Băi contrastante pentru ochi

Procedurile de contrast pot întări alimentarea cu sânge la nivel local. Și acest lucru, la rândul său, este util nu numai din punct de vedere cosmetic, ci și din punct de vedere al sănătății. În special, o bună prevenire a problemelor oculare sunt tăvile de ochi contrastante, precum și compresele.

Spălați contrastul

Chiar și în articolul "loțiune de ochi" am scris că fiecare procedură cosmetică pentru ochi ar trebui să înceapă cu spălare prin contrast, deoarece aceasta îmbunătățește local mecanismele adaptive și pregătește pielea ochilor pentru o absorbție maximă a tuturor substanțelor benefice din procedurile ulterioare.

Începeți în fiecare dimineață cu o spălare contrastantă - apă caldă de jumătate de minut, o jumătate de minut rece, o jumătate de minut cu apă caldă, o jumătate de minut rece. Puteți alterna în orice ordine. Numai în dimineața de spălare ar trebui să fie terminat cu apă rece, și seara (înainte de a merge la culcare) cald.

Dacă doriți să obțineți un efect mai mare, adăugați băi de contrast pentru spălarea contrastivă.

Băi oculare contrastante

Pregătiți 2 recipiente adânci. Un umplere cu apă rece, puteți adăuga câteva cuburi de gheață, obținând astfel cea mai topită apă. Se dizolvă puțină sare în această apă. Într-un alt rezervor, adăugați apă caldă bine, adică nu este fierbinte, dar contrastează în mod semnificativ temperatura apei din primul rezervor. De asemenea, adăugați sare, are un efect de dezinfectare. De asemenea, este mai bine să folosiți apă fiartă sau apă îmbuteliată. Principalul lucru este curat.

Alternativ, scufundați-vă fața (complet) într-un singur recipient, apoi în altul. Sub apă, faceți mișcări fine ale capului în direcții diferite. Întoarceți-vă ochii închiși spre stânga, apoi spre dreapta, nu uitați nici despre mișcări diagonale, nici circulare. Apoi, repetați același lucru cu ochii ușor deschisi, care clipeau ușor. În fiecare apă (rece și caldă) se recomandă efectuarea a 10-20 astfel de mișcări.

Pentru a obține un efect terapeutic mai mare, puteți folosi nu doar apă, ci și un decoct, de exemplu, musetel sau marar. Substanțele conținute în aceste plante au un efect antiinflamator.

După procedura, trebuie să spălați pentru a spăla fața apei sărate. Dacă nu ați folosit doar apă, ci un decoct, atunci ar trebui să vă spălați, mai ales că musetelul, de exemplu, vă poate picta ușor fața cu o culoare rugină sau poate da o ușoară galbenitate.

Comprese contraste pentru ochi

Pentru o compresie de contrast, veți avea nevoie de apă caldă (până la supraviețuire) și de apă rece, precum și de un prosop moale sau o cârpă de bumbac (2 bucăți).

Un prosop este înmuiat cu apă caldă și aplicat strâns la ochi timp de 2 minute. Apoi, al doilea prosop se înmoaie în apă cu gheață și se atașează, de asemenea, la ochi, dar pentru un minut. Repetați acest ciclu de 3-4 ori.

Gheață pentru ochi

Desigur, puteți folosi gheața cosmetică, care este vândută în orice magazin de cosmetice, dar este mai bine să gătiți singuri - așa să fie. Poți să îngheți doar apă curată și un decoct de una sau alta planta. Se recomandă, desigur, utilizarea unui decoct. De exemplu, un decoct pentru ochi din:

margarete
Salvia
elderberry
Eleutherococcus
Pătrunjel și mărar
Petale de trandafir

Puteți prepara atât mono-bujori, cât și amestecuri ale acestor plante.

* Nu puneți un decoct proaspăt preparat în congelator. Lăsați-o să se răcească. În caz contrar, riscați să deterioreze "sănătatea" frigiderului.

Cuburile de gheață fac mișcări circulare prin pleoape și în jurul ochilor (ochii trebuie să fie închise), apoi se spală cu apă fierbinte (temperatură confortabilă). Repetați această procedură de mai multe ori pentru fiecare ochi având 2-3 cuburi (adică se topesc complet).

Spălați cu săpun și apă. Mai ales dacă ați preparat cuburi de decoct de petale de trandafir (roșu / cărămiziu / burgundă). Are o proprietate puternică de colorare și o anumită aderență.

Făcând în mod regulat proceduri contrastante pentru ochi, vei ucide două păsări cu o singură piatră: vei avea grijă de ochii tăi și vei avea grijă de piele. Efectul cosmetic al acestor proceduri vine mult mai repede decât cel tratat. În curând veți observa cum va arăta chipul mai tânăr fără defecte evidente cosmetice.

Sănătatea ochilor

Desfășurarea operațiilor oftalmologice implică utilizarea de medicamente diferite. Scopul lor principal este sprijinul.

Ce cauți la alegerea ochelarilor? Pe marca? Pe dioptrii? Pe straturile protectoare ale obiectivului? Și pe margine? Nu pe designul ei, ci direct.

Sau dacryocystitis, așa cum se numește în lumea oficială a medicamentelor ... Ochii constant apoși - nu este doar inconfortabil, ci.

Blocarea lentilei apare de obicei la oameni după 40 de ani. Cu toate acestea, primele simptome ale cataractei apar într-o persoană pentru mai multe persoane.

Acum, mulți oameni schimba ochelarii lor pentru a contacta lentile, care oferă cu adevărat o mulțime de avantaje în timpul utilizării lor. Dezvoltare.

Obțineți în mod constant ochi de apă (de obicei unul?) Și nu știți ce să faceți despre asta? Scrieți totul pentru o alergie, luați-o pe cea potrivită.