Pâine din boabele germinate
Nu conține amidon și este foarte util, deoarece conține o mulțime de vitamina E. Este destul de ușor să gătești. Fac acest lucru: înmuiam grâul curățat din seară într-o cratiță. Umpleți cu apă rece este aproape o încredere. Grâu se toarnă jumătate sau două treimi din vas. Închid capacul și plec spre noapte. În dimineața am măturat grâul umflat, scurs apa, lăsând puțin pe fund. Închid capacul și lăsați-l timp de 1-2 zile la temperatura camerei.
Când există puncte de albire, treceți grâul într-o mașină de măcinat cu carne, de preferință de 2 ori. Aceasta este o muncă intensivă a forței de muncă, așa că este efectuată de soțul meu. Apoi, din această masă, cu o mână curată, pastilă. Dacă sunt uscate, adaug puțină apă. Puneți această pâine în cuptor sau gratar într-o tigaie. Foarte gustos! Chiar și o pisică mănâncă - rumble.
De ce nu puteți mânca pâine de drojdie
Unele națiuni au mâncat numai pâine nedospită și acest obicei a fost stabilit sub formă de dogme religioase. De exemplu, în cartea "Biblia". Exodul, 12, 20: "Nu mâncați nimic înflorit; în orice loc unde stai, mănâncă pâine nedospită. " Consumul de pâine dospită, vom face tractul digestiv într-un câmp de luptă între drojdia conținute în pâine, și a microflorei naturale. Precum și pâine - un aliment preferat de mulți, și l-am mânca încă din copilărie, microflorei intestinale este rupt - acolo dysbiosis. Astfel, pâinea cauzează o încălcare a autoreglementării corpului uman, ceea ce duce la boli cronice. Acesta este un alt motiv pentru care pâinea se coace la o temperatură ridicată - aproximativ 300 grade Celsius, ceea ce duce la distrugerea ireversibilă a structurii apei, parte a testului, și proteinele, ceea ce le face plohousvoyaemymi.
Mulți oameni de știință trată pâinea negativ. Deci, unul dintre cei mai cunoscuți igienisti din domeniul nutriției, G. Shelton, scrie că "cea mai mare nenorocire a omului este inventarea pâinii".
Trec la mâncarea vegetariană obișnuită, fără pâine, sare și zahăr. Adevărat, cu festalom. Slăbită teribil. Am dormit toată ziua. Seara se îmbunătățise starea de sănătate, era un scaun independent.
Notă. Postul a trecut puternic, bolile au devenit mai active. O condiție proastă în timpul postului a dovedit că corpul meu este foarte zgâriat. Bine, că a fost posibil să se miște în aer liber, nu a mințit. Din lipsă de foame, ea a plecat la timp (limbă eliminată).
Greșeli: nu a făcut kaplasia lut, mai devreme (în a patra zi) a trecut la mâncarea vegetariană obișnuită. Sistemul digestiv nu și-a redobândit încă funcția și, prin urmare, este necesară o enzimă festală, care ajută la digerarea alimentelor. Conform regulilor, perioada de retragere de la post nu ar trebui să fie de jumătate din timpul postului. Deci, trebuia să treci la mâncarea vegetariană în ziua a 6-7a.
Nu a spus nimic, uitandu-ma la inteles. Am avut noroc cu doctorul meu, nu vorbește prea mult, poate să mă liniștească. Dar acum este foarte îngrijorată: "De ce nu ați avut ecografie în centrul oncologic? Trebuie să o facem urgent. Deci, în cea de-a 25-a Irina Igorevna vine din vacanță, vin dimineața pe stomacul gol. Voi fi de acord.
Distribuiți această pagină
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: