Cum să punem băncile

Editați partea 1 din 3: Pregătirea

Determinați zona pe care o veți trata. Trebuie să determinăm unde să punem băncile. Când utilizați cutii pentru a ușura durerea, acestea trebuie plasate direct pe zona dureroasă.
  • Marcați un grup de mușchi în punctul dureros și în jurul acestuia.
  • Rețineți că zonele moi ale corpului sunt ideale pentru cutii, cum ar fi spatele, stomacul, brațele și picioarele.
  • Nu puneți borcanele în acele locuri în care pulsul este palpat. Arterele, zonele de tromboză venoasă și ulcere ar trebui de asemenea evitate. [1]
  • Dacă nu trata băncile dureri cronice, precum si a altor boli, cum ar fi depresia sau obstrucția bronhiilor, este necesar să se consulte cu un acupuncturist licențiat pentru a determina zona în care cel mai bun pariu lor.
Curățați pielea. Spălați locul în care ați pus borcanele, apa și săpunul. Ștergeți-l bine cu un prosop curat.
  • Dacă există păr pe această parte a corpului, ar fi bine să le eliminați. Absorbția care apare în timpul procedurii poate atrage peri individuali și poate provoca dureri.
Aplicați uleiul pe piele. Răspândiți zona de expunere cu o cantitate mică de cremă sau ulei. Așezați-l în piele cât mai atent posibil.
  • Acest pas este opțional și, dacă doriți, îl puteți sări peste el.
  • Efectuarea acestei acțiuni poate reduce iritarea și poate facilita mișcarea cutiilor, dacă este necesar în timpul procedurii.
  • Pentru rezultate optime, utilizați o crema de vindecare sau unt de plante care au un efect calmant asupra pielii, cum ar fi uleiul de galbenele. Evitați înseamnă încălzirea pielii sau creșterea fluxului sanguin, deoarece utilizarea cutiilor și astfel face fluxul sanguin în zona de expunere.
Pregătiți borcanele. Spălați borcanele pe care le veți folosi, ușor sărate cu apă caldă. Ștergeți bine.
  • Băncile de sticlă groasă sunt cele mai bune, dar puteți folosi și cutii din plastic, bambus, metal sau ceramică.
  • Veți avea nevoie de cel puțin două tipuri diferite de cutii: o jumătate de flacon de 125 ml, jumătate de 60 ml. Băncile cu un gât înclinat sunt mai bune decât cele late.
  • Se dizolvă 1/4 linguriță de sare pentru fiecare 500 ml de apă pentru spălarea cutiilor. Îndepărtați-le cu această soluție. Apoi clătiți cu apă curgătoare și uscați cu un prosop curat.

Editați partea 2 din 3: Aplicarea cutiilor

Umpleți bilele de bumbac cu alcool medicinal. Luați o bilă sterilă de bumbac cu pensete medicale lungi. Îndepărtați vata de vată într-o farfurie cu alcool medicinal și lăsați-o să se înmoaie. [2]
  • Pot fi folosite și alte materiale inflamabile în locul vatei de vată. Opțiunile comune includ hârtia și plantele uscate.
  • Ștergeți vata de vată pe marginea vaselor, lăsând excesul de alcool să se scurgă. Materialul trebuie să fie bine impregnat, dar nu este necesar să se scurgă.
Țineți focul cu atenție la fleece. Utilizați o brichetă sau o lumanare pentru a arde focul unei mingi de bumbac. Țineți-l ferm cu aceleași pensete.
  • Înainte de a lovi focul, asigurați-vă că ați închis flaconul cu alcool. Sticla deschisă este extrem de inflamabilă.
  • Păstrați departe alte obiecte inflamabile pentru a reduce riscul de incendii sau arsuri accidentale.
  • Trebuie să păstrați focul sub control în timpul procesului. Dacă flacăra este prea inflamabilă, acoperiți lîna de ardere într-un recipient din material neinflamabil pentru a opri accesul la oxigen și a stinge incendiul.






Așezați vata de bumbac arsă în borcan. Îndepărtați bilele de bumbac care se ard în primul borcan de sticlă. Țineți-l acolo timp de două până la cinci secunde sau până când sticla devine considerabil caldă. [3]
  • Nu încălzi borcanul prea mult. Ar trebui să fie cald la atingere, dar nu fierbinte, ca să-l puteți păstra cu mâinile goale. Dacă îl supraîncălziți, puteți să fiți foarte arși sau să ardeți o persoană la care ați pus băncile.
  • Dacă utilizați mai multe cutii, continuați să mențineți vata de bumbac cu pensete pe tot parcursul procedurii. Nu eliberați-o până când nu ați pus toate cutiile. Dacă puneți doar un borcan, puteți arunca vata de bumbac în ea și lăsați-o să iasă afară, apoi scuturați-o.
  • Focul absoarbe o parte din oxigenul din borcan. Acest lucru este important, ca în cazul în care există o mulțime de oxigen, potul nu poate rămâne pe piele.
Pune borcanul pe piele repede. Odată ce îndepărtați vata de vată arsă, răsturnați borcanul și puneți-l pe piele în zona dorită.
  • Pe măsură ce geamul se răcește, se formează un vid în interiorul recipientului. Acest vacuum creează o forță de aspirație suficientă pentru a ține borcanul în poziție. De asemenea, datorită lui, pielea este atrasă în gâtul cutiei.
  • O astfel de aspirație a pielii deschide porii și stimulează circulația sângelui. Sângele stagnant se aruncă de la locul unde se toarnă proaspătul. Când un nou sânge intră în țesuturi, această zonă primește o doză crescută de oxigen, care produce un efect terapeutic. [4]
Repetați după cum este necesar. Puneți câte o oală la un moment dat. Se încălzește fiecare cu un fleece ars, apoi se întoarce și se pune pe piele. Continuați până când puneți toate borcanele.
  • Pentru zonele de îmbinare, utilizați cutii mici, câte 60 ml fiecare.
  • Pentru zone mai largi și mai blânde, utilizați cutii de 125 ml.
Stingeți focul. Aruncați firele de ardere în recipientul ignifug și închideți capacul.
  • De fapt, pur și simplu întrerupeți accesul oxigenului la flacără.
  • Un foc mic, de obicei, iese singur, chiar dacă recipientul refractar este deschis, dar pentru siguranță este mai bine să-l plătească odată ce devine inutil. Dacă flacăra este suficient de slabă, ea poate fi pur și simplu suflată.
Lăsați coșurile pe corp timp de 5-10 minute. Țineți borcanele pe piele timp de până la 10 minute sau până când pielea de sub ei începe de la roșu pentru a deveni purpuriu. Scoateți cutiile pur și simplu scoateți-le cu mâinile.
  • Zece minute sunt timpul ideal de tratament în cele mai multe cazuri, dar, de asemenea, cinci minute vor beneficia pacientul. Cu toate acestea, nu țineți borcane pe piele mai mult de 15 minute.
  • Dacă efectul de aspirație devine prea dureros, scoateți borcanele înainte de trecerea timpului programat.

Editați partea 3 din 3: Îngrijirea ulterioară

Fii gata pentru vânătăi. Băncile aproape întotdeauna duc la vânătăi. În cele mai multe cazuri, acestea sunt relativ nedureroase și trec prin trei sau patru zile fără măsuri suplimentare.
  • Rețineți că unii oameni pot păstra vânătăi de la borcane până la o săptămână. Dacă urmele nu dispar sau devin mai puternice într-o săptămână, solicitați sfatul unui medic.
  • De fapt, aceste vânătăi pot servi ca instrument de diagnosticare. Urme de cea mai profundă violet, tind să indice o suprafață de aglomerare, și sursa reală a durerii este, cel mai probabil, este sub ei. Prin urmare, în acest loc trebuie să se concentreze un tratament suplimentar, fie că este vorba de bănci sau de alte proceduri.
Tratați blisterele dacă s-au format. În cazuri rare, după aplicarea cutiilor, pot apărea blistere. Serios sau dureros trebuie să fie străpuns, uscat și dezinfectat.
  • Dezinfecteze pin intact sau un ac prin ștergere cu alcool și apoi străpunge îngrijit blister muchia vârfului. [5]
  • După efectuarea unei perforări, stoarceți ușor lichidul din blister.
  • Apoi aplicați un unguent cu un antibiotic și aplicați un bandaj curat.
Acționați cu înțelepciune. Băncile pot fi puse în mod regulat, dar utilizarea excesivă poate dăuna sănătății. Influența asupra fiecărei zone nu mai mult de 15 minute o dată sau de două ori pe zi. [6]
  • Băncile pot fi puse zilnic timp de cel mult 10 zile. După a zecea zi, săriți o zi sau două, iar apoi puteți recurge la această procedură.






Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: