Ce ne împiedică astăzi, acum, în acest moment al vieții noastre, să fim o persoană de succes, puternică și armonioasă? Desigur, acest lucru este stres. Acesta este dușmanul nostru, care ne îndepărtează forța, afectează sănătatea noastră. La urma urmei, stresul este o îndoială în tine. Din cauza lui, ne lipsesc atât de mult bine, nu primim ceea ce visăm și suntem în frică, din cauza căruia ne este frică să pierdem ceea ce este.
kineziologia psihologică - o tehnică practică pentru înțelegerea noastră, pentru a stabili un contact cu corpul și emoțiile, de a elimina blocajele care paralizează spiritul nostru și echilibrul fizic. Rezultat terapie curativă Kinesiologia - credința că orice alegere pe care o persoană face în viața sa, iar dreapta va duce la o schimbare pozitivă.
Conceptul de "trei în unul" și creierul unic
Kinesiologia ca direcție în psihologie a fost dezvoltată în 1972 de doi specialiști - Gordon Stokes și Daniel Whiteside. Esența sa este într-o nouă abordare a sănătății emoționale și fizice a unei persoane. Conceptul de "trei în unul" a inclus și a combinat cele mai recente realizări în astfel de științe umane, cum ar fi neurobiologia, psihofiziologia și psihologia. Această triadă include procesele interdependente dintre psihic, aparatul motor al omului și metabolismul.
Pentru a înțelege ce probleme și în ce zonă există pentru o persoană, este necesar să înțelegeți cum se simte, ce gândește și cum se mișcă. La testarea musculare kinesiologia în acest caz, acesta oferă o oportunitate de a evalua starea omului, a se vedea dacă el este în stres sau în repaus, iar definiția exactă a domeniului de încălcări permite utilizarea unor exerciții specifice pentru a corecta problema răspunsului.
Ce este stresul? Cum funcționează? Stresul este o reacție la stimulii externi sau interni. Sarcina sa este de a mobiliza toate forțele din corpul uman pentru a răspunde. Aceste forțe sunt mobilizate, în primul rând, în mușchii noștri. Fiecare dintre noi a observat cum, în timpul unei reacții la o ceartă sau un eveniment amenințător pentru noi, simțim cum corpul este paralizat, excluzând posibilitatea de mișcare. Aceasta înseamnă că nu putem să realizăm această energie și aceste forțe. Ca rezultat, tensiunea rămâne în mușchi, apar dureri. În plus, stresul afectează adesea activitatea organelor interne, digestia, ceea ce duce la probleme cu tractul gastrointestinal, presiune, iritabilitate, insomnie etc.
În sfârșit, într-o stare de stres, există o blocare a gândirii, din cauza căreia este pur și simplu imposibil să se ia decizii echilibrate și deliberate. Acest lucru face ca creierul nostru să folosească metode vechi și ineficiente de a răspunde. În cele din urmă, avem - dureri musculare, probleme de sănătate și îndoială de sine, depresie și letargie.
Kineziologia psihologică ajută la înțelegerea a ceea ce ne împiedică să progresăm, dezvăluind potențialul nostru, ce lucruri și acțiuni ne duc în afara echilibrului. asta este tot ceea ce duce la bunăstarea fizică și psihologică slabă. Se bazează pe o abordare holistică a sănătății umane.
Stresul poate fi de natură diferită. Și emoțional, structural, biochimic și comportamental. Sarcina kinetoterapiei ca o terapie de vindecare - să recunoască natura stresului și a stabiliza starea de sanatate a echilibrului ajunge în trei domenii - fizice (inclusiv mușchii și procesele interne), emoțională și psihologică. Acest lucru se realizează prin intermediul unor corecții speciale care vizează îndepărtarea blocurilor dureroase în acele părți ale corpului în cazul în care este necesar pentru a restabili fluxul de energie și pentru a regla mișcarea acesteia.
Energia vitală va umple corpul atunci când vom învăța să ameliorăm stresul și consecințele acestuia. Dacă aparatul motor, psihicul uman și metabolismul său sunt pline de energie și interconectate, atunci persoana va fi cu adevărat sănătoasă.
După cum am menționat deja, kinetologia acordă o atenție deosebită stresului și tuturor consecințelor acestuia. În kinetoterapia psihologică, o atenție deosebită este acordată emoțiilor și comportamentului. Stresul acut poate fi asociată cu o varietate de situații: un accident de mașină, moartea unei persoane dragi, participarea la ostilități, dezastre naturale, etc. Experiențele lăsate în mintea umană o impresie profundă, care nu toată lumea poate face față pe cont propriu .. Uneori, oamenii care doresc să facă față cu emoțiile și amintirile grele vin la recepția cu simptome de tulburări care nu au legătură, ei cred cu ceea ce sa întâmplat. Dar aceste tulburări corespund, de obicei, reacțiilor la stresul acut și tulburările de adaptare, tulburarea de stres post-traumatic. Complexul de diferite corecții în kineziologie ajută la orice reacții acute sau prelungite.
Cu ajutorul metodelor de kineziologie, este posibilă îmbunătățirea interacțiunii cu alte persoane. Eliminând stresul asociat cu anumite caracteristici externe și interne, puteți să scăpați de reacțiile programate și să vă îmbunătățiți în mare măsură propria comunicare cu oameni diferiți.
În kineziologie, în secțiunea de neurologie structurală, există corecții speciale ale formelor comportamentale obsesive. inclusiv fobii și atacuri de panică. În acest scop, se utilizează un protocol complicat de lucru, se diagnostichează vârsta și evenimentele care afectează formarea acestui comportament, iar eventualele stresuri sunt corectate.
Un alt domeniu de aplicare al kinesiologiei psihologice este de a ajuta femeile însărcinate și femeile care doresc să aibă copii. La sesiuni, temele legate de maternitate, experiența nereușită, propria experiență negativă prenatală sunt elaborate; se formează o imagine pozitivă a viitorului copil.
În kineziologie există o direcție unică care funcționează cu trecutul genetic al unei persoane. Pentru toți, este evident că oamenii poartă materialul genetic al părinților, bunicilor, alți strămoși. Posibilitățile de corectare a emoțiilor negative transmise de la o generație la alta sunt oferite de kineziologie. Cu ajutorul testelor musculare, puteți determina efectul asupra trecutului genetic asupra persoanei.
Mulți oameni se întorc pentru ajutor, suferind de tendințe auto-distructive ascunse, uneori nerealizate, atunci când oamenii nu înțeleg motivele pentru a ajunge într-un impas de viață. Cu o muncă mai profundă, devine posibil să "includem" dorința de a trăi, de a ne permite să mergem mai departe, să ne luăm locul, să cerem mai mult în viață, ceea ce duce la schimbări pozitive semnificative în viața oamenilor.
Conceptul kinetoterapiei psihologic „Trei într-o singură“ rezolvă o gamă largă de probleme legate de consecințele diferitelor tipuri de stres, probleme cu adaptarea la tulburări de natură nevrotică și psihosomatice, probleme legate de maternitate, cu comportamentul copiilor și a problemelor de învățare la copii și adulți, și așa mai departe. Cu kinesiologia poate restabili organismul dupa o interventie chirurgicala sau accident vascular cerebral, după intoxicație și boala. Mai multe detalii când și pentru cine cineva ajută poate fi citit aici.
Uneori nu putem influența circumstanțele externe. Nu putem anticipa unde va apărea problema. Dar aceasta nu înseamnă că trebuie să ne concentrăm pe emotiile negative. Dimpotrivă, kineziologia ajută la rezolvarea acestei sarcini. De ce te priva de plăcere și o viață plină de bucurie, dacă puteți învăța să facă față stresului, nu permițându-i să ia credința noastră în sine, dorința de a merge mai departe și să îndeplinească potențialul lor?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: