Zilnic atingerile zilnice ale mamei sunt pur și simplu necesare pentru copil. Dar, din păcate, numai acest lucru nu este suficient pentru dezvoltarea corectă a nou-născutului. Masajul zilnic și corect este ceea ce este cu adevărat necesar. Acest lucru nu numai că îi va oferi plăcere, ci va contribui, de asemenea, la dezvoltarea corectă, va întări mușchii încă slabi și va contribui la dezvoltarea mișcărilor care nu sunt încă calificate. Vă vom spune despre ajutorul adecvat pentru dezvoltarea abilităților și îmbunătățirea sănătății copilului superior.
Ce masaj este bun pentru un nou-născut?
Masajul regulat îmbunătățește circulația sângelui, elimină deficiențele nervoase și ortopedice. Marele beneficiu al masajului este că, cu ajutorul său, reflexele inept reziduale sunt eliminate mult mai repede, ceea ce, datorită masajului, trebuie transferat la dobândirea de abilități și abilități.
Se demonstrează că organizarea de sesiuni de masaj regulate mărește funcțiile de protecție ale organismului încă mic și slab, imunitatea continuă să se "activa" și să reziste la boli, sistemul digestiv începe să reacționeze mai bine la alimente.
Ar trebui să fac eu singur masajul?
Plimbarea în aerul proaspăt este un plus absolut. Totuși, dacă doriți să contactați un specialist, va trebui să vă confruntați cu cozi mari în instituțiile medicale cu o înregistrare preliminară pentru masaj.
Cu toate acestea, astfel de vizite nu sunt întotdeauna posibile pentru lipsa de timp liber pentru mamele tinere. În acest caz, puteți efectua independent proceduri de masaj fără a pierde timp prețios în timpul călătoriilor la spital.
Masajul este prescris pentru aproape toți copiii. Și acest lucru nu este deloc din cauza faptului că copilul are abateri. În cursul anului se recomandă organizarea a trei sesiuni de masaj cu pauze scurte. Toate acestea ajută copilul să se adapteze în mediul înconjurător.
Numirea pediatrului "Masajul nr. 10"
Ai vizitat medicul pediatru și ți-a prescris un masaj. Nu-ți fie frică. Acest lucru nu înseamnă deloc că aveți nevoie de un specialist special și de o sesiune specială de tratament. Această întâlnire presupune un masaj (normal) de restaurare care durează 10 zile.
Realizarea acestui masaj nu necesită cunoștințe sau cunoștințe medicale speciale. Dar totuși, dacă vi se alocă un masaj terapeutic, atunci va fi mai corect să vă adresați unui specialist.
Pregătirea obligatorie înainte de masaj
Pentru a nu lăsa singur copilul fără supraveghere, merită pregătit în avans. Ventilați camera, apoi încălziți-o - ceva acceptabil pentru copil la o temperatură de 20-22 ° C. Nu uitați că copiii mici se răcesc, foarte repede și au nevoie de căldură constantă.
Pregătiți un loc unde intenționați să desfășurați exerciții. Trebuie să puneți o pătură moale sau o pătură, puteți masaj numai pe o suprafață plană.
Trebuie doar să pregătiți tot ce aveți nevoie, care va fi necesar în timpul și după masaj. În timpul exercițiilor, utilizați un ulei special sau o cremă pentru copii. Aplicați un masaj delicat pe pielea bebelușului cu un masaj delicat. Pielea trebuie ușor încălzită. Mâinile mamei în timpul masajului ar trebui să fie calde și moi.
Nu uitați că bebelușul are o piele destul de delicată și că este foarte ușor să-l deteriorezi. Înainte de preludiul masajului, merită tăiat unghiile - astfel încât acestea să nu fie zgâriate, să îndepărteze inele și brățări.
Cel mai bun moment pentru masaj va fi o perioadă - când copilul este în stare bună și nu este înclinat să doarmă.
Pentru a evita regurgitarea, rețineți că procedura trebuie efectuată cu 30 de minute înainte de alimentație sau după 30-45 de minute după masă.
Când nu pot să fac masaj?
Desigur, nu ai vrea să-ți rănești copilul. Prin urmare, există o serie de motive temporare, în prezența cărora procedura trebuie amânată pentru un timp:
- Nu este recomandat să faceți masaj la copii. nu a fost atins 20 de zile;
- Dacă bebelușul este vărsături, indigestie;
- Odată cu dezvoltarea erupțiilor cutanate, intertrigo sau transpirații;
- Nu vă îngrijorați copilul, dacă are o temperatură spânzurată, din cauza vaccinării, a tăierii dinților sau a bolii.
Masaj pentru copii
Asigurați-vă că amintiți-vă că în nici un caz nu puteți fi puternic apăsat pe părțile corpului copilului, care nu au fost încă formate complet. La urma urmei, mușchii sunt încă slăbiți și nu toate oasele au devenit mai puternice și calciul a acumulat. De asemenea, în stadiile inițiale de dezvoltare a bebelușului este necesar să se evite masajul în zona gâtului și capului. Mișcările pot fi făcute numai neted și moi. În același timp, fără a zdrobi pielea bebelușului.
De asemenea, trebuie să acordați atenție situației copilului în timpul masajului. reacția corpului și expresia feței. În cazul în care bebelușul exprimă nemulțumirea, masajul ar trebui transferat cel mai bine într-un alt moment sau amânat până în ziua următoare. Dacă acțiunile dvs. sunt corecte și reacția copilului va fi pozitivă.
Unele reguli utile:
- La efectuarea masajului, medicii recomandă respectarea succesiunii acțiunilor zonelor de masaj. Începeți cu membrele inferioare, întorcându-vă la mâini, după burtă, piept și spate;
- Nu puteți masaj pe suprafața interioară a coapsei, deoarece există destul de multe terminații nervoase și este mai sensibilă;
- Genunchii nu s-au format încă. Limitați orice impact asupra acestora din cauza riscului de rănire;
- Zone de organe deosebit de importante. Adică inima și ficatul în masajul stomacului nu ar trebui să fie afectate. La urma urmei, organele sunt situate destul de aproape de suprafata corpului, expunerea directa poate provoca daune foarte mari sanatatii copilului;
- Zona coloanei vertebrale este, de asemenea, recomandată să nu fie afectată, un astfel de efect poate fi dureros pentru copil;
- Zona organelor genitale și a glandelor mamare nu trebuie să atingă masajul.
Masaj relaxant pentru copii:
- Cu mișcări ușoare și netede începem masajul picioarelor, precum și părțile laterale ale spatelui și laterale trecând fără probleme la vârfurile degetelor de pe picioare ale copilului;
- Îndoiți-vă mâna, începând cu degetele și trecând treptat în umeri;
- Mișcarea mâinii este făcută ușor și fără probleme de mișcarea mâinii de oră în zona burții;
- Piept de masaj de la burta la umeri și spate;
- Spatele este mângâiat cu spatele palmei de la coloana vertebrală până la lateral și de la fesă până la umeri.
- Un astfel de masaj se poate face zilnic din sesiune timp de 3-5 minute, după care creșterea timpului până la 10 minute. Masajul face timp de 4 luni.
Masaj relaxant pentru a calma bebelușii:
-Fața bebelușului este mângâiată de mișcările degetului moale în zona sprâncenelor și pe aripile nasului.
Masaj general pentru copii
Acum este important să începeți exerciții mai active cu adăugarea de gimnastică. De asemenea, în această etapă de dezvoltare a copilului din 4 luni de viață adăugați exerciții:
- Bicicletă - pregătiți bebelușul pentru a vă întinde și întări mușchii picioarelor;
- Vanka se ridică - este un exercițiu pregătitor pentru ședință.
La urma urmei, tonul muscular a ajuns deja la normal cu copilul. Gimnastica pasiva a mainilor si a picioarelor - in timp este deja in valoare de crestere. Luați aproximativ jumătate de oră pentru exerciții fizice, toate mișcările trebuie repetate de cel mult 3 ori. Amintiți-vă și că încă nu merită să producă mișcări ascuțite, de mișcare de pixuri și picioare.
Deși mușchii și mișcările întărite - dar nu atente pot răni copilul.
Începeți exercițiul cu lovituri ușoare și frecare delicată. După ce corpul bebelușului este încălzit, continuați cu exercițiile.
Masaj pentru picioare și picioare:
Ridicând puțin piciorul copilului, netezind mișcările mâinilor frecați doar partea exterioară și spatele părții laterale a coapsei și a coapsei;
Joc "Biciclete" - înfășurați-vă propriile mâini, tibia copilului, îndoiți și îndreptați piciorul. Faceți acest lucru la următorul picior;
Astfel, dezvoltați și întăriți articulațiile genunchiului și mușchii - care contribuie la mișcarea suplimentară a picioarelor.
Masajul mâinilor:
Ridicați creionul copilului. Cu mișcări delicate ale palmelor, începeți să ștergeți mânerul de la perie la umăr, schimbând ușor pielea. În această etapă de dezvoltare, este deja posibilă întărirea mișcărilor în timpul masajului, astfel de manipulare va întări mușchii copilului;
Puneți degetul mare în palma mâinii. El îl va stoarce prin inerție. Apucați apoi palma mâinii, îndoiți mâna copilului în cot, apoi trageți-o la piept și apoi reveniți la poziția de plecare. Această acțiune poate fi efectuată simultan cu cele două mâini ale copilului.
Masaj abdominal:
Ca și până acum, masajul se efectuează prin mișcări ușoare de mișcare în sensul acelor de ceasornic;
Continuați aceeași manipulare ca înainte de a crește ușor presiunea palmei, câmpul mișcă palma în sus și în jos, spre partea dreaptă și spre stânga.
"Vanka, ridică-te"
Puneți degetul mare în palma copilului, copilul ar trebui să stea în jos. Apoi, strângeți încheietura mâinii cu palma și trageți mâinile sus. Prin inerție, capul și umerii copilului trebuie să se ridice.
Acest exercițiu ar trebui să se facă de 3-4 ori. Este produs nu numai pentru a pregăti copilul pentru ședere. dar înlocuiește și masajul gâtului, întărind mușchii gâtului.
Masaj spate și fese:
Întoarceți copilul la abdomen. Din moment ce înainte și prin mângâierea palmele mâinii frecați fese și spatele copilului de sus în ele și invers;
Creșterea ușoară a presiunii mișcărilor, cu vârfurile degetelor, întindeți spatele copilului.
Nu uitați că trebuie să evitați zona renală și coloana vertebrală.
concluzie
Copilul are nevoie de o atenție constantă a mamei. Contribuiți la acest lucru și dezvoltați copilul. Desfășurați, dezvoltând complexe de exerciții și apoi copilul dvs. va fi puternic și vesel.
Trimiteți-le prietenilor: