O obsesie poate ucide o relație. Dorința de a fi cu o persoană 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână, fără a elibera această persoană din câmpul vizual sau din gândurile sale, poate fi exact ceea ce ucide iubirea. În mod ironic, pierzi foarte multe relații atât de obsesive.
Înțelegerea capcanelor de obsesie
1. Obsesia împiedică creșterea personală și individualizarea. Este imposibil să obțineți tot ceea ce aveți nevoie în viață de la o altă persoană și încercarea de a face acest lucru îl va strangula și vă va face să vă simțiți dependent și neajutorați. Toate acestea implică consecințe negative pentru dvs. și pentru persoana cu care vă aflați într-o relație.
2. Cealaltă persoană nu este capabilă să vă umple goliciunea interioară, doar tu o poți face. Dragostea este o alegere, nu un fel de mântuire care a coborât asupra voastră. Dragostea nu este o scuză sau o distragere a atenției față de problemele cu care vă confruntați în viață. Dragostea nu este o modalitate de ascundere de la rezolvarea sarcinilor complexe de creștere, maturizare și găsire a propriului mod de viață.
3. Este posibil ca atâta timp cât sunteți fixat pe o singură persoană, nu sunteți capabili să realizați toate limitările și neconcordanțele relației voastre. Între timp, în timp ce vă aflați în robia relațiilor obsesive și unilaterale, o persoană care vă convine cu adevărat vă poate trece de voi. Nu vă concentrați asupra niciunei persoane din viața voastră, vă dați libertate care vă permite să evaluați în mod adecvat dacă relația în care vă aflați este potrivită pentru dvs. și, dacă nu, vă oferă posibilitatea de a vă elibera de ele și de a începe să căutați relații mai sănătoase .
4. În viața unei persoane cu care vă aflați într-o relație, pot exista priorități pe care pur și simplu nu le înțelegeți. Când vă concentrați asupra partenerului și sperați că unul din existența dvs. va fi suficient pentru a schimba aceste priorități, există o neînțelegere în relație și tot ceea ce indică faptul că trebuie să vă reconsiderați ideea de realitate. Oamenii care își schimba planurile datorită faptului că cineva le-a împins către ei, de regulă, este foarte ofensat de această persoană. Este posibil să nu apară imediat, dar pe termen lung devine evidentă. De obicei, acest lucru se întâmplă atunci când sunteți atât de îngrijorați în partenerul dvs. că pierderea acestei persoane devine echivalentă cu pierderea dumneavoastră. Este mai bine să evaluezi posibilitățile de la început, decât să fantezi, să coaxi sau să faci o persoană să te iubească.
5. Dacă credeți că această persoană vă convine cu adevărat, amintiți-vă că puteți fi cu el în diferite etape ale relației. Relaxați-vă și fii tu însuți, în loc să grăbiți lucrurile. Ajustați tempo-ul. Nu toată lumea se îndrăgostește de aceeași viteză. Dacă veți "încetini" un pic, vă veți simți mult mai bine și partenerul dvs. vă va fi dor de tine și acest lucru va fi suficient pentru a-ți asuma obligații mai serioase.
recomandări
- Scrieți sentimentele voastre. După un timp, recitiți înscrierile și veți vedea propriile modele de comportament. Acest lucru vă poate ajuta să evitați obiceiurile repetitive nesănătoase în relații.
- Nu ai prieteni? Du-te și fă ce vă va ajuta să întâlniți alți oameni. Singuratatea este unul dintre principalele motive pentru obsesie.
- Amintiți-vă, indiferent de ce faceți, unii oameni nu vă pot da atenția dorită. Acesta este un semn adecvat că fie relația dvs. nu are un viitor, fie că aveți doar un nivel diferit de nevoi. În acest din urmă caz, decizia de a continua să încercați să păstrați relația, în timp ce vă gândiți la consecințe, rămâne a ta.
- Vorbește cu cineva dacă vă doare obsesia. Făcând cu asta singur este dificil și nu este necesar!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: