Pureu de mere
Cartofii de piure de mere, cu gustul lor acru dulce caracteristic pentru mulți copii, devin primul tip de alimente complementare. Și acest lucru nu este întâmplător, deoarece merele, fiind principala componentă a acestui produs, au o mulțime de proprietăți utile și intrarea în corpul copilului are un efect pozitiv excepțional asupra acestuia. Ce este mar Apple folositor pentru copil?
Beneficiile Apple Puree
Având o compoziție neobișnuit de bogată în vitamine și minerale, piureul de mere ajută la întărirea corpului copiilor, activează sistemul imunitar, sporind imunitatea. Fiind o excelentă sursă de fier, merele ajută la creșterea concentrației de hemoglobină în sânge la niveluri normale. Aceste fructe fabuloase au, de asemenea, un efect benefic asupra funcționării sistemului digestiv al unui mic organism.
Pulpă de mere, utilizată de un copil în cantități rezonabile, nu este capabilă să dăuneze sănătății. Dar cu abuzul acestui produs și utilizarea excesivă a acestuia, copilul poate avea diverse tipuri de probleme cu intestinele și, mai presus de toate, cu colita de diverse etiologii. În ciuda faptului că merele ca atare nu sunt produse alergice, în cazuri rare gătite din ele, delicatesele pot provoca dezvoltarea unor cruste într-o reacție alergică. Pentru a evita acest lucru, se recomandă utilizarea fructelor cu culoarea verde pentru prepararea cartofilor piure.
Magazin sau acasă?
Achiziționat în departamentul de sos de mere alimente pentru copii, în ciuda tuturor declarațiilor producătorilor, cu mare dificultate, acesta poate fi numit un produs cu adevărat util. Faptul că posibilitatea unei astfel de stocare pe termen lung, mulți producători în procesul de gătire se adaugă la acesta o varietate de componente chimice: coloranți, conservanți, potențatori de aromă - substanțe care prezintă o amenințare serioasă pentru corpul nu e firimituri puternice. Prin urmare, marea majoritate a mamelor care îngrijesc preferă să stocheze sos de mere de casă, pentru care poate fi sigur 100 de procente. Pentru prepararea concentratului de mere poate fi, de asemenea, luate mere, nu bătut. Fructele trebuie să fie spălate sub jet de apă, apoi eliberați de pe piele prin îndepărtarea cu un cuțit ascuțit, taie miezul și se taie merele în felii mici. fructe Preparat pentru a pune într-un vas emailat, le umple cu apă purificată, se adaugă zahăr și se fierbe timp de 20 de minute la foc mic. De-a lungul timpului, piure de mere înmuiate aduce la starea și ambalate în borcane de sticlă sterilizate în prealabil, și apoi cu ajutorul unui dispozitiv special pentru a rula capacul containerului. Petrece nu mai mult de o jumătate de oră de timp, vă puteți pregăti cu ușurință un produs delicios si extrem de util - mere piure naturale. Bon apetit!
Articole similare
-
Puree din mere - calorii, proprietăți utile, beneficii și rău, descriere
-
Mazăre verde - calorii, proprietăți utile, beneficii și rău, descriere
Trimiteți-le prietenilor: