Cum de a alege salteaua potrivita

Atunci când alegeți o saltea ortopedică, este necesar să luați în considerare o serie de parametri importanți: înălțimea și greutatea, vârsta, stilul de viață și sănătatea viitorului utilizator. Numai în acest caz puteți obține efect maxim ortopedic și o odihnă completă. Cum să nu vă confundați în varietatea de tipuri și modele și ce ar trebui să acord o atenție deosebită atunci când cumpăr?







Cum de a alege salteaua potrivita

Vârsta utilizatorului

Cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât mai ușoară este o persoană care necesită traversarea. Vom crește până la aproximativ 27 de ani. Pentru a forma corect mușchii în timpul somnului și scheletul necesită o suprafață tare și o fixare bună. Prin urmare, pentru tineri se potrivesc saltele cu niveluri medii și ridicate de rigiditate. Dar pentru ca utilizatorii mai mari să aleagă un model de saltea ar trebui să fie ghidați de preferințe și de sănătate.

Pentru persoanele de peste 50 de ani, experții recomandă alegerea saltelelor confortabile moi, care au un efect ortopedic vizibil și sprijină bine poziția corpului în timpul somnului.

Dimensiunea saltelei

Pentru a calcula lungimea saltelei, trebuie să adăugați 20 cm la înălțimea persoanei. Această dimensiune va fi suficientă pentru a vă face să vă simțiți confortabil. Lățimea unui model unic ar trebui să fie de cel puțin 80 cm, și un dublu -. Nu mai putin de 140 cm Aceasta saltea nu se va simți etanșeitatea și rigiditatea în timpul somnului și de odihnă în această poziție din care doriți.

De asemenea, este important ca dimensiunea saltelei să se potrivească exact cu dimensiunea vagonului. Dacă salteaua se mișcă și se mișcă în timpul somnului, acest lucru va anula proprietățile ortopedice ale produsului.

Pentru adulții care cântăresc mai puțin de 60 kg, modelele cu un grad mediu de rigiditate sunt ideale. Dacă greutatea dvs. este cuprinsă între 60 și 90 kg, puteți alege cu siguranță nivelul de duritate care vă place cel mai bine. Pentru cei cu o greutate mai mare de 90 kg, saltelele greu sunt mai potrivite.







Dar amintiți-vă că merită să luați în considerare vârsta. Pentru utilizatorii cu vârsta peste 50 de ani, chiar și cu o greutate corporală semnificativă, ar trebui să alegeți modele mai moi.

mod de viață

Dacă conduceți un stil de viață activ, mutați o mulțime, vizitați un club de fitness, trebuie să alegeți modele anatomice care să ia forma unui dormitor. Pentru sportivii profesioniști și persoanele care sunt supuse în fiecare zi unor solicitări fizice ridicate, sunt necesare saltele mai stricte.

Cu probleme cu coloana vertebrală, dureri frecvente ale spatelui, medicii sfătuiesc să doarmă pe o saltea tare. Dacă sunteți sănătoși și nu vă plângeți de nimic, puteți alege un model mai confortabil și moale. O opțiune excelentă - o saltea cu două fețe, care vă permite să modificați nivelul rigidității, în funcție de circumstanțe.

Dacă suferiți de boli cronice ale sistemului musculo-scheletic, ați suferit recent o intervenție chirurgicală sau o traumă, atunci pentru a alege salteaua potrivită, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Tipuri de saltele

Saltele vin în două tipuri principale - primăvară și fără resort. Saltelele de salvare pot fi cu o unitate independentă de primăvară, unde fiecare primăvară funcționează autonom. Acest design vă permite să vă adaptați cu precizie la îndoirile corpului și să vă asigurați fixarea corectă a coloanei vertebrale în timpul somnului.

De asemenea, produc saltele de primăvară cu o unitate dependentă, care constă din arcuri cu cinci fire. Astfel de saltele sunt mult mai ieftine, ceea ce le face atractive în ochii cumpărătorilor, dar efectul ortopedic al blocului dependent este scăzut.

Saltelele fără salvare pot consta din unul sau mai multe tipuri de umpluturi. Cel mai adesea ca agent de umplere, producătorii moderni folosesc latex natural, fibre de nucă de cocos, termo-spumă, spumă cu un "efect de memorie", bumbac sau lână.

Combinațiile sunt considerate cea mai bună opțiune, deoarece combinația proprietăților pozitive ale mai multor materiale face saltea mai confortabilă.

Proprietăți anatomice și ortopedice

În magazin vi se va oferi o gamă de modele anatomice și ortopedice de saltele. Care este diferența? Saltelele anatomice au proprietatea de a-și asuma forma unui dormitor. Cei mai buni din această clasă de experți iau în considerare modelele pe o unitate de primăvară independentă și saltele fără resort, umplute cu spumă, cu un "efect de memorie".

Saltelele ortopedice nu numai că iau forma corpului, ci și sprijină spatele, reducând presiunea asupra coloanei vertebrale cu o odihnă prelungită prelungită. Mulți medici recomandă alegerea acestui tip de saltea. Modelul ortopedic vă va oferi o odihnă confortabilă, indiferent de poziția în care vă place să dormiți. Designul saltelei nu permite indoirea coloanei vertebrale, astfel incat fibrele nervoase nu sunt incalcate, circulatia sangelui nu este deranjata si muschii sunt complet relaxati.

Principalul lucru în alegerea unei saltele este acela de a determina în mod corect principalele caracteristici: gradul de rigiditate, dimensiune, tip etc. Numai un produs care îndeplinește cerințele dvs. individuale vă va permite să experimentați un nivel ridicat de confort și să îmbunătățiți calitatea somnului.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: