La viață nu mi se pare miere, nici experiența mea personală

Fetelor, vă avertizez imediat: este extrem de periculos să stați pe această dietă. Nici măcar nu vă gândiți la o astfel de oportunitate. Principiul tuturor mono-dieta este un produs și greutatea unuia. Dar chiar suporterii ardent de această luptă împotriva excesului de greutate avertizează - mai mult de 2-3 zile un produs nu este.

Aceasta este o remarcă foarte utilă, pentru că mănâncă un produs, primești, de exemplu, o mulțime de carbohidrați, dar obțineți minimum de proteine sau grăsimi. Sau invers (dacă eo dietă cu conținut scăzut de carb). Dar, pe de altă parte, efectul unor astfel de diete este instabil. S-au scos 1-2 kg, o săptămână mai târziu vin înapoi, merită să începeți să mâncați la fel. Și chiar dacă renunți la prăjiturile preferate, kilograme încă treptat, dar vor fi tipărite.

Tot ce am spus am auzit tot timpul. Este o altă chestiune dacă urmăm. M-am dus împotriva regulilor și am umplu o mulțime de conuri. Principalul lucru pe care l-am încălcat este calendarul mono-dieta. Mi-a luat 3 luni!

Oamenii de acolo trăiesc extrem de prost (și, probabil, ați crezut că eram acasă, de sub vacă, lapte, smântână, cremă pe care aș mânca). Soția prietenului meu a ținut albinele. Dragostea era mult diferită de alte produse.

Viața dulce

Prin natura mea sunt foarte dulce. Pot trăi fără un kebab shish, dar fără o mână de ciocolată cu dificultate. Mierea a devenit un substitut ideal pentru dulciuri. Un alt lucru este că mai târziu în nutriția mea a devenit un substitut pentru tot.

Mâncarea mea a fost astfel construită:

- 250-500 de grame de miere pe zi

- Recepții de miere, atunci când vreau (ar putea mânca toate dintr-o dată sau se pot întinde o zi)

- mierea a mâncat cu ceai sau cafea, astfel încât "nu se lipsește împreună"

-De 1-2 ori pe saptamana mi-am permis 100-200 gr. orez sau o lire de mere

Rezultă pe față

Când m-am întors din sat, familia mea nu ma recunoscut. Aproape șocul lor: "Cum ai pierdut greutatea!" Mi-a sunat ca muzica. Lucrurile vechi au fost minunate, dar le-am purtat special pentru a-mi sublinia subțirele.

La viață nu mi se pare miere, nici experiența mea personală

În general, am obținut rezultatul, aruncând aproximativ 6-7 kg timp de 2 luni (cântărit 65 kg cu o înălțime de 168 cm). Pentru prima dată în viața mea, m-am uitat cum am vrut!

Toată lumea din jurul meu, medicamentul meu a fost surprinzător. Chiar mi-a fost numit un urs în glumă. Dar am fost obișnuit cu o astfel de dietă și chiar dacă, după aproape fiecare masă, stomacul meu a început să doară, eram fericit. Până la a treia lună a dietei a venit.

Rezultă pe fața, părul și alte părți ale corpului

Organismul a dat semnale alarmante, dar cu încăpățânare nu le-am auzit. Și anume:

1. Durerea in stomac (inca in fiecare zi irita mucusul cu atat de dulce).

2. Căderea părului. Din părul meu lung, gros a rămas o coadă de șobolan.

3. După o lună de la această dietă, menstruația mea sa oprit.

4. Am fost întotdeauna ușor bolnav (nas înfundat, ușor rece).

În general, mi-am adus sistemul imunitar într-o stare în care nu poate face față nici celei mai mici infecții. Un mic smarin rece pe picior mi-a crescut până la o fierbere imensă pe care medicii mi-au îndepărtat (cicatricea rămâne în continuare).

Pe ochi apare orzul. Mi-a meritat să-l vindec, el a apărut pe celălalt ochi (din nou, a fost necesară îndepărtarea chirurgicală). Dar chiar și aici povestea nu sa terminat. La celălalt ochi au apărut câte 2 orz. Am băut antibiotice, dar nu am putut înțelege de ce.

Și apoi m-am dus la doctor din cauza lipsei de menstruație. Și am găsit un chist în uter. Poate că va fi inutil să spun că aceasta este dieta mea încheiată.

Probabil că vă va gândi, unde erau prietenii, rudele mele, atunci când m-am batjocorit la mine. Au fost. Ei au avertizat. Doar n-am ascultat și am scandalizat scandalurile sălbatice dacă au încercat să mă hrănească cu mâncare normală. Și este bine că în cele din urmă mi-am venit simțurile. Pentru că, cu simptome ca mine, a fost posibil să tremure și un psihiatru.

Și ați avut o experiență mono-dietă cu experiență pozitivă? Ar fi foarte interesant să învăț ceva diferit de părerea mea

Asta e, Svetlana! Soțul meu mi-a povestit recent despre dieta cea mai amuzantă, după părerea mea, și chiar a recunoscut că stătea pe ea. Cafea + țigări este numită =) Și, apropo, a mers pe jos, într-adevăr există o astfel de dietă! Mâinile ar fi pootryvat cei care scriu acest lucru

Vă mulțumim pentru informații.

Nu a existat nici o experiență pozitivă, corpul a oprit creierul în a treia zi, aparent pentru a supraviețui, și am mâncat totul, așa cum nu era în mine.
Și cu astfel de sare de zahăr în sânge, poți să te câștigi și de diabet, probabil.