Fiecare dintre noi are cunoștințe care pot începe să se îngrijoreze de lucruri minore. Și chiar dacă rezolvă o altă problemă, imediat devin nervi din cauza altor lucruri. Aș dori să-i ajut pe astfel de oameni să facă față propriilor lor grijile.
Unii filosofi celebri au spus odată că trebuie să trăiască prin prezent și nu prin trecut sau viitor. La urma urmei, dacă raționați cu rațiune, trecutul nu poate fi returnat și viitorul nu a venit încă. Atunci de ce vă faceți griji despre eșecurile anterioare sau schimbările viitoare? Trebuie să ne bucurăm de fiecare secundă a prezentului și să încercăm să utilizăm aceste secunde și minute cât mai mult pentru noi și pentru ceilalți. Mulți trăiesc din cauza schimbărilor viitoare, deși în acest caz trebuie să vă gândiți și ce se poate întâmpla într-adevăr atât de teribil? Și dacă astfel de schimbări sunt într-adevăr inevitabile, atunci de ce în zadar ne confruntăm. Este mai bine să ne gândim la ce putem face pentru a evita schimbările neplăcute. Nu este inutil să ai un jurnal în care să poți scrie toate problemele acumulate care trebuie rezolvate. Și pe măsură ce le rezolvă, puneți doar cruci în fața lor. Toate acestea se fac pentru a-și cunoaște în mod clar obiectivele și problemele. La urma urmei, mulți dintre noi, foarte adesea, ne îngrijorăm de fleacuri, care nu merită atenția noastră. Vă sfătuiesc să faceți ceva interesant, astfel încât să nu existe timp să vă faceți griji. Poate fi orice vă place - hărți, sport, muzică, dansuri etc.
De asemenea, vă sfătuiesc să vă reconsiderați atitudinea față de lucrurile care vă par foarte valoroase și importante. La urma urmei, în timp, orice lucru care ți-a fost drag, poate înceta să pară așa. Acest lucru se poate spune despre relațiile cu prietenii, cunoștințele. Tindem să supraestimăm foarte des anumite lucruri sau acțiuni ale oamenilor. În multe cazuri, ne simțim nedrept vinovați. Cred că este greșit. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la alte persoane sau situații care, probabil, nu ne privesc deloc. Prin astfel de experiențe ne câștigăm numai boli nervoase și gastrice. Mai multe îngrijorări din cauza posibilelor probleme la locul de muncă, în familie, deși acest lucru nu are sens. Chiar dacă ați fost concediat de la serviciu, puteți găsi o altă muncă, poate chiar mai bună.
Foarte des multe femei, uneori bărbați, suferă de un complex de inferioritate cauzat de standardele de frumusețe și de fizicul ideal de la Hollywood. Încercați să vă iubiți pe voi înșivă cum sunteți sau să vă îmbunătățiți, dar doar a fi nervos în privința aspectului dvs. este doar prostie. Un alt motiv de îngrijorare este opinia altora. Nu trebuie să-ți pese de opinia publică. A fi aranjat sub asociați, totul nu se întîmplă. De asemenea, nu vă supărați pe cei dragi din cauza neajunsurilor, sunt de fapt disponibili, luați-i în mod corespunzător. Un factor important este munca ta. Ar trebui să aducă nu numai venituri, ci și plăcere. Munca neîngrijită ia numai orele suplimentare de viață.
În cele din urmă aș vrea să observ, nu mai grăbiți. Pentru a trăi, este necesar să nu grăbiți, să vă bucurați și să primiți din ea toate binecuvântările și plăcerile. Desigur, nu va fi posibil să deveniți imediat armonios și calm. Principalul lucru este, atunci când apare o problemă, reacționează în mod adecvat și calm la aceasta. Și atunci totul va funcționa pentru tine.
Articole similare
-
De ce Elizabeth II și Kate Middleton se confruntă constant cu inconsecvența feminină a frunții
-
Hristos este victorul absurdului, sau de ce creștinii nu au o moarte absurdă - intelectuali
Trimiteți-le prietenilor: