Cum să vă spălați mâinile în mod corespunzător

Știm cu toții că de fiecare dată înainte de a mânca, trebuie să vă spălați mâinile. Știm cu toții că nu toți o fac. De ce? Întrebare interesantă. Unii, răspunzându-i, se referă la o imunitate puternică și cred că el deja face față. Și, apropo, în zadar. La urma urmei, mâinile murdare pot provoca apariția unor astfel de boli cum ar fi: hepatita A, holera, dizenteria, febra tifoidă, botulismul, scabie și multe altele. Ai nevoie de ea?

Prin urmare, este obligatoriu să se spele pe mâini atunci când gătiți și înainte de a mânca, după folosirea toaletei, după atingerea animalelor (chiar dacă acestea sunt animale de companie), după curățarea casei, după plimbare în aer liber, apoi plimbare de transport in comun, după îndepărtarea resturilor și cazuri, cum ar fi.

Acum, aflați cum să vă spălați corect mâinile.

Deci, în primul rând, trebuie să eliminați toate ornamentele care pot face dificilă spălarea mâinilor. Apoi, trebuie să vă umeziți mâinile cu apă, confortabile pentru corpul dumneavoastră, adică ar trebui să fie pentru el și nu rece și nu fierbinte. După aceea, cât mai bine posibil, să vă spălați mâinile, dar nu numai mâinile, ci și încheieturile, părțile superioare ale mâinilor, locurile între degete și degete. Și spală-ți mâinile în acest fel de două ori. Apoi, trebuie să clătiți bine mâinile sub un curent de apă curentă și apoi să le uscați cu un prosop. Această procedură din urmă vă va proteja de bacteriile care au rămas pe pielea mâinilor după ce au fost spălate. Din același motiv, prosoapele de mână ar trebui să fie schimbate cât mai des posibil și este mai bine ca fiecare membru al familiei să aibă propriul personal.

Ce ar trebui să fac dacă nu există săpun pe mâini?

Există cazuri, mai ales că se întâmplă adesea în natură, când trebuie să vă spălați mâinile și nu există săpun la îndemână. în acest caz veți fi ajutat de șervețele antibacteriene speciale sau gel antiseptic. Atât prima, cât și a doua opțiune pot fi achiziționate în avans sau achiziționate la cea mai apropiată farmacie. Dacă nu le-ați primit în avans și nu există farmacii în apropiere, puteți cel puțin să vă ștergeți mâinile cu o batistă.

Trebuie să mă spăl pe mâini și cât de des trebuie să fac asta?

Corpul uman are mai mult de un element de protecție împotriva efectelor nocive ale mediului. Aceasta este imunitatea și bilă cu suc gastric și microflora tractului gastro-intestinal. Toate aceste elemente împreună permit corpului uman să facă față mai multor factori negativi pe cont propriu. Și, în plus, nu toți microbii sunt dăunătoare pentru noi, de exemplu, numai în mâinile de aproximativ trei sute de specii lor „utile“, care creează un fond special, care împiedică dezvoltarea microbilor dăunătoare pe mâini. Cum să acționați?

Concluzie: trebuie să vă spălați mâinile de fiecare dată înainte de a mânca, după ce vă întoarceți de pe stradă și după ce mergeți la toaletă, dar nu o transformați într-o manie. Chiar și aici trebuie să respectați măsura: nu spălați-vă mâinile la fiecare oră sau chiar jumătate de oră, la urma urmei, pentru a putea spăla chiar și microorganisme utile.

Cum să vă spălați mâinile în mod corespunzător

Ce ar trebui să fac dacă nu există săpun pe mâini?

Trebuie să mă spăl pe mâini și cât de des trebuie să fac asta?

Lectură recomandată:

Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: