Acum râzi, probabil, când îți aduce aminte de cuvintele mamei tale despre necesitatea de a mânca borsch și toate felurile de mâncare cu varză, în caz contrar pieptul nu va crește și va fi mic și urât? Și în zadar!
Mama a avut dreptate când te-a forțat să mănânci varza ca pe un copil. Varza conține oligoelemente care contribuie la îmbunătățirea fondului hormonal al femeilor și stimulează creșterea sânilor.
Dar această metodă de augmentare a sânului este eficientă numai în adolescență, adică aproximativ 16-17 ani. Mai târziu, chiar și o cantitate uriașă de varză mâncată nu va ajuta la creșterea sânilor chiar la jumătate din mărime.
Deci ce fac fetele care au sani mici, cum sa-ti mareasca sanii acasa. Și, în general, este posibilă mărirea sânului fără intervenție chirurgicală. există astfel de mijloace?
Probabil! Și, apropo, aceste fonduri sunt destul de eficiente. Dar ai nevoie de asta? Dacă aveți sâni de 1-2 mărimi, atunci acest lucru este normal și foarte mulți oameni ca un mic piept, care se potrivește în palma omului.
Și cu vârsta, mai ales după nașterea unui copil, sânii vor crește, va fi necesar doar să mențină forma. Deci, poate nu ar trebui să măriți sanul cu remedii folclorice, și cu atât mai mult cu ajutorul intervenției chirurgicale?
Vrei oricum? Ei bine, să încercăm să vă satisfacem dorința de a vă mări sânul cel puțin după dimensiune. Apropo, dacă nu ai încă 17 ani, hai să te apleci pe varză. Aceasta nu este o glumă, este, într-adevăr, cel mai sigur mijloc de a crește bustul. Desigur, sanul nu va mai fi într-o lună, dar până la vârsta majorității, veți avea în mod necesar un sân natural chic și nu un fel de silicon.
Mărirea sânului va ajuta la primirea decocturilor de legume. De exemplu, un decoct de conuri de hamei este foarte eficient. Hormonii de plante, care fac parte din conurile de hamei, sunt foarte aproape de estrogen, un hormon feminin care promovează extinderea sânilor. Dar pentru a lua un decoct de conuri hamei ar trebui să fie făcut cu prudență, deoarece poate aduce în jos ciclul menstrual.
Pentru a face un decoction de legume, se toarnă 1 lingura. conuri cu 1 pahar de apă și încălzit într-o baie de apă timp de 15 minute. Ultimul bulion trebuie filtrat, răcit și luat de 3 ori pe zi pentru 2 linguri.
Există o opinie că este posibilă mărirea sânului cu comprese contrastante cu uleiuri aromatice. Este nevoie de 10 comprese calde cu ulei de muștar și ylang ylang și comprese reci cu sare de mare alternativ. După aceasta, clătiți pieptul cu apă curată și aplicați o cremă pentru a ridica sânul. Această metodă de augmentare a sânilor funcționează cu adevărat, dar trebuie utilizată cu prudență, deoarece atât hipotermia cât și supraîncălzirea sânului pot stimula formarea tumorilor.
Strângeți pieptul și dați-i o formă frumoasă va ajuta la exerciții simple pentru a întări pieptul. Fă-le în mod regulat, iar forma sânilor tale va fi întotdeauna frumoasă și pieptul însuși este strâns. Pentru a le realiza veți avea nevoie de gantere mici și o mare dorință, pentru că pentru a obține efectul dorit, trebuie să faceți exerciții pentru mărirea sanilor în fiecare zi.
1. Luați ganterele în mână (adecvate pentru cântărirea a 1 kg). Ridică-te, pune-ți picioarele împreună, cu mâinile cu gantere să cadă de-a lungul portbagajului. Efectuați muște simultan cu mâinile: mâna dreaptă înapoi, înainte spre dreapta. Faceți acest exercițiu de 10 ori, apoi schimbați direcția mișcării armelor.
2. Stați pe podea, puneți-vă mâinile pe piept cu gantere. La o dată - ridicați-vă mâinile, pentru două - explorați laturile. Apoi, luați poziția inițială și repetați exercițiul de 10 ori.
3. Stați pe stomac, puneți-vă picioarele pe scaunul otoman sau pe un scaun mic. Înclinați-vă brațele îndreptate și "umblați" pe mâini spre stânga și spre dreapta, fără a vă ridica picioarele de pe suport. În fiecare direcție trebuie să faceți exercițiul de 4-5 ori.
Foarte bine ajută la întărirea mușchilor hidromasajului sânului. Luând un duș, direcționați un curent slab de apă către glandele mamare și efectuați 10 mișcări circulare. Apoi, întăriți presiunea apei și îndreptați dușul spre zona de deasupra pieptului și sub piept. Acest masaj de apă nu numai că va întări mușchii pieptului, dar va crește și tonul, elasticitatea și elasticitatea pielii. Rețineți că durata curgerii nu trebuie să depășească 10 minute.
Articole similare
-
Cum să strângeți sânii îndoiți la domiciliu fără intervenție chirurgicală
-
Tenul perfect pentru 7 zile! Mască naturală pentru uz casnic
Trimiteți-le prietenilor: