Cât de corect să formulăm scopul misterului psihologiei

Cât de corect să formulăm scopul misterului psihologiei


1. Scrieți ceea ce doriți să obțineți în timp ce este scris. Principalul lucru este să o faceți cu sinceritate și să exprimați toate cuvintele care vin în mintea voastră (inimă, suflet).







2. Luați o pauză scurtă, timp de 10-15 minute, în timpul căreia trebuie să vă distrați, schimbați activitatea.

3. Re-citiți înregistrarea - vreți cu adevărat acest lucru?

Atât de mult încât sunteți dispuși să muncească din greu pentru a vă atinge dorința?

Câte procente din cei 100 doriți cu adevărat să îți dai seama de dorința ta?

4. Acum mergeți direct la formularea scopului activității viitoare.

Exprimați-vă dorința în cuvinte pozitive (FĂRĂ orice alt mod de a nega).

Live fără schimbare. NU schimbați - limba greșită,

A fi adevărat este una dintre formulările corecte.


5. Scrie-o în timpul prezent

Eu conduc un stil de viață sănătos.

Am trecut cu succes interviul pentru poziția XXX.

Mă odihnesc în Altai. Călătoresc în Suedia.

În fiecare etapă de reformulare a dorinței voastre în scopul pe care îl atingeți, verificați-vă sentimentele: încă doriți ca dorința să fie îndeplinită? Doriți să începeți să o implementați?

6. Reduceți obiectivul. Imaginați-vă cum va arăta în detaliu implementarea, ce fel de evenimente doriți să vedeți (în ce doriți să participați, ce să simțiți și să auziți) în procesul de realizare a obiectivului.

Am auzit sunetul de alarmă și m-am trezit ușor. Opresc ceasul deșteptător, mă întind și mă trezesc. Mă duc la fereastră, uitați-vă la ea și bucurați-vă de dimineața devreme, de spațiu și de tăcere.

Îmi spun "cine se ridică mai devreme, Dumnezeu dă noroc la asta" și merge la duș.

Vin să lucrez în fața angajaților mei. Mă duc în birou, plec și-mi scot haina, stau la birou, precizez planul pe care l-am făcut seara. Fac sarcina cea mai dificilă și mă concentrez asupra muncii.

Când vin colegii mei, mă bucur să trec la comunicarea cu ei, răsplătindu-mă pentru o treabă excelentă, cu o scurtă pauză.

Încă o dată voi repeta: specificul, specificul și încă o dată specificul.

Imaginați-vă cum arată spațiul din jurul vostru, ce miroase, ce sunete sunt auzite, ce vă simțiți și, poate, ce este gustul procesului de împlinire a viselor voastre.


S-ar putea chiar să fie faptul că în această etapă veți întâlni faptul că aveți o idee minunată, bineînțeles. Vreau XXX, - ați spus sincer, dar cum arată și simte, trăiește în realitate, aveți impresii vagi sau aproape nici unul, sau cum puteți obține din filme, programe și cărți.

Este timpul să faceți o scurtă pauză și să studiați detaliile specifice ale dorințelor, visurilor voastre.

Cu cât obiectivul este mai simplu, cu atât mai puțin timpul și efortul pe care îl veți cheltui pe punerea sa în aplicare.

Nu vreau să spăl vasele și să le curăț. - sună la prima treaptă, până la al șaselea a fost deja transformată în - cumpăr și instalez o mașină de spălat vase.

Și a dus la întrebări: ce dimensiune, brand, cost, unde să punem, cum să organizăm conexiunea etc.

Dacă nu aveți suficiente informații, este mai puțin probabil să luați cea mai bună decizie pentru dvs.







Desigur, dacă vă stabiliți un obiectiv serios de viață, care în multe privințe determină în ce direcție vor trece anii și anii vieții voastre și va trebui să vă gândiți mai serios și să studiați întrebarea.

În mod surprinzător, mulți oameni sunt mai responsabili pentru alegerea aparatelor sau mașinilor de uz casnic decât să aleagă un loc de muncă, o locuință și un partener de viață.

Argumentul principal al acestora sună ca - "nu poți lua în considerare doar!".

Așa e. Dar de ce din această observație este cea mai extremă concluzie: "Atunci voi acționa cu totul fără prihană, prost, poate norocos" - secretul tuturor timpurilor și popoarelor.

Deci, specificați scopul dvs., reprezentați în detaliu complotul realizării și realizării sale. Vedeți, simțiți, auziți, mirosiți și bucurați-vă de gust.

Dacă înțelegeți că ideile realiste despre ceea ce ați dorit, nu aveți sau nu sunteți suficient, concentrați-vă pe găsirea și primirea de informații și clarificarea detaliilor obiectivului dvs.

7. Aplicați regula "Anti-IT SAMO!".

Scopul dvs. trebuie formulat ca realizabil, datorită acțiunilor, eforturilor dumneavoastră.

O invit la o întâlnire

Treceți selecția și realizez acest proiect

Fac, acționez, negociez cu alți oameni și primesc ajutorul lor, participă în schimbul a ceva interesant interesant pentru ei.

Lasă-mă să mă sune!

Vreau să câștig o mulțime de bani în loterie!

8. Determinați domeniul de aplicare, limitele obiectivului dvs.

Unde, când, cu cine - doriți să vă realizați obiectivul.

Unde, când, cu care - nu doriți să realizați obiectivul.

Cumpar un apartament spatios, cu doua dormitoare, in centrul orasului.

Eroare - în absența clarificării - care oraș. )

9. Ce vei pierde din ceea ce ai acum, când îți atingi scopul? Este dorința ta merită?

De exemplu, nașterea chiar și copilul cel mai cel mai așteptat și dorit va însemna: timp semnificativ mai puțin liber pentru mama și tatăl său timp de mulți ani, mai multe cheltuieli regulate în bugetul familiei, schimbarea statutului de familie (a avut o pereche de adulți, fiecare dintre care ar putea să se pe să aibă grijă de ei înșiși, și apoi ele devin trei (sau un pic mai mult, dacă bliznyata născut), iar unul dintre ei Micii, are nevoie de atenția și resursele familiale), schimbări în relațiile cu rudele, probleme cu mama realizare profesională.

10. Ce vei câștiga ca rezultat al împlinirii dorinței tale și ce vei face cu rezultatele acțiunilor tale?

Poate că, după ce ai realizat o relație cu Lena K., se pare că ai vrut să-ți ridici stima de sine și tu chiar nu ai nevoie de Lena K .. Și acum aveți pe ordinea de zi întrebarea: cum să vă despărțiți de dragostea din tine, datorită diligentei voastre, o femeie?

Având anumită poziție a primit, un proiect complex, ați putea fi surprins să constate că avantajele poziției dumneavoastră - nu chiar încântare, contra și provocările dura mult mai mult timp și efort decât vă puteți permite, dar doar ecologic în afara situației sunteți Nu poți.

Modul de ieșire din consecințele îndeplinirii dorinței dvs., care sa dovedit a fi inutilă, nedorită și insuportabilă, necesită, de asemenea, cheltuieli semnificative, nu numai externe, ci și interne.

Acum, ori imaginea tridimensională a obiectivelor dvs. de vis în fraza scurtă care descrie succint și ținta ta, și acțiunile tale (procesul de realizare a acestuia) și verificați atitudinea față de programul komande- ați creat obiectivul.

3 ore în fiecare zi comunică cu fete diferite, femei și găsesc preferatul meu

Scopul (= implinirea dorintelor = satisfacerea nevoilor reale) -) plăcere (satisfacție, stima de sine, mândrie, bucurie, fericire) + ani de succes de auto-realizare, succes, fericit, unic (propriu) de viață

Acesta este modul în care arată schema generală de realizare a oricărui vis.

** Abordarea eronată: să vrei "totul, imediat și mai mult".

Concentrați-vă pe mai multe goluri, două sau trei ca un maxim. Atingeți-le, apoi mergeți la următoarea.

*** Un test bun al "adevărului dorinței", cu excepția unui răspuns intuitiv la întrebarea: este asta într-adevăr ceea ce vreau?

Vă place atât procesul de realizare a obiectivului, cât și rezultatele intermediare și rezultatul total. Și, de asemenea, - consecințele rezultatului.

**** În procesul de formulare a obiectivului realizabil, curățați gunoiul mental al "răului" sau folosiți regula "care crede clar că trăiește cu succes și fericit".

Dacă, în orice moment, existau îndoieli ", dar am nevoie de ea. „?

Fiți atenți, care este cauza îndoielii dvs.? Care este dificultatea care ți-a drenat energia?

După ce ați descoperit-o, găsiți această dificultate sau dificultate insolubilă, găsiți o modalitate de a face față sau de a o ocoli.

Transformați-vă într-o sarcină separată și decideți.

Apoi continuați să vă realizați obiectivul.

Sau ai aflat că nu ai vrut ceea ce ai vrut! Și ceva care a fost doar o parte din ceea ce vrei este visul tău. Apoi, clarificați, clarificați - ce doriți și atingeți obiectivele. Asigurați-vă că visele dvs. devin realitate!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: