Unul dintre motivele pentru reducerea erecției este supraponderabilitatea și metodele inadecvate
Vinovatii de "triumf" sunt un stil de viata sedentar si particularitati ale hranei obisnuite. Constanta ședinței la computer "bețe" nu este produsul cel mai util. Când devine insuportabilă, începe să curgă dietele exprese, zilele de descărcare și alte proceduri extenuante.
Grăsimea ucide sexul. Experții spun: dacă greutatea bărbaților depășește idealul cu 15%, atunci există inhibiție sexuală. Excesul de greutate, precum si postul ca o modalitate de a scapa de ea, reduce semnificativ potenta, spune Andrei Ermakov, un androlog. - Țesutul gras "arde" hormonii, astfel încât excesul de greutate dă o presiune crescută asupra inimii, vaselor de sânge și a mușchilor. Acest lucru face dificilă apropierea. "
De aceea, un om care dorește să-și întărească abilitățile intime, trebuie să-și monitorizeze greutatea, să mănânce alimente sănătoase și într-o cantitate moderată.
Rău vegetarian
Unele produse afectează în mod negativ potența. Unul dintre terorii dușmani ai puterii omului este alcoolul. În oricare dintre manifestările sale. Se umbrește mintea, în timp ce în același timp afectează negativ centrele măduvei spinării, care sunt responsabile pentru erecție și ejaculare.
Nutriționiștii spun că nu cel mai bun mod de a influența sexualitatea dietei vegetariene. Fanii alimentului brut sunt, în general, mai degrabă sectați decât suporterii unui stil de viață sănătos. Corpul, deplasându-se brusc spre un nou mod de lucru, declară un protest. În mod inevitabil, există o funcționare defectuoasă gravă în întregul sistem. Inclusiv intim.
Salvarea din grădină
Potrivit medicilor, dacă disfuncția erectilă la un om nu este într-o formă neglijată, atunci schimbarea dietei este capabilă să rezolve problema. Apoi va merge la culcare, nu doar să doarmă.
- Mulți pe nedrept uitat de morcov obișnuit - se plânge Vasili Brewers dietetician. - Acesta conține beta-caroten, care este important pentru potenta vitamina A. Vitamina E normalizeaza activitatea musculara, previne dezvoltarea de slăbiciune și oboseală sexuală, precum și un efect pozitiv asupra funcției gonadelor.
Prietenii culinari
Există produse care duc la o "explozie" sexuală. Fiecare soție trebuie să știe despre asta, chiar dacă astfel de probleme nu strălucesc pe orizontul familiei. Puterea masculină crește carnea, mai ales roșu. Lipsa alimentelor din carne cauzează o lipsă de hormoni pentru o erecție stabilă.
Utilizarea pâinii este de obicei exclusă din diverse diete. Cu toate acestea, pâinea cu secară sau cu branza conține vitamina B, care este necesară pentru o erecție stabilă. Mâncărurile din pește, de asemenea, nu rămân în urma primei linii a acestei liste de divertisment. Cel mai "iubitor" pește - cambulă și macrou.
De asemenea, puteți îmbunătăți potența consumând legume. În aceste scopuri, ceapa, usturoiul, strugurii, tot felul de verdeață vor face. Apropo, ei stimuleaza atractia sexuala a cimbrului, suntei, anasonului si chiminei. Principalul lucru este să-ți regalezi oamenii cu alimente sănătoase, și nu doar chifle, borsch și pelmeni. La urma urmei, nu numai dietele imorale, ci supraalimentarea pot juca o glumă crudă.
Articole similare
-
Influența dietă asupra potenței și a influenței potenței asupra vieții - revista "goodwomen's"
-
Grupul de sânge a doua compatibilitate negativă, caracteristică, dietă
Trimiteți-le prietenilor: