Cum să promovați dezvoltarea copilului înainte de naștere

În timp ce copilul este încă în uter, în fiecare minut el are celule noi creierului. Impresiile imprevizibile pot afecta dezvoltarea creierului și pot lăsa un semn vizibil asupra întregii vieți a copilului. Toți părinții doresc ca copiii lor să fie sănătoși și inteligenți, dar majoritatea părinților nu își dau seama că dezvoltarea psihică începe înainte de naștere. Femeile gravide pot ajuta la stimularea creierului copilului și la îmbunătățirea capacității sale mentale.







1. Vorbiți adesea cu copilul nenăscut.

2. Încercați să reduceți nivelul de stres.

3. Mănâncă bine.

Mâncați ouă și șuncă în mod regulat. Studiile au arătat că substanțele chimice din carnea de porc și ouăle contribuie la dezvoltarea celulelor creierului unui copil nenăscut. Mâncați pește de cel puțin 2 ori pe săptămână pentru a îmbunătăți limbajul și abilitățile motorii copilului. Adresați-vă medicului ce fel de pește se poate mânca în siguranță în timpul sarcinii.






4. Uita-te pentru sanatatea dintilor.

În timpul sarcinii, problemele cu dinții pot provoca copilul să se nască prematur sau prea mic. Acești copii sunt adesea mai greu de învățat. Aceleași riscuri, pe lângă alte probleme de sănătate, duc și fumatul în timpul sarcinii.

5. Ascultați muzică liniștitoare.

Trebuie să ascultați muzică fără căști, astfel încât copilul să audă. Se crede că muzica clasică contribuie la dezvoltarea psihică a copiilor înainte și după naștere. De exemplu, muzica lui Mozart ajută la dezvoltarea abilităților spațiu-timp. În plus, muzica clasică are adesea un efect relaxant asupra mamei, care o va ajuta să facă față stresului.

- Dacă vrei să ai grijă de copilul tău, ai grijă, în primul rând, de tine însuți: mută și mânca bine, pentru a ajuta dezvoltarea copilului sănătos.

- Încercați să discutați despre orice schimbări în dieta dvs. cu un medic obsedat.

Distribuie în rețelele sociale:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: