Cum să vă cunoașteți umbra

În caz contrar, acest exercițiu poate fi descris după cum urmează: "Căutați un anti-erou". La urma urmei, cine este Shadow? Care este sensul acestui arhetip Jungian? Umbra este dublea noastră, care este compusă din tot ceea ce am interzis, de ce ne este frică. Și cu cât ne interzicem mai mult și cu cât ne temem mai mult, cu atât mai puternică crește Shadow-ul nostru. Apropo, apropo, atacurile noastre asupra altor oameni sunt și mai puternice - în care vedem trăsăturile umbrei noastre







Cum să vă cunoașteți umbra

În caz contrar, acest exercițiu poate fi descris după cum urmează: "Căutați un anti-erou". La urma urmei, cine este Shadow? Care este sensul acestui arhetip Jungian? Umbra este dublea noastră, care este compusă din tot ceea ce am interzis, de ce ne este frică. Și cu cât ne interzicem mai mult și cu cât ne temem mai mult, cu atât mai puternică este Shadowul nostru. Apropo, atacurile noastre asupra altor persoane sunt, de asemenea, mai puternice, în care vedem caracteristicile umbrei noastre.

Umbra nu este realizată. Dacă toată lumea ar putea spune că Umbra mea este asta și așa, atunci umbra se va micșora și nu ne va îngrozi. Dar pentru a vă familiariza cu aceasta aveți nevoie de practici psihoterapeutice speciale sau de o cunoaștere lungă cu literatura jungiană.

Umbra este doar în mâinile noastre nu este dat - este din adâncurile inconștientului. Aici aveți nevoie de momeală. Prin urmare, vom merge calea dificilă.

Care este esența acestui exercițiu?

O excursie din partea opusă. Și acum - detaliile.

Puteți juca singuri sau puteți organiza o pregătire colectivă. Toată lumea care joacă, vine cu un mic basm - este o astfel de terapie de basm. Dar vom merge mai departe decât terapia de basm. Puneți imediat o condiție ca basmul să aibă un caracter pozitiv. Fie ca toți cei care inventează un basm, să țineți minte că într-un basm trebuie să fie scris în mod clar Bine - în imaginea unei Fecioare Înțelepte, erou curajos - nu contează.

Există o opțiune (foarte potrivită, apropo, pentru antrenament), atunci când basmul nu este inventat, dar cel finit este luat. Apoi, fiecare participant la joc ar trebui să recite cu voce tare înaintea tuturor poveștilor pe care le-a iubit, în cuvintele sale. E în regulă dacă eo Hood Red Riding. Interpretarea faimosului basm din buzele altora este, de asemenea, interesantă.







După ce a fost creată atmosfera de basm și aerul a mirosit de bor dens. vom trece la a doua etapă a lucrării.

În cea de-a doua etapă, fiecare participant (sau doar tu - amuzându-te singur la birou) scrie un portret verbal al acelui personaj al basmului care personifică - Bine.

Acest portret trebuie să includă atât o descriere a caracterului, cât și o descriere a aspectului. Separat în coloană trebuie să enumerați calitățile nontriviale ale acestui erou - cinci până la șapte calități.

  • Un om inteligent,
  • philoprogenitive,
  • Bezbashenny,
  • ironic,
  • având o inimă plină de compasiune,
  • fulger rapid,
  • Înzestrat cu o frumusețe perfectă, neagră, cu păsări și animale uimitoare, ca să nu mai vorbim de oameni.

Dupa ce portretul a fost creat si avem o multime de distractie, jocul merge in a treia etapa finala si cea mai importanta - crearea imaginii Anti-eroului!

Dacă nu spui la început ceea ce vrei de la jucători, trebuie doar să stabilești sarcina pentru ei:

luați oa doua foaie de hârtie și respingând strict portretul caracterului bun, trageți o "imagine, invers". Atenție vă rog!

Este necesar să se scrie acele calități care, în opinia scriitorului, sunt ceva opus caracteristicilor pozitive menționate anterior.

Principalul lucru este că nu sunt antonime explicite! Pentru a vă asigura că opusele nu sunt "pe frunte". În caz contrar, jocul nu funcționează, dar va exista o listă stupidă de tip: "Bine - rău, rău - bun".

De aceea, atunci când compilați prima listă de calități ale unui bun erou, asigurați-vă că este într-adevăr desfășurat și non-trivial.

Cum să alegeți o calitate "într-un fel opus" calității tipului:

- un tânăr timid, timid, ascunzând inima unui leu curajos, sub o haină roșie și sub umbra genelor sale - ochii unui mare comandant.

Puteți ridica ceva "opus", dar aici trebuie să gândiți și să încercați! Dar rezultatul va impresiona!

Rezumă

După ce "portretul invers" este desenat, rafinat și transformat într-o prezentare coerentă a "Antihero", vă anunțăm cu tărie că fiecare dintre participanții la acest atelier de creație are de fapt un portret exact al umbrei lor.

Adică, ei se descriu pe sine, ceea ce ei nu știu ei înșiși sau știu NU VREAU.

Intriga trebuie păstrată până în ultima clipă.

După asta, îi poți spune jucătorilor ce este Umbra.

Dar intriga? Te temi ca daca stii esenta acestui exercitiu, vei pierde interesul in asta?

Da, doar uitați că intriga vă este dezvăluită deja de la început, când sunteți dornici de creativitate, creându-vă povestea!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: