(Survey data mail.ru)
Deci, ce ar trebui să faceți în cazul în care genunchii se agită și mâinile sunt amorțite cu gândul că este timpul să vă tratăm dinții?
Primul este să înțelegi cauza fricii. Logic pentru a vă explica cine este "dușmanul" pentru tine: durere? Determinați pentru dvs. ce cauzează această frică: fantezia dvs. sau faptele reale.
Al doilea este de a realiza că toate realizările și eforturile medicilor stomatologi, asistente medicale, noi medicamente și tehnici vizează asigurarea unui confort cât mai confortabil pentru pacient "pe același scaun".
În al treilea rând, nu ascultați pe nimeni. De fiecare dată când întrebați rude, prieteni, cunoștințe, sau pe Internet: „Va doare?“ în acest caz, sau că, pe care ar putea să audă, „Nu, nu va durea # 33;“. Dar există un risc pentru a obține răspunsul opus, de exemplu, un prieten de dentist teribil și oribil. Din nou: nu asculta pe nimeni # 33; Acordați-vă o stare de spirit pozitivă. Amintiți-vă că vă veți îmbunătăți corpul și îl veți face sănătos.
De asemenea, puteți ajuta la un "ritual" antistres, descris de mulți psihologi: stați sau stați cu un spate plat. Plasați o mână pe abdomen chiar sub ombilic. Respirați încet prin nas. Permiteți respirației să pătrundă în întreaga cavitate abdominală, în timp ce împinge ușor stomacul înainte. Apoi, expirați încet, scăzând stomacul. Exercitarea se repetă de 5-6 ori.
Și, cel mai important, amintiți-vă: dacă teama vă permite să trăiți cu durere și, prin urmare, amânați o vizită la medic, puteți complica tratamentul, care va fi mai scump pentru dvs. și pentru portofel. Nu trageți # 33; Sănătatea nu este înfricoșătoare.
Doar trebuie să găsești o dentistă "ei".
Am avut nervi atât de multe ori să trăiesc ca rezultat, gândul de a merge la doctor singur a condus la depresie, panică și groază.
Dar, în sfîrșit, medicul care mi-a crezut că anestezia nu mă ia în mod special, a făcut o prăjitură bună din diferite părți ale unui dinte și mi-a îndepărtat un nerv și nu am observat deloc cum a trecut sau a avut loc.
Când doctorul a îndepărtat nervul, mi-a arătat chiar și mi-a spus că nervul este gros și bineînțeles, cu o singură lovitură, nu pot obține nimic. Desigur, nervi și alți dinți. Dar este faptul că, deși încă mi-e frică de stomatologi, mă pot forța să merg la doctorul meu pentru că am încredere în ea doar acum.
Din păcate, chiar și acest lucru nu ajută întotdeauna. Nici măcar nu știu ce este mai rău pentru mine - o excursie la medicul dentist sau o moarte din prăbușirea unui avion la o altitudine de 11.000 km. Este necesară modificarea radicală a tehnologiei tratamentului dentar până la crearea unor paste speciale sau a unor nanoparticule similare sub formă de lichide: aproximativ spălate de gură, nano-roboți restaurând structura dintelui și continuând. Vehiculele Bor ar trebui să fie un lucru din trecut!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: