File de pui în cuptor - rețetă pas cu pas cu fotografie

preparare

Un bun fierbinte este un angajament al unui festival plăcut și vesel. Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil să petreceți toată ziua și o sumă mare pentru pregătirea pentru vacanță. Dacă vă aflați în această situație, nu vă panicați - fileul de pui din cuptor vă va permite să nu cheltuiți bani în plus și să gătiți rapid un prânz delicios sau cină.







Pentru gătit, nu trebuie să căutați mirodenii și ingrediente rare - puteți cumpăra toate produsele necesare la cel mai apropiat magazin. Reteta cu o fotografie de file de pui în cuptor vă va ajuta să pregătiți în mod corespunzător un fel de mâncare festivă, care va surprinde plăcut oaspeții.

Cum să gătești fileuri de pui într-un cuptor

Separați carnea de pui din oase, îndepărtați grăsimea și pielea, bătut ușor cu un ciocan.







Pregătiți marinada. Pentru a face acest lucru, amestecați smântână, muștar, sos de soia și piper negru și roșu. Se amestecă bine.

Puneți carnea în marinada rezultată, astfel încât să înfășoare fiecare bucată din toate părțile.

Lăsați să marinați timp de cel puțin o oră sau mai bine - noaptea.

Preîncălzi cuptorul la 200 de grade.

Lubrifiați tava pentru copt cu ulei vegetal sau cu hârtie de pergament pentru coacere.

Așezați carnea pe o tavă de copt astfel încât piesele să nu se atingă reciproc.

Puneți tava în cuptor timp de 30 de minute. După aceea, utilizați o scobitoare sau un cuțit pentru a verifica dacă este gata: dacă sângele provine de la tăiere, lăsați carnea în cuptor timp de încă 5 minute, apoi repetați testul.

Asta e tot. Acum știi cât de delicios este să gătești puiul în cuptor. Sigur că puiul rezultat - suculent, delicat și aromat - va deveni una dintre mâncărurile tale preferate din familia ta.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: