Medicii cred că procedurile contrastante ale apei instruiește vasele și mușchii de pe pielea feței. Contrast duș nu este pentru nimic pe care le iubim de la oameni din cele mai vechi timpuri. Schimbările de apă alternante, la temperaturi scăzute și înalte, au un efect revigorant, revigorant și temperat asupra corpului. Ca urmare, corpul dobândește sănătatea și tineretul, și spiritul - vivacitate. Acest tratament de apă pentru față este util pentru femeile de orice vârstă. Contrapresiile sunt benefice nu numai pentru aspectul, ci și pentru sănătatea generală.
Dovada beneficiilor spălării contrastante
Comunitatea medicală și cercurile filistine sunt angajate în discuții pline de viață despre beneficiile spălării contrastive. Datorită faptului că această procedură afectează în mod pozitiv activitatea tuturor sistemelor și organelor, are un efect sănătos asupra pielii. Care este secretul beneficiilor spălării contrastante?
- În primul rând, sub influența diferențelor de temperatură, circulația subcutanată a sângelui crește. Acest proces, la rândul său, promovează stimularea proceselor metabolice. În timpul procedurii, straturile profunde ale dermului sunt curățate de toxine, se dizolvă ridurile faciale de grăsime dispar bărbie și sunt bine pigmentate, pielea devine mai multă fermitate și elasticitate. Fața dobândește o culoare sănătoasă, iar ridurile sunt netezite.
- În al doilea rând, vasele de sânge efectuează un fel de gimnastică în timpul schimbării temperaturii apei. Navele care se extind în mod activ, apoi imediat reduse. Acest proces tonifică mușchii faciali care dezvoltă rezistență la expresia feței.
- În al treilea rând, cu spălări de contrast regulate, imunitatea este întărită la nivel celular. Există îmbunătățiri ale compoziției sângelui. Pielea devine mai puțin susceptibilă la factori externi nefavorabili, de exemplu, la expunerea intensă la radiațiile ultraviolete sau la schimbările de temperatură exterioară.
- În cele din urmă, întregul organism reacționează pozitiv la spălările contrastante. Eliberați stresul și oboseala. După procedură, starea de spirit se ridică și se simte o senzație de vigoarea și energia. După cum se poate observa, beneficiile spălării contrastante nu sunt îndoielnice. Această procedură poate și trebuie făcută femeilor care doresc să-și consolideze sănătatea și să păstreze tinerețea pielii.
Recomandări ale cosmetologilor pe spălarea feței
În primul rând, cosmeticele recomandă utilizarea zilnică a curățării facială contrastante pentru femeile care au probleme cu pielea cosmetică a feței. Astfel de proceduri de apă sunt indicate în special pentru femeile cu pori contaminate pe față, puncte negre pe piele, acelea ale căror piele și-a pierdut elasticitatea și elasticitatea datorită îmbătrânirii sau expunerii la factorii de mediu dăunători. Când aveți tencuieli nesănătoase, riduri prematură, pliuri de grăsime, bărbie dublă și fleece, ar trebui să utilizați și produse de curățare contrafăcute.
Astfel de probleme nu sunt un motiv să se grăbească să cumpere diverse produse cosmetice scumpe sau să se înscrie la proceduri în saloanele de înfrumusețare. Cremele și loțiunile nu sunt întotdeauna sigure pentru piele, provocând reacții alergice atunci când sunt folosite. Consecințele procedurilor de cosmetologie pot fi imprevizibile. Există o modalitate mai simplă și mai sigură de a ieși din această situație. Dacă încerci zilnic să faci un duș contrastant al feței, atunci rezultatul va depăși toate așteptările. Cu toate acestea, pentru a nu vă face rău, trebuie să vă familiarizați cu regulile de realizare a spălării prin contrast. În caz contrar, cu o selecție necorespunzătoare a temperaturilor, pielea poate fi deteriorată.
Specialiștii recomandă să nu se neglijeze regulile de efectuare a procedurilor de apă contrastante. În caz contrar, este posibilă supraîncălzirea sau supracolirea stratului dermic în cazul unui regim de temperatură incorect selectat.
Sfaturi cosmetologists cu privire la procedura corectă:
- Cea mai optimă perioadă de curățare facială este dimineața. Ei bine, dacă înainte de procedurile de apă se vor face câteva exerciții de gimnastică. Acest lucru va ajuta la accelerarea circulației sângelui și încălzirea pielii.
Nu se recomandă utilizarea acestor proceduri de apă pe timp de noapte, deoarece după ce acestea sunt efectuate, corpul este încărcat cu energie, iar procesul de adormire poate încetini. - În primul rând, apa trebuie să fie caldă. Trebuie să-i clătești fața de două sau trei ori. Apoi, temperatura apei este ridicată la o limită admisibilă. După mai multe clătiri fierbinți, macaraua este întinsă brusc, căutând expirarea apei reci. Cei care s-au întărit anterior pot folosi cea mai rece apă posibilă.
Mai departe în timpul procedurii, apa rece este schimbată brusc până la temperatură înaltă, fără temperaturi intermediare. - Durata clătirilor reci se mărește treptat cu fiecare procedură, începând de la câteva secunde până la jumătate de minut. Etapa fierbinte a procedurii ar trebui să dureze mai mult decât frigul.
- Pentru a evita orice consecințe nedorite asupra pielii, se recomandă efectuarea a cel mult trei modificări ale temperaturii apei. Contrapresiile începe întotdeauna cu o etapă fierbinte și se termină - rece.
Procedura trebuie întreruptă în cazul expunerii pielii la frig, aspectul de disconfort. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci în ziua următoare va trebui să alegeți un regim de temperatură mai blând. - În timpul spălării, nu utilizați produse de curățare cosmetice - scrumi, săpunuri, tonice, loțiuni.
- După terminarea spălării, fața este ușor de masat cu un prosop moale pentru a încălzi pielea. Apoi aplicați o cremă sau un tonic emolient. Pentru a părăsi casa pe stradă după ce un duș de contrast va fi posibil numai după o oră.
Alte tipuri de spalare faciala de contrast
Efectele temperaturilor contrastante cu spălarea pot fi folosite pentru a pierde în greutate pe anumite zone ale feței, de exemplu, obrajii, conturul liber sau bărbia dublă. Jeturile de apă în astfel de cazuri sunt trimise într-un loc care necesită corectare. Procedând astfel, efectuați mișcări circulare, precum și mișcarea de-a lungul verticalei și orizontale, ca și cum ați masaja pielea cu apă. Astfel, procesele metabolice din stratul subcutanat sunt accelerate, ceea ce duce la eliminarea depozitelor grase. După procedură, este necesar să masați temeinic zonele cu probleme.
Din păcate, nu toate tipurile de piele pot folosi proceduri contrastante de apă. Dacă o femeie suferă de procese inflamatorii de tensiune arterială instabilă, diabet, astm, boli autonome, boli de inimă, atunci este contraindicată tratarea procedurilor de contrast. În caz contrar, pot apărea complicații în starea de sănătate. Dacă femeile suferă de disconfort, reacții alergice ale pielii sau sensibilitate crescută, precum și o calitate slabă a apei, contrastele de contrast ar trebui eliminate.
Cu toate acestea, nu este nevoie, în astfel de cazuri, să se recurgă la măsuri cardinale care utilizează produse cosmetice care conțin diferite substanțe chimice. Există o metodă care poate fi utilizată atunci când există contraindicații pentru procedurile de apă. Această metodă este o spălare de contrast "uscată", pentru care se utilizează cuburi de gheață. Această metodă ajută la eliminarea ridurilor și conferă mușchilor elasticitatea feței.
Regulile procedurii "uscate":
- Gheața cosmetică este preparată în prealabil prin înghețarea apei în forme speciale. Este util să se adauge decocții și infuzii pe bază de plante, sucuri de legume și fructe;
- Un recipient mic este umplut cu apă fierbinte și așezat în fața ta. Temperatura apei ar trebui să fie pe cât posibil tolerabilă pentru piele;
- un șervețel de pânză este scufundat într-un recipient. Apoi, după ce a fost eliminat, este aplicat pe față. După un timp, imediat ce compresorul începe să se răcească, servetelele se încălzesc din nou în apă;
- în timp ce țesutul este în apă fierbinte, luați un cub de gheață și masați pielea feței în direcțiile liniilor de masaj. Apoi, un șervețel fierbinte este pus pe fața lui din nou;
- Compresele calde și gheața se alternează de trei ori. La sfârșitul procedurii, masați ușor fața cu un prosop moale. Nu frecați pielea rău, mai ales dacă este foarte sensibilă.
Cunoașterea performanței corecte a spalării contrastive ajută femeile să le conducă independent și cu efect maxim. Dacă astfel de spume nu sunt contraindicate, atunci aplicarea zilnică va avea, fără îndoială, un efect benefic asupra stării de apariție și bunăstării generale. Pielea de pe față va dobândi din nou o culoare sănătoasă, fermitate, prospețime și tinerețe și viața va deveni mai strălucitoare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: