Cât de mult să gătești file de tilapia, cum să gătești fileuri de tilapia, cum să gătești fileuri de tilapia

Cât de mult să gătești file de tilapia, cum să gătești fileuri de tilapia, cum să gătești fileuri de tilapia
Carnea Tilapia este un produs uimitor. Are o multitudine de proteine ​​și puțină grăsime. Nu este surprinzător faptul că toate preparatele preparate din acest pește au un gust deosebit.







Trebuie remarcat faptul că tilapia gătită într-un cazan dublu este foarte gustoasă. Și, ca tot genii, procesul de gătit este extrem de simplu. file Tilapia este tăiat în două părți, fiecare dintre acestea fiind sărate și laminate într-un amestec de condimente rozmarin, oregano, nucșoară, piper, busuioc.







Se recomandă fierberea tilapiei timp de 15 până la 20 de minute.

Preparat în acest fel peștele este plasat într-un aparat de abur și acoperit cu o lamaie, se taie inele (sau inele jumătate). Peștele se gătește timp de aproximativ 10 minute pe căldură medie, după care, după reducerea căldurii, gătiți încă 5 până la 7 minute. Apoi aburul este oprit și peștele este lăsat să stea timp de câteva minute.

Cât de mult să gătești file de tilapia, cum să gătești fileuri de tilapia, cum să gătești fileuri de tilapia
Tilapia cu lămâie se servește fierbinte. În acest caz, farfuria poate fi: cartofi fierți sau prăjiți, orez sau fasole. Crede-mă, tilapia poate completa perfect orice garnitură.

Se recomandă fierberea tilapiei timp de 15 până la 20 de minute.

Este evident că răspunsul la întrebarea: „Cum de a găti fileuri de tilapia“, vă puteți mulțumi întotdeauna gospodăriile lor nu sunt doar delicioase, dar, de asemenea, mâncăruri rafinate.

Voturi totale:

Vă rugăm să evaluați cât de util este serviciul nostru:







Trimiteți-le prietenilor: