Pot să renunț la băut și cum?
Dependența de nasvay in adolescenta este format foarte repede, dar în acest moment nu a fost încă o înțelegere completă a pericolelor pe care le presupune dependenta. Prin urmare, sarcina principală a părinților este să explice copilului că utilizează un medicament din care să scape. Cum să depășim dependența de nasvaya și dacă este posibilă obținerea unei vindecări complete?
Cum să ne părăsiți
Potrivit statisticilor oficiale, în fiecare an din republicile din Asia Centrală în Rusia se importă aproximativ 100 000 de tone nasivaya. Medicii sunt semnale de alarmă: interzicerea fumatului amestecuri care conțin medicamente moi, a demisionat mai mult de o lună, și, prin urmare, nasvay va rămâne mult timp legal.
Dealerii răspândit cu succes printre mituri adolescenti care folosesc nasvay să renunțe la fumat, care este o substanta de albire a dintilor si este complet inofensiv. Cu toate acestea, de fapt, acest amestec aparține unor medicamente ușoare, dar din cauza legislației imperfecte, chiar și un copil îl poate cumpăra acum.
Dependența de origine nu se formează imediat, ci numai după 2-3 luni. Cunoscând aceasta, o persoană este întărită doar în gândul că poate înceta să utilizeze amestecul în orice moment, fără frică, crește numărul de doze zilnice de până la 10-15. Drept urmare, el însuși nu observă cum devine dependent și nu se poate opri "să se arunce" în jurul său.
De la persoana dependentă se aud adesea scuze precum "fumatul este, de asemenea, dăunător", "este, în general, dăunător pentru viață". Aceasta indică boala unei persoane și neîncrederea acesteia în faptul că se poate întoarce la viața normală.
Pe lângă faptul că nasvay în sine provoacă leziuni ireversibile ale organismului, el se dezvolta in adolescenti dorinta de a încerca droguri dure, pentru a obține un efect mai puternic. În timp ce acest lucru nu sa întâmplat, este mai ușor să depășiți dependența. În caz contrar, va fi nevoie de tratament din cauza dependenței de droguri, iar prognoza este mai puțin favorabilă.
Vom scăpa de dependență
În primul rând, naski cauzează dependența de nicotină, deoarece conține o concentrație mare de tutun. Prin urmare, metodele de abandonare a substanței trebuie să fie similare cu cele utilizate pentru a opri fumatul.
După ce am decis să scăpăm de dependență, este necesar să aruncăm toate nasavi, dar nu într-o cutie de gunoi, ci într-un sistem de eliminare a gunoiului sau de canalizare. Când începe sindromul abstinenței, va exista o dorință persistentă de a consuma substanța, deci este important să nu fie posibilă obținerea acesteia.
Dacă nicotina continuă să intre în organism după ce a refuzat să ia nazal, să-și satisfacă dorința de a "vrea să renunțe" nu va funcționa. Dimpotrivă, în plus față de dependența de nasivayu întoarce pofta de țigări. Tabletele de antinicotină, în acest caz, potrivit experților, vor elimina numai responsabilitatea persoanei față de rezultat și tratamentul va deveni ineficient.
Sindromul de retragere a nicotinei
În câteva ore după ce a refuzat să nasalizeze organismul va necesita cu siguranță acea doză de substanță la care este obișnuit.
Primele semne ale unui sindrom abstinent se vor dezvolta:
Aceste simptome sunt normale - astfel organismul răspunde la încetarea consumului de nicotină. Pot renunța la nasvay fără să simt aceste simptome? Nu, va fi deosebit de dificilă în primele zile, deci trebuie să vă gândiți la o anumită ocupație. Poate fi un sport sau un loc de muncă, principalul lucru este să vă distrageți de la gânduri despre doză.
Simptome noi vor fi adăugate pe timp de noapte:
Este important să înțelegeți că sindromul de abstinență nu va produce efecte negative asupra sănătății. Dimpotrivă, în 2-3 săptămâni va fi finalizată și, în același timp, va veni o recuperare. Organismul se va obișnui cu faptul că nu mai este otrăvit și va începe să funcționeze normal.
Întrucât sindromul abstinenței oferă atât dureri fizice cât și psihice, poate fi foarte dificil să o susțin. Din acest motiv, este aproape imposibil să forțați o persoană să renunțe la nasavi fără dorința sa.
Oamenii care au trecut prin el recomanda:
După ce ați decis să renunțați la folosirea lui nasavi, este, de asemenea, important să excludeți orice comunicare cu substanțe dependente de această substanță, nu puteți fi chiar în locurile unde acestea sunt. Această regulă ar trebui să acționeze nu numai pe durata sindromului de abstinență, dar și pe durata vieții ulterioare.
Trimiteți-le prietenilor: