Una dintre contraindicațiile pentru efectuarea procedurilor de masaj este "zilele critice" notorii pentru femei.
Acest prejudiciu nu a apărut ocazional, după ce toate masajele stimulează bine circulația sângelui, ceea ce nu este întotdeauna pertinent în astfel de condiții.
Ce tipuri de masaj se pot efectua în timpul menstruației, precum și instrucțiuni speciale și proceduri contraindicaționale sunt discutate în detaliu în informațiile furnizate.
recomandări
Dar, în cele mai multe cazuri, se dovedește că această regulă nu este întotdeauna posibilă, de exemplu - pentru o femeie care lucrează târziu, singurul moment convenabil pentru proceduri poate fi un weekend.
De asemenea, cursul de masaj poate dura destul de mult timp și nu se recomandă întreruperea acestuia.
În aceste cazuri, este mai bine să știți în avans ce nu se poate face cu menstruația.
- Descărcare abundentă, însoțită de spasme și sindrom de durere severă.
- Sănătate slabă.
- Probleme concomitente legate de contraindicații la astfel de proceduri (boli ale pielii, febră și boli ale organelor interne în stadiul acut).
Un efect pozitiv în procedură este retragerea durerii și a spasmului. Acesta este un fel de anestezie, care nu va ajuta pe toată lumea.
Este necesar să ne ghidăm de starea de sănătate, după cum toate femeile din aceste "zile", în general, refuză ritmul obișnuit al unei vieți din cauza unei dureri puternice.
Privire de ansamblu a Garnier de protecție solară în acest articol.
Ce poate și ce nu poate
În general, dacă vă decideți să participați la salon în timpul menstruației, trebuie să decideți și despre tehnica utilizată.
Contraindicațiile pentru masarea zonei feței și a gâtului nu sunt perfecte, dar din masajul general ar trebui să fie aruncate.
Ce tipuri de masaj nu pot:
Astfel de proceduri sunt de obicei asociate cu un anumit disconfort.
Cu toate acestea, unele femei observă un efect de relaxare bun și chiar eliminarea simptomelor neplăcute.
Totul depinde de caracteristicile individuale. astfel încât dacă în timpul procedurii simțiți disconfort, sesiunea trebuie oprită.
Aflați mai multe despre cauzele osteocondrozei coloanei vertebrale cervicale.
Tehnici de execuție adecvate:
O importanță deosebită este intensitatea impactului. Toate mișcările ar trebui să fie blânde și să economisească.
Dacă procedura are drept scop relaxarea corpului, menstruația nu o va împiedica, dar este mai bine să vă abțineți temporar de la cursul de tratament.
Posibile consecințe
Principalul factor negativ în timpul procedurii poate fi creșterea secreției sângeroase.
Este deosebit de important să renunțați la această procedură dacă sunteți îngrijorat de descărcări abundente și de durere severă.
În acest caz, masajul va face rău, deci este mai bine să așteptați puțin.
În această perioadă, poate apărea, de asemenea, o reacție negativă care nu a fost caracterizată anterior de efectele uleiurilor și cremelor de masaj. Acesta este motivul pentru care este mai bine să renunți la uleiurile aromatice, precum și la experimentele cu o nouă compoziție a cremelor.
Iar descrierea tipurilor de masaj poate fi găsită aici.
Și despre contraindicațiile de masaj anticelulitic este scris aici.
Masajul în timpul menstruației este o procedură posibilă, dar nesigură.
De obicei, femeile în această perioadă sunt mai vulnerabile, iar alocarea excesivă și sindromul durerii pot strica emoțiile pozitive din procedură.
Ce fel de masaj sunt permise și care ar trebui să fie aruncate în principiu, vor spune informațiile noastre.
Articole similare
-
Este posibil sa faci masaj cu spate lunar, talie si anticelulita
-
Fie că este posibil să faci masaj în timpul lunii anticelulitice, masaj facial, spate, poate,
Trimiteți-le prietenilor: