Dieta japoneză

Stăteam pe ea când aveam 20 de ani, am aceeași înălțime ca tine, doar greutatea era de 74 kg. Am făcut totul bine, nu am sare nimic, greutatea a început să dispară în a doua zi, 7 zile au dispărut zilnic pentru 1 kg, dar este doar un lichid în plus. A rămas acolo timp de 2 săptămâni, a pierdut 7 kg, nu sa întors. Nu am intrat în sport, doar plimbări lungi în fiecare zi







meu a 10 zi de astăzi, greutatea nu lasă mult (pierderea în greutate până la 54 kg, sunt acum 51.5), dar volumele au fost aruncate departe foarte mult (3-4 cm șolduri și talie).
Dar am modernizat japonez pentru mine, nu gătesc morcovi, ou crud - gătesc și înlocuiește tot peștele cu creveți (sunt alergic la pește)

28 de ani, înălțime 167, greutate 67 la începutul unei diete. Sfârșitul celei de-a treia zi a femeilor japoneze, observați totul, eu nu rup. A început să lucreze pe corpul corpului timp de trei zile, a construit schele de cafea și baie de sifon. Greutatea nu dispare deloc! Poate doar 0,5 kg, care este deja în normă pentru a descărca. Și apoi, se pare, din zona Decalette a mers în mod excepțional. Fetelor, vă implor, ridicați motivația! În ce zile ai avut kilograme? Care versiune a dietei este corectă (există atât de multe opțiuni pe Internet, nu este clar care este cu adevărat corectă). Ce altceva ați făcut, în paralel cu dieta, de a "dispersa" efectul? Dacă este posibil, scrieți vârsta și zilele de dietă când ați văzut rezultatele! Vă mulțumim anticipat.


Pentru mine, de asemenea, 28 de ani, înălțimea corpului 167, greutatea 71, timp de 7 zile au aruncat 3 kilograme

10 zile, arunca au kg 3, deja 2.800 a fost plecat, dar nu am respectat cu strictețe, de câteva ori pe săptămână Alge, Masca, în fiecare zi, băncile de pe fund fac celulita, primele două zile de antrenament nu a mers, a fost greu, și acum corpul este folosit și normele)))

Pentru mine, problema a fost să arunce meu în plus 8 kg, nu a făcut numai, dieta ajuta la kakoeto timp, și apoi din nou, au existat meu „kg favorit“, prietena sfătuit pastile „Lida maximă“, o lună mai târziu am fost în uniformă)) și despre miracolul greutății păstrează, nu există efecte secundare)) pentru mine UTB super găsi)) a ordonat drogul după nr, pohudala.com.ua))


Acesta este doar punctul în care, pentru prima dată, am început, în principiu, prima mea dietă conștientă în viață. Mă țin strict strict, fără sare, fără zahăr, mănânc doar aceste alimente, mănânc cafea dimineața, beau numai apă în restul timpului. Singurul lucru care a început să se îndoiască - în primele zile, în cazul în care peștele era prezent, am mâncat somon, destul de un pește zhirnenkaya încă. Despre PMS Mă îndoiesc, deși ideea este rezonabilă. Am inceput dieta in a 4-a zi a ciclului, acum al 8-lea, iar greutatea este ..







Fata frumoasă, vă mulțumesc foarte mult pentru răspunsurile dvs., acesta este un mare sprijin pentru mine! Și apoi mâinile sunt complet în jos - a patra zi a dispărut, greutatea este încă în loc (0,5 kg ar fi plecat ..). Am decis să verific volumele - nimic nu sa schimbat! Ce fel de nonsens este asta? A întâlnit cineva o astfel de situație? Morcovii din Varya vor bea acum ouă brute. Tristețe și dorință.

De asemenea, am stat cu prietenul meu pe această dietă .. a trecut o săptămână, nu am pierdut în greutate vapsche. Prietena sa rupt. și m-am dus la sfârșit și din a doua săptămână greutatea sa topit. până la sfârșitul ei a pierdut mult în greutate sooooo .. Am putut vedea oasele în mod clar. astfel încât dieta este bună

Pentru mine de 36 de ani, stau pe această dietă de 2 ori, pentru prima dată aproximativ 15 ani s-au înrăutățit foarte mult, iar de această dată în primele 2 zile au fost aruncate 3 kg. și toate un fel de oprit, astăzi 10 zile nu știu dacă să stea mai departe sau nu, pentru că aproape treaptă pe o greutate ..

28 de ani, înălțime 167, greutate 67 la începutul unei diete. Sfârșitul celei de-a treia zi a femeilor japoneze, observați totul, eu nu rup. A început să lucreze pe corpul corpului timp de trei zile, a construit schele de cafea și baie de sifon. Greutatea nu dispare deloc! Pot doar 0,5 kg, care este deja în normă pentru a descărca. Și apoi, se pare, din zona Decalette a mers în mod excepțional. Fetelor, vă implor, ridicați motivația! În ce zile ai avut kilograme? Care versiune a dietei este corectă (există atâtea opțiuni pe Internet, nu este clar care este cu adevărat corect). Ce altceva ați făcut, în paralel cu dieta, de a "dispersa" efectul? Dacă este posibil, scrieți vârsta și zilele de dietă când ați văzut rezultatele! Vă mulțumim anticipat.

Astăzi este a doua zi in dieta si kg minus1,5, rezultatul final a văzut doar solzi, dar trebuie să ne străduim să continue să-și piardă balast.Sidela nedorit de pe aceasta dieta acum trei ani, rezultatul a fost foarte cool, în prima dimensiune subțire 48-46, volume du-te rece, în al doilea rând minus 9 kg vesa.Rezultat păstrate pentru o lungă perioadă de timp, în ciuda faptului că am mâncat vso.Kstati apoi, după ce te obișnuiești cu o dietă deja fără sare, bine, sau cel puțin o face, bine, desigur, îmi place dulce și nu Nu pot refuza, acum am născut un al doilea copil și m-am recuperat cu 10 kg și înainte de vară și cu l Bo schimba hainele, sau du-te pe o dieta și stoarce în vara lucrurile mici, am ales aceasta din urmă, și articulațiilor a început să deranjeze, în scopuri atât mai mult și medicamente, pe scurt, motivația este foarte mare și spiritul de luptă, deci să se sprijine reciproc, rezultatul este, cred Toți vor avea noroc.

Fata frumoasă, vă mulțumesc foarte mult pentru răspunsurile dvs., acesta este un mare sprijin pentru mine! Și apoi mâinile sunt complet în jos - a patra zi a dispărut, greutatea este încă în loc (0,5 kg ar fi plecat ..). Am decis să verific volumele - nimic nu sa schimbat! Ce fel de nonsens este asta? A întâlnit cineva o astfel de situație? Morcovii din Varya vor bea acum ouă brute. Tristețe și dorință.

Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»

Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: