalorizați propriile experiențe. În mod literal, te înnebunește - sentimentul este acolo și ți se spune că nu există. Și cu atât mai sensibilă, cu atît mai gravă este distrugerea experiențelor psihicului. Ignorarea realității dvs. subminează încrederea în sine, care, la rândul său, distruge stima de sine. Aceasta poate fi cea mai teribilă crimă. pe care o persoană o poate comite împotriva alteia, fără a mișca un deget. Nu este nici măcar considerată ilegală sau imorală. Violența fizică este teribilă, dar trupul va fi vindecat, iar negarea sentimentelor, "uciderea sufletului" este o crimă împotriva umanității care nu este o încălcare a legii.
Refuzând realitatea și sentimentele de zi cu zi, trăind ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat, vă trădați propria esență. Da, ești o persoană confortabilă, poți să faci ceva cu tine, dar întreabă-ți întrebarea - este confortabil să lași pe cineva să dicteze cum trebuie să te simți? La urma urmei, slăbiciunea nu este să recunoști că trăiești. De fapt, este o persoană puternică care poate să se confrunte cu un sentiment intens, să o realizeze, să o trăiască, să o controleze și să o folosească ca o resursă care va îmbunătăți calitatea vieții. Pentru a descoperi în mod conștient sentimentele, pentru a afla cauza originii lor și a le folosi pentru a acționa, este nevoie de curaj real. Lăsați-vă să simțiți ceea ce simțiți și nu petreceți prea mult timp pe cei care încă se tem de lacrimi.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: