Interviu cu numeroșii campioni mondiali și europeni printre veterani.
- Alexey, educație fizică, salut!
Răspundeți iubitorilor de judo la întrebarea pe care au vrut să o pună, dar s-au rușinat să întrebe?
- Spune-ne despre sala de gimnastică a viselor tale: ce ar trebui să fie și ce nu ar trebui să fie?
Am vis de o cameră cu un plafon ridicat la un etaj, cu ferestre (necesare pentru a merge pe o stradă aglomerată), tatami, coarda, bare orizontale, baie inel de baschet. Și cel mai important lucru este că puteți merge la sală fără restricționarea timpului și vârstei.
- Cât de des te antrenezi?
La ce acordați mai multă atenție: inginerie sau pregătire fizică generală?
Mă antrenez 5 zile pe săptămână.
2 zile dau instruire (pe capturi și mișcări), 2 zile de luptă, joc de o zi.
- Cine este cel mai fericit cu succesele tale sportive?
Cine este cel mai mulțumit de eșecurile dvs.?
Desigur, familia, rudele și, pe rând, colegii, prietenii, studenții sunt cei mai fericiți.
Și cine e mulțumit de eșecurile mele, nu știu.
- Istoria sportului - primul sport, realizări, succese?
- Cea mai mare dezamăgire pe calea ta sportivă?
Rănirea rezultată și apoi o recuperare lungă nu a permis săritura "în ultima mașină a trenului care se îndepărtează".
Încerc să-mi petrec timpul cu familia.
Din bucurie - victoria elevului în Cupa europeană.
Nu au existat dezamăgiri.
- Cea mai mare greșeală de antrenament?
Nu au existat.
- Care companie preferați?
Am luptat în kimonos de companii diferite, dar nu există nici o preferință. Kimono trebuie să treacă prin reguli. Și în principiu, toate kimono-urile sunt la fel, cele standard. Dar personal, prefer nu kimono dens, dar dur, dens. În general, "cel mai important lucru este că costumul este așezat". Este mai bine să arătați rezultatul, decât să acordați atenție alegerii unui kimono.
- Ce exerciții faceți pentru pregătirea fizică generală?
Exerciții de bază normale pentru toate grupurile musculare.
- Faceți orice exerciții pentru a preveni rănirile?
În general, numai întinderea complexă la începutul și la sfârșitul antrenamentului, cel puțin 20 de minute.
- Ventilatoare (și fanii) - câți aveți?
Nu știu dacă am fani sau nu ...
- Întrebarea cea mai stupidă despre antrenamentul de care v-ați cerut (pe lângă cele pe care le-am întrebat)?
Nu au existat astfel de întrebări.
- Cel mai amuzant sfat despre clasele tatami?
Profesorii mei au dat numai sfaturi valoroase și profesionale.
- Ce lipsește în mișcarea veteranilor pentru fericirea completă?
- Cum vă simțiți despre cele mai recente modificări ale regulilor judo?
În mod negativ.
Odată cu schimbarea regulilor, nu pierdem sportivii obișnuiți cu tehnici individuale de luptă.
- Alex, o să pun o întrebare care îngrijorează mințile multor vizitatori ai site-ului.
Longevitatea sportivă - cum ați obținut acest lucru?
Datorită coaching-ului, stau în mod constant pe covor și asta îmi permite să mă păstrez în formă.
- Dacă ai fi fost nevoit să alegi un idol în judo, cine ar deveni unul?
Există mulți sportivi care se luptă frumos și există câteva momente pe care îmi place.
Dar nu am idoli.
- Ce suport farmacologic folosiți?
Raportul anterior Raportul extraordinar și adunarea generală electivă Următoarea intrare Atenție la toți vetarii.
Trimiteți-le prietenilor: