Când copilul meu avea 6 luni, după ce a citit o mulțime de articole inteligente pe Internet, m-am dus la medicul pediatru și am întrebat: "Este normal ca copilul meu încă să alăpteze noaptea? La urma urmei, o jumătate de ani nu are nevoie de alimente în regim de mâncare ". La care medicul nostru pentru copii, un specialist în vechea școală, sa uitat la mine cu surprindere și a spus: "Știm, avem copii care se trezesc noaptea hrănind în 2 ani". Apoi mi se părea că era viclean, pentru că doi ani - este atât de mult! În cele din urmă, până la un an a mâncat odată pe timp de noapte, iar acum în două, copilul se trezește noaptea o dată pentru a bea ceva. Și nu văd nimic teribil în asta.
Cum să înțepați un copil să se trezească noaptea
Deci, să renunțăm la toate prejudecățile și nu vom încerca să "pieptăm" toți copiii sub un pieptene. Dacă decideți că este timpul pentru copilul dvs. să vă dezactivați hrănirea nocturnă, atunci sunt principiile de bază ale acestui proces.
1. Schimbați alimentele în apă
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să reduceți cantitatea de alimente consumată de copil. Mâncați de 5 ori pe timp de noapte? Dați de 4 ori piept (sau amestec), și o dată încercați de apă. Sa dovedit? Ei bine, data viitoare înlocuiți încă o hrănire. În cazul în care copilul protestează, cere doar să mănânce, nu insistă. Totuși, nu-i oferi niciodată suc, compot sau altceva gustos. În caz contrar, va deveni absolut un obicei și va adăuga probleme și nu va scăpa de ele.
2. Un copil hrănit este un copil liniștit
În copilărie, copii adorm adesea pe pieptul mamei lor, fără a avea timp suficient să mănânce suficient lapte. Dacă ți se părea că copilul nu a sugerat foarte mult în timpul ultimei hrăneri și a adormit, lăsa-l ușor. Acest lucru este ușor de făcut prin prinderea lui ușor pe obraz. Ascultați - dacă există sunete de înghițire, atunci copilul mănâncă. În ceea ce privește copiii mai în vârstă, totul este mai ușor, hrăniți copilul suficient de alimente, nu suprascrieți și nu împachetați imediat după masă.
3. Înainte - nu mai bine
Trebuie imediat să se înțeleagă că toate măsurile de reducere a alimentației pe timp de noapte ar trebui să înceapă nu mai devreme de 6-7 luni, deoarece la această vârstă experții recomandă introducerea de alimente complementare și, până la acel moment, sa format deja un anumit regim al zilei.
4. Noi crestem pauzele între hrănire
Nu vă grăbiți să dați copilului ceea ce cere. Desigur, pentru tine va rămâne întotdeauna mic, dar în șase luni copilul poate aștepta deja destul. Stretch pauze între mese, reducându-le astfel numărul lor.
5. Încercați să dormiți separat
Dacă înainte de asta dormi în siguranță în siguranță, după decizia de a înțepa copilul să se trezească noaptea, puneți-l într-un pat separat. Poate că proximitatea sursei de hrană (sânul) îl tulbură și îl împiedică să doarmă toată noaptea.
6. Principiul Dr. Komarovsky
Noaptea de hrănire, în conformitate cu medicul, nu este un caz special sau patologie. Dar dacă un copil de șase luni, de exemplu, un copil mănâncă noaptea de 3 sau mai multe ori, ar trebui făcute încercări de a reduce numărul de furaje. Medicul sfătuiește să profite de posibilitățile unei băi târzii - să se îmbăieze copilul în apă rece după ora 23:00 cu o hrănire densă după. Acest lucru duce la faptul că copilul după aceea doarme profund și ferm. Penultimul consum de alimente nu ar trebui să fie prea dens, mai degrabă copilul ar trebui să fie ușor obosit. Dar chiar înainte de a merge la culcare, trebuie să-l hrăniți în mod corespunzător. Doctorul spune că copilul trebuie să aibă un regim de la naștere, astfel încât el să înțeleagă succesiunea acțiunilor. Și, desigur, el este împotriva hrănirii la cerere.
De asemenea, nu pentru prima dată și nu într-un singur subiect, Komarovsky menționează deja că aerul din încăperea unde copilul doarme ar trebui să fie rece (18-20 grade), umed, camera ar trebui să fie ventilată în mod regulat.
7. Disponibilitatea
Un copil mai în vârstă poate pune o sticlă de apă lângă pat și explică că poate ajunge pentru ea și poate bea. Dacă copilul nu face acest lucru și încă se trezește pe mama, atunci cel mai probabil nu este vorba de sete.
Această familie binecunoscută de experți pentru copii oferă câteva recomandări cu privire la modul de a dezactiva copilul să se trezească noaptea:
• bebelușii adorm înaintea părinților lor, încercați să vă treziti copilul înainte de a merge la culcare pentru hrănirea ultima seară. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de cel puțin o hrănire pe timp de noapte;
• schimbați obiceiurile copilului, lăsați-l să adoarmă acum într-un pat separat. La copii, schimbarea adesea a unui obicei duce la schimbări în alte domenii;
• ascundeți pieptul. Dacă tot decideți să dormiți împreună, asigurați-vă că copilul însuși nu a putut ajunge la mamelon, astfel încât să puteți controla singuri mesele;
• Copilul va plânge încă atunci când îl va lipsi de gustări de noapte. În acest caz, mama și tata se trezesc. Încercați să schimbați responsabilitățile pentru confortul soțului ei, el cu toată dorința nu-i poate da ceea ce întreabă copilul. Dacă copilul se hrănește artificial, lăsați-l să-i dea apă. Inițial, bebelușul poate protesta împotriva unei astfel de substituții, dar va realiza în curând că plânsul este mai bine în mâinile oricărui părinte decât în singurătate în pătuț;
• Creșterea numărului de contacte tactile în timpul zilei, copilul până la un an trebuie pur și simplu să te simtă în mod constant. Adesea gustările de noapte sunt doar o lipsă de atenție în timpul zilei;
• Urmăriți comportamentul copilului în timpul zilei, el, ca un barometru, vă va arăta în direcția cea bună dacă mergeți. Dacă în timpul zilei rămâne calm și vesel, continuați să anulați treptat hrănirea nocturnă. Dacă, dimpotrivă, începe să bea, oriunde să te ducă după tine, apoi să-l amâne, atunci copilul nu e încă gata.
Ce nu se poate face?
1. Nu duceți la deranjamentele copiilor. Copii mai mari de un an știu deja cum să manipuleze. În același timp, ele pot fi negociate cu ele. Explicați-i în cuvinte că nu va mânca mai mult pe timp de noapte, deoarece acest lucru este greșit și dăunător.
2. Nu dați copilul bunicilor / mătușilor pentru această perioadă etc. Pentru un copil acest lucru este în orice caz stres, el nu va înțelege conexiunea.
3. Experții privind alăptarea nu ne sfătuiește să înțărcați bebelușul de la alimentația nocturnă cu alți factori iritabili - dinții se urcă, vă mișcați, sunteți în stare de stres. Amânați procesul de câteva săptămâni.
4. Nu copilul copilului. Nu ar trebui să vă smulgeți sânii cu verde, mustar, nu trebuie să spuneți că "laptele este înmuiat" etc. De ce să mâncați miezul pentru astfel de lucruri?
5. Mai puține comparații. "Dar fiica lui Masha nu mânca noaptea de la naștere" nu funcționează. Toți copiii sunt diferiți, trebuie să ne amintim întotdeauna acest lucru.
Dacă observați că bebelușul dvs. a devenit o zi agresivă, neliniștită, agitată, atunci poate că el nu este gata să se oprească de mâncare noaptea.
A trecut mult timp de când nu sunteți copil, nu mâncați laptele matern, nu sugeți un sfârc și chiar ați început să vorbiți, dar copilul dumneavoastră se trezește noaptea adesea, combinând metodele pedagogice de expunere cu schimbarea tiparelor de somn.
Poate că cineva se va apropia de metoda de întârziere sau, dimpotrivă, de depozitare precoce. Din nou, abordări diferite pentru copiii diferiți. Pe un exemplu personal, am fost convins că copilul meu nu-i place opțiunea "pachet mai târziu". Este născut foarte devreme (6-7 ore dimineața, până la 1 an - 5 dimineața) și nu poate fi așezat nici măcar pentru un somn puțin, pentru mai multe persoane. Și, totodată, copilul se trezește noaptea o dată. Cu toate acestea, am observat un model care, dacă îl puneți devreme, înainte de ora 20:00, se apropie de ora 8 dimineața și se culcă noaptea în liniște! Dimpotrivă, prietenul nostru de aceeași vârstă doarme de la 11:00 la 11:00, nu se trezește.
Ajustați-vă copilului, creându-vă un mod confortabil de veghe și somn, petreceți mai mult timp în aer liber, chiar și în condiții meteo nefavorabile. Uită-te la vecinul nostru Finlanda. Hainele lor de mers pe jos, foarte populare în țara noastră, au fost create astfel încât copilul să poată umbla în ploaie și îngheț, rămânând uscat și cald. Nu fi leneș pentru a părăsi casa, în plus, astfel încât veți face rapid prieteni și bebelușul dvs. va dormi mai bine.
În plus, metodele de înțărcare a unui copil să se trezească noaptea sunt diferite în ritmul lor. Puteți utiliza o metodă treptată sau instantanee.
Metoda treptată constă în mese mai dense în timpul zilei datorită reducerii gustărilor de noapte. De exemplu, pentru o cină pentru bebeluși, puteți adăuga cartofii piureți pe lângă amestecul sau laptele matern. Principalul dezavantaj al acestei metode este că un copil poate refuza alimente noi, uneori refuzul poate dura până la o lună. Această opțiune de înțărcare a unui copil să se trezească pe timp de noapte este considerată a fi economizoare, dar este puțin probabil să funcționeze dacă copilul dvs. are mai puțin de șase luni.
A doua metodă instantanee este potrivită pentru cei care au nevoie să se ia de la hrănirea noaptea cât mai repede posibil. Motivul poate fi de lucru, probleme cu sănătatea mamei mele, separarea forțată de copil. Încetarea bruscă a alimentației nocturne va provoca, fără îndoială, o reacție mult mai negativă și mai puternică la copil și nu va fi ușor ca mama să țină apărarea. Cu toate acestea, va economisi timp considerabil. Cu toate acestea, experții din domeniul pediatriei nu recomandă utilizarea acestei metode fără necesitate acută.
În concluzie, putem spune următoarele - cu toții dorim să oprim repede spălarea scutecelor, schimbarea scutecelor, trezirea noaptea. Dar acest moment este atât de scurt în viața copilului și în viața ta, încât după aceea, când totul se termină, începem să pierdem totul la lacrimi. Apreciez aceste momente!
Distribuiți "Cum să înțărcați un copil să se trezească noaptea"
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: