Actrita ia împărtășit secretele frumuseții.
În secțiunea noastră tradițională despre secretele de frumusețe, Irina Bezrukova a spus de ce nu folosește un cuptor cu microunde și ce scrubs acasă îi place.
- Irina, ți-a plăcut întotdeauna cum arată?
- Fetele sunt aranjate astfel: pentru totdeauna ceva ce vrei să-ți schimbi în tine. Îmi amintesc că mulți dintre colegii mei de clasă au început să se formeze mai devreme: piept, șolduri. Și eram o fată atât de sportivă: genunchii subțiri, coatele ascuțite. Constituție subtilă. De-a lungul anilor, corpul, desigur, a devenit feminin. Dar, la fel, vă descoperiți auto-descoperirea. Arăți: un ochi are mai mult, celălalt picior este mai lung. Nu am înțeles imediat că lucrul principal este să fii în armonie cu tine însuți. Bunica a spus că dacă o fată frumoasă în haine frumoase și rău este în picioare pe dans, atunci ea nu este interesată de nimeni. Deci este vorba despre carisma și starea de spirit. Profesia actriței mă face să mă controlez - și îmi place. Am avut o perioadă când m-am trezit la trei dimensiuni. Senzațiile nu sunt plăcute! Nici măcar în kilograme nu se găsesc pe talie sau pe șolduri, ci în volume. Cifra sa schimbat, nu puteam purta hainele obișnuite. Dar, la urma urmei, sunt o persoană publică, mereu în vizorul meu.
- Cum ai pierdut în greutate?
- Sunt norocos, sunt prieten cu un cunoscut dietetician. El a explicat în timp că orice regim alimentar dă un rezultat pe termen scurt, iar răul pentru sănătate este mare. Greutatea se întoarce, pentru că organismul face timp pierdut. Aproape niciodată nu am folosit diete. Mi-am dat seama că dacă e foame, este imposibil să lucrezi, capul tău începe să doară. Starea unui ton scăzut nu este pentru mine. Vreau să fiu mai întâi sănătoși și numai atunci - să arăt bine. Și nutriționistul meu explică cum să mănânce bine.
- Cine ți-a sugerat să contactezi un dietetician?
Ați găsit o greșeală? Spuneți-ne: selectați eroarea și apăsați CTRL + Enter
Nu ați înregistrat încă? Formular de înregistrare
Articole similare
-
Irina Bezrukov este o sectă, blogger olivka-oliva pe site-ul de pe 27 decembrie 2018, o bârfă
-
Irina bezrukova că conversația sa dovedit, avem nevoie de două - munca ziarului
Trimiteți-le prietenilor: