Dacă o femeie are o etapă inițială de mastită, atunci masajul potrivit va ajuta să scape de un sindrom dureros și de un sentiment de presiune. Este necesar să masați glandele la fiecare 2-3 ore, precum și după ce exprimați laptele pentru a elibera canalele de lapte blocate.
În stadiul inițial al mastitei, masajul este eficient
Cum să faci un masaj
În stadiul inițial al mastitei, masajul este eficient. Pentru cel mai mare efect, trebuie să pregătiți pieptul și să vă relaxați. Pentru a face acest lucru, ar trebui să faceți mișcări spirtoase ușoare de la marginea pieptului până la mijloc și să vă îndreptați ușor asupra degetelor degetelor. După etapa pregătitoare, punctul de start măcinând direct acele zone care au nevoie de ea.
Găsiți puncte pentru masaj doar pentru un laic, pentru asta este suficient să simțiți pieptul și să dezvăluiți sigiliile și petele dureroase.
Fiecare sigiliu individual merită o atenție specială, ar trebui să fie masat ușor și ușor în sensul acelor de ceasornic de la centru la periferie. Apoi trebuie să procedați la masajul întregului sân. Masarea pornesc de la puncte situate în zona de subraț, la intersecția dintre partea inferioară a mușchilor pectorali și mușchii de la început de umăr brâu, în acel moment sunt principalul grup de nervi și mușchi sunt capabili să se relaxeze conductele de lapte și pentru a preveni boala.
Fiecare sigiliu trebuie masat
Efectuați mișcări de masaj punct suficient pentru cinci până la zece minute pentru a îmbunătăți lactația. Principalul lucru de reținut este că toate mișcările legate de sân ar trebui să fie netede, iar presiunea produsă de dvs. nu ar trebui să fie puternică. Mama care alăptează nu este numai extrem de utilă, dar este necesar să se efectueze această procedură după fiecare hrană.
Trebuie acordată atenție și zonei punct situate în cavitate, în partea inferioară a toracelui, în apropierea plexului solar.
Nursing masaj mamă ar trebui să fie făcut în mod regulat, pentru a preveni apariția unor complicații. Masajul poate fi un tratament alternativ dacă stadiul nu a trecut încă în purulent și nu există nici o infiltrare în piept.
Masajul mamar se poate face daca mastita nu a trecut in stadiul purulent
Norme de igienă
Pentru fiecare mamă care alăptează în primele săptămâni de hrană și, desigur, în cele ce urmează, trebuie respectate câteva reguli simple de igienă a sânilor:
- Masajul cu mastita trebuie facut cu maini curate si uscate;
- Cuiele de pe mâini trebuie să fie scurte;
- Ar trebui să luați un duș cald înainte de fiecare sesiune de hrănire.
Un duș cald este o pregătire bună pentru un masaj
Important să vă amintiți
Condițiile necesare pentru numirea masajului este o formă ușoară de mastită, constând în:
- stagnarea laptelui,
- apariția sigiliilor dureroase,
- presiune și senzație de spargere în piept,
- senzatii dureroase in glanda si coagularea acesteia.
Mama care alăptează ar trebui să mascheze în mod regulat, cu mișcări ușoare și netede de-a lungul fluxului limfatic, trecând de la marginea senzațiilor dureroase la centru. Trebuie amintit faptul că masajul anticelulitic cu lactație, pentru rezolvarea problemelor cu vergeturi și creșterea tonului general al mușchilor pectorali este, de asemenea, important.
Masajul mamar nu este doar un ajutor în timp util pentru mastita seroasă, ci și un remediu eficient dacă este necesară încetinirea sau stoparea lactației.
Amintiți-vă că doar cu masajul potrivit și în timp util al sânului, puteți scăpa de fenomene stagnante, de diverse simptome de durere și de a preveni evoluția bolii. Acesta este motivul pentru care este foarte important să nu se angajeze în auto-medicație, dar în timp să se consulte un medic care va solicita și arăta tehnica corectă de masaj și va ajuta la rezolvarea problemei.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: