Proprietăți utile de portocale și modul în care afectează organismul - știri de sănătate - dieteticieni

Portocala contine vitaminele A, B1, B2, C, PP, precum și urme de elemente, cum ar fi magneziu, fosfor, sodiu, potasiu, calciu si fier. Ele ajuta la curatarea sangelui, tonifica intregul corp, va da vitalitate și energie, pentru a îmbunătăți apetitul. Portocalele conțin substanțe antiscorbutice și, prin urmare, împiedică și trata scorbutul. Ele sunt utile în anemie sau anemie, indigestie, pierderea poftei de mâncare, slăbiciune și letargie din cauza contin vitamina C.







Sucul de portocale conține zahăr, acid citric, gluten și săruri organice, cum ar fi citratul de sodiu. Acesta a fost mult timp suc de portocale consumat pentru tratarea ranilor purulente și ulcere, iar decoctul apoase de cruste, mai ales fructe necoapte servit styptic la menstruație excesiv de grele, și sângerări uterine. Sucul de portocale are proprietăți anti-inflamatoare, antivirale și antialergică, previne formarea trombilor. Și recent sa dovedit că sucul de portocale proaspete ajută la reducerea colesterolului în sânge. Chiar si coaja de portocala uscat chinez medical utilizat pentru a trata cu succes nu numai tuse și răceală, dar tumorile maligne de san.

Acidul salicilic conținut în portocale face posibilă utilizarea cu succes a acestor fructe la temperaturi ridicate. Din cele mai vechi timpuri, rețeta pentru această băutură este cunoscută: 3-4 segmente portocalii sunt turnate cu 50 de mililitri de apă fiartă la temperatura camerei și au insistat timp de treizeci de minute.

Dar principalul avantaj al portocaliu - este vitamina C. 150 de grame de pulpă de portocale conține 80 mg de acid ascorbic - vitamina C rată zilnică de consum de deficit de vitamina C, atunci când dezvoltă așa numita sindromul oboselii cronice, toamna performanta si starea de spirit, trage treptat de a dormi și răceli frecvente nu da odihnă.







Portocalele sunt utile pentru sistemul digestiv, endocrin, cardiovascular și nervos al unei persoane.

Sucul de portocale activează activitatea tuturor funcțiilor corpului, îmbunătățește metabolismul, exercită un efect tonic, este prezentat în avitaminoză, sindrom de oboseală cronică. Este util chiar și pentru persoanele cu diabet zaharat. Orange provoacă pofta de mâncare și stinge setea bine. Sucul de portocale conține fitoncide. Aceasta explică efectul antiinflamator și antimicrobian. Orange are un efect benefic asupra vindecării rănilor și abceselor.

În coaja de fructe conține până la 2% din ulei esențial, utilizat în industria de parfumuri și produse de cofetărie.

- tonifierea întregului corp, dotarea cu vitalitate și energie, are un efect de întinerire;

- portocalele sunt bogate în vitaminele A, B și C;

- contribuie la purificarea sângelui;

- sunt utile în anemie sau anemie, indigestie, pierderea apetitului, slăbiciune și letargie;

- portocalele sunt utile în hipertensiune arterială, ateroscleroză, boală hepatică, obezitate, guta;

- prevenirea și tratarea scorbutului;

- Sucul de portocale este utilizat pentru tratarea rănilor și ulcerelor care vindecă mult;

- sucul de portocale are proprietăți antiinflamatorii, antivirale și antialergice, previne formarea cheagurilor de sânge;

- coaja uscată de portocale este folosită pentru a trata nu numai tusea și frigul, ci și tumori maligne ale sânului;

- Acidul salicilic conținut în portocale face posibilă utilizarea cu succes a acestor fructe pentru combaterea temperaturilor ridicate;

Vă recomandăm să vă familiarizați cu metoda de curățare a ganglionilor limfatici și a canalelor cu ajutorul portocaliei.

Proprietățile periculoase ale unei portocale

De asemenea, consumul excesiv de portocale poate fi un declanșator al dezvoltării diabetului. Dacă vă decideți să faceți o dietă, atunci ar trebui să vă abțineți de la utilizarea acesteia, tk. din cauza lui veți obține kilograme în plus. Toate acestea se datorează faptului că portocalele conțin cantități mari de zahăr.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: