Când vă cunoașteți deja deja unul ca celălalt sub formă de fulgi, vechile emoții nu sunt adesea suficiente. Înțelegem cum să returnez totul.
„Natura omului prevăzut un mecanism de a se obișnui cu faptul că acesta devine disponibil pentru noi în mod regulat“, - spune psihoterapeut Ginny dragoste. Timpurile în care sunteți în mod constant mici între ele, nu trebuie neapărat să se încheie cu trecerea la o etapă mai stabilă. Doar pentru a salva acest sentiment, trebuie să lucrați. Avem câteva sfaturi care vor ajuta la reaprinderea focului vechi.
Încercați să vă înțelegeți
Unii oameni exprimă dragoste cu sărutări și îmbrățișări, alții îl recunosc cu cuvintele. "Oamenii își exprimă sentimentele în mod diferit", spune Marla Seiderman, psiholog la Clinica Kaiser Permanente din Colorado. Dacă, la început, ați depus toate eforturile pentru a vă declara emoțiile, acest obicei util ar putea ajunge în cele din urmă la zero. Cum să-l returnați?
„Vorbeste cu partenerul tau despre ceea ce evoca acțiunile sale în tine iubirea și recunoștința - sarutandu, mersul pe jos mână în mână, schimbul de gătit“ - sfătuiește Zayderman. Întreabă-l ce acțiuni îi permit să se simtă iubit și dorit. "Deci tu și el știi cum să-ți arăți cel mai bine afecțiunea celuilalt", explică Marla. Acest lucru vă va întări relația.
Nu uitați să jucați
„Orice persoană a cărei relație a durat mai mult decât în primele câteva luni, știe lucruri care la început ne par frumos si amuzant, poate irita apoi“ - spune Jill McDevitt, un sexolog în producția de lubrifianți elvețian Marinei. Soluția este - încearcă să găsești timpul să fii singur cu tine, cu familia sau cu prietenii. "Toți ar trebui să aibă timp pentru ei înșiși să nu se dizolve într-o relație și să rămână o persoană integrală", explică McDevitt. Veți fi dornici să aveți mai multe subiecte de discutat, dacă cel puțin ați despărțit din când în când. Încercați să începeți cel puțin o dată pe săptămână să alocați timp numai pentru dvs.
În ceea ce privește darurile, munca și gândurile investite sunt întotdeauna mai importante decât prețul. Dați-i o notă jucăușă în punga sa de sport, sugerați un masaj sau faceți cina favorită după o zi de lucru grea. Petrecut pe aceste timp și efort agreabilitate spontană va plăti cu o răzbunare, pentru că ei vor fi un memento de cât de puternic relația ta și cum ai valoare reciproc.
Călătoriți prin timp
„Când relația noastră era deja în vârstă de aproape 10 de ani, dintr-o dată am văzut că a fost mulțumit pentru prima dată într-o lungă perioadă de timp pentru a vedea pozele copiilor lor, - spune McDevitt. "El a fost un copil foarte frumos, iar amintirile școlare pe care le-a împărțit iubitul în timp ce frământăm prin fotografii ne-au adus mai aproape împreună". Dacă relația ta timp de mulți ani și se pare că ați fost împreună pentru viață - imagini din trecut poate fi amintit că până la ai partenerul tau a fost, de asemenea, interesante și bogate evenimente de viață care pot fi partajate, să se cunoască mai mult și mai mult.
Nu încetați să vă întâlniți
Dacă nu aveți suficient timp singuri unul cu altul - nu vă dezvoltați ca un cuplu. Și acesta din urmă este atât de important pentru menținerea unui sentiment puternic. "Schimbul de distracție vă permite să aflați mai multe despre partenerul dvs. și să vedeți cum vă schimbați zi de zi", spune McDevitt. - Deci te poți îndrăgosti din nou.
Acest lucru, desigur, nu înseamnă că trebuie să vă petreceți timpul liber în plimbări de mâner. Lăsați-mă cel puțin o dată pe săptămână să faceți timp pentru a face ceva numai împreună. Nu contează - vezi câteva episoade pe care atât de mult a iubit spectacol sau du-te la o nouă expoziție experimentală împreună pot antrena la sala de sport sau au un picnic în parc. Ceea ce este important nu este alegerea ocupației, precum și faptul că va avea timp să acorde o atenție la partenerul tau, vorbesc si afla mai multe unul despre celalalt.
Citiți de asemenea de pe www.whrussia.ru
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: