Legumele sunt cu adevărat uimitoare daruri ale naturii. Acestea sunt pentru noi - și alimente hrănitoare și gustoase, iar medicamentul este o sursă unică, inepuizabilă de vitamine naturale.
# 10140; Radiatul tratează sciatica - Alimentele ca medicament
Radacina neagra elimina excesul de colesterol din organism, normalizeaza ficatul si vezica biliara, imbunatateste digestia.
NU mananca ridiche cu gastrita, ulcer gastric si intestin, pancreatita, gastroenterocolita.
Rețetă terapeutică
În artrita reumatoidă, radiculite, nevrite, utilizarea frecarii: suc de ridiche neagră cu miere se amestecă, regia (3: 2: 1), adăugarea de sare (amestecuri 1 lingura / 0,5 L). Tăiați petele dureroase și, înfășurat într-o cârpă de lână, țineți compresa până când starea este atenuată.
Condimente universale
Se taie pâine neagră în benzi mici și se usucă în cuptor timp de 10-15 minute. 0, kg grătar de ridiche pe o răzătoare fină. O ceapă mare se coace în cuptor, se amestecă cu piure și se amestecă cu componentele din oțel. Pentru gust, adăugați sare, 2 linguri. ulei vegetal si suc de lamaie, 1 lingura. miere de albine. Serviti cu carne, cartofi fierti, paste, porridge.
# 10140; Morcovii normalizează metabolismul - Alimentele ca medicament
Morcovii conțin caroten, care formează vitamina A în organism (promovează reînnoirea celulelor, încetinește îmbătrânirea). Rădăcinile cu piele roșu aprins sunt de neînlocuit pentru beriberi, anemie, pierderea puterii, utile pentru îmbunătățirea vederii, purificarea sângelui, îndepărtarea toxinelor și substanțelor nocive din organism. Dacă mâncați în mod regulat morcovi, condimentată cu smântână sau ulei, creșteți rezistența organismului la infecții.
Fiți atenți la morcovi pentru alergii și boli de inimă.
Rețetă terapeutică
Cu bronșită cronică de 4-6 ori pe zi, beți 1/4 linguriță. un amestec de suc de morcovi proaspăt stors, lapte fierbinte fierbinte (1: 1) cu adaos de miere. Se lasă amestecul să stea timp de 4-5 ore.
# 10140; Sfeclă va întări imunitatea - Alimente ca medicament
Sfeclă zilnică ar trebui să fie pe masa celor care suferă de ateroscleroză. Aceasta leguma previne formarea de trombi, normalizeaza glanda tiroida, sustine <боевом состоянии> sistemul imunitar. Dacă există o materie primă, îmbunătățiți compoziția sângelui. Cu toate acestea, este imposibil să se includă brusc în dietă, organismul trebuie să fie obișnuit treptat. Dacă aveți probleme cu tractul gastrointestinal, mâncați numai sfecla fiartă.
Rețetă terapeutică
Tensiunea arterială mare, și ca băutură sedativ pe tot parcursul zilei în porții mici (0,5 v.) suc de sfeclă proaspăt, supernatantul în frigider timp de 2-3 ore (sau poate provoca vasospasm si dureri de cap). Asigurați-vă că amestecați-l cu 2-3 lingurițe. miere de albine.
ATENȚIE! Cu ulcer peptic, rinichi și duoden, sucul de sfeclă nu este recomandat.
Sfeclă umplute
Desfaceți sfecla fiartă, scoateți miezul. Gatiti terciul de orez friabil, indulciti-l si adaugati stafidele, merele tocate fin, putin unt topit, scortisoara. Se toarnă sfeclă roșie, se toarnă smântâna și se coace în cuptor.
Spanacul este bogat în fier și folați, care ajută corpul nostru să facă față stresului. În plus, este ideal pentru cei care își urmăresc forma. În 100 de grame - doar 41 de calorii.
Nu este recomandat pentru boli ale rinichilor, ficatului, intestinelor, guta.
# 10140; Turnip curăță tractul digestiv - Alimente ca medicament
Mâncați în mod regulat o grămadă - și articulațiile vor fi în ordine. De asemenea, această plantă rădăcină are proprietăți diuretice și ajută la purificarea stomacului și a intestinelor. Vasele cu napi crud, aburit, fiert sunt utile pentru prevenirea neoplasmelor maligne din intestin.
ATENȚIE! Nu este necesar să se mănânce struguri brute cu gastroenterită acută, colită, inflamație a rinichilor, afecțiuni ale ficatului și intestinelor.
Rețetă terapeutică
Când tusiti, rădăcina rădăcină pe o răzătoare mică. Strângeți sucul și adăugați miere (3: 1). Se păstrează într-o baie de apă timp de 3-4 minute. Bea 1 lingura. De 3 ori pe zi, cu o oră înainte de mese.
Salată cu delicatețe
Tăiați cubulețe mici de morcovi fierți și napi. Adăugați mazăre verde și <букетики> fierbere conopida. Se condimentează cu smântână, se adaugă sare și se amestecă.
# 10140; Hreanul va urmări o răceală - Alimente ca medicament
Hreanul are un puternic efect antimicrobian. Mănâncă-l în fiecare zi și să uitați despre gripa, SARS, guta, anemie, boala pietre la rinichi, scorbut, dureri în gât, amigdalită.
Hreanul rădăcină de infuzie (100 g rădăcină rasă pentru 1 litru de apă clocotită, bea o dată pe zi pentru 1 lingură de soare) îmbunătățește digestia și mărește pofta de mâncare. Hreanul înlocuiește perfect muștarul pentru tuse și frig: aplicați ciupercile rase pe un șervețel de hârtie, puneți pe spatele pacientului și acoperiți cu o pătură caldă. Țineți timp de 15 minute. cu pielea sensibila - nu mai mult de 10 minute.
Dezasamblați varza pe frunze și gătiți în apă sărată timp de 5 minute. Tăiați în fâșii de 7-8 cm și puneți câte 1 lingură de hrean proaspăt rasă, pliați sub formă de role de varză. Puneți-le într-un borcan și se toarnă sosul fierbinte (apă 0,5 L, 1 sare lingura, 2 linguri zahar, soluție 0,5 v. 9% oțet, 3-4 mazăre ienibahar).
Nu mancati hrean cu boli ale sistemului digestiv, ale tractului urinar si rinichilor, tuberculozei si astmului bronsic.
# 10140; Țelină împotriva depunerii de sare
Experții cred: telina incetineste procesul de imbatranire, imbunatateste apetitul si digestia, calmeaza sistemul nervos, are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular, restabilește circulația sângelui, ducând la o presiune la normal. Această legume este recomandată în special persoanelor vârstnice (îmbunătățește metabolismul apei și a sării) și diabetici (normalizează conținutul de zahăr din sânge). Fierul, magneziul și calciul conținute în acesta întăresc sistemul imunitar. Această legume este de neînlocuit pentru bărbați (crește potența) și pentru femei (ajută la eșecuri hormonale, previne durerea în zile critice).
Cu prudență ar trebui să mănânce țelină pentru cei care suferă de ulcer gastric, boli de rinichi, femei gravide, mame care alăptează.
Pentru a preveni depunerile de sare carne tocată 1.5 cu coaja de lamaie si 0,5 kg de țelină (frunze și rădăcini), pentru a lăsa un loc întunecat pentru o săptămână. Apoi scoateți masa și amestecați în perfuzie 150 g de miere. Păstrați medicamentul în frigider. Bea 1 lingura. de trei ori pe zi. Cursul este de 30 de zile, cu o pauză de 2 săptămâni. Repetați procedura de 2-3 ori pe an.
Salată cu nuci și struguri
2 tulpini de telina - 0.5 linguri. struguri verzi, bulbi, 1 lingura. nuci, 2 linguri fiecare. suc de lamaie și vin alb, 3 linguri. ulei de măsline, câte o linguriță. miere lichida si mustar de masa, sare si piper negru - la gust. Țelina tăiat în felii și se toarnă suc de lămâie. Bulb subțire prin semicercuri. Tăiați strugurii în jumătate, îndepărtați oasele. Nucile se prăjează ușor în uleiul de măsline și se taie. Se amestecă totul. Se condimentează salata cu un sos făcut cu muștar, vin și miere. Sare, piper, se amestecă.
# 10140; Dovleacul este campionul printre legume în ceea ce privește conținutul de fier. În ea există vitamine din grupa B, C, E, D, PP și, de asemenea, o vitamină T rare, care accelerează procesele metabolice în organism. Este util să mănânci dovleac sub orice formă pentru prevenirea pielonefritei. Ea va ajuta, de asemenea, persoanele hipertensive și persoanele cu deficiențe de vedere. Semințele de dovleac uscate sunt foarte utile pentru bărbați: este un remediu dovedit pentru prostatită.
Cu diabet zaharat, gastrită cu aciditate scăzută, ulcer, eliminați dovleacul din dietă!
# 10140; Roșiile proaspete sunt un depozit de vitamina C. Datorită licopenului, unul dintre cei mai puternici antioxidanți, ne protejează de cancer. Lycopenul persistă chiar și în ketchup.
Nu mâncați prea multe roșii: se pot forma pietre în rinichi.
# 10140; Creșteți varza, deși în fiecare zi și uitați de boli: beta-caroten, vitamina C întărește perfect imunitatea.
Nu puteți mânca varză în bolile pancreasului și cu aciditatea crescută a sucului gastric.
# 10140; Usturoiul brut protejează inimii și primul dușman al bacteriilor dăunătoare.
Eliminați usturoiul din meniu pentru epilepsie, hipertensiune arterială, inflamație a rinichilor.
# 10140; Mărul - Vindecătorul
Infuzia de semințe de fenicul și tulpini de medicina tradițională recomandă de băut cu nefrolitiaza și pielonefrita ca un diuretic, răceli - ca diaforetic si expectorant. Este, de asemenea, util pentru afecțiuni ale ficatului, canale biliare, hipertensiune, dureri de cap, insuficiență cardiovasculară. 3 linguri. l. mărunt mărunțit marar cu 1 lingura. apă caldă, se înmuia într-o baie de apă timp de 15 minute. După ce a insistat 25-30 de minute. tulpina, adăugați apă fiartă la volumul original. Beti la 1/3 lingura. de trei ori pe zi înainte de mese.
Nu poți fi tratat cu marar femei însărcinate și care alăptează!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: