Primele semne ale dispariției acestei regiuni apar deja în 25-30 de ani. La această vârstă sunt greu de remarcat, cu toate acestea, cu cât începem mai devreme să ne ocupăm de noi, cu atât mai mult vom arăta tineri.
Motivele pentru care gâtul devine vechi devreme
De ce gâtul îmbătrânește mai repede decât fața? Principalul motiv este reprezentat de o cantitate mică de grăsime subcutanată în epiteliu. De asemenea, procesul de degradare poate accelera factori individuali, cum ar fi depresia, oboseala, dieta săracă, dieta, care traiesc intr-o zona cu mediul nefavorabil, fumatul și consumul de alcool. În plus, apariția timpurie a ridurilor pe gât poate contribui la o stare proastă și o mușcătură incorectă. „Pawn postura corectă - în poziția corectă, nu numai înapoi, dar, de asemenea, la gât, ceea ce este necesar pentru a menține nivelul atât din spate a fost o linie dreaptă,“ - explică chiropractician Paul Hollnich.
Pentru a vă asigura că amprentele digitale nu vă informează prea devreme, gâtul dvs. are nevoie de îngrijiri complete. Luați în considerare măsurile elementare care vor ajuta la menținerea elasticității și elasticității pielii:
Nu dormi pe o pernă mare. Mulți dintre noi preferă să adormi după o muncă dificilă, cu fața îngropată într-o pernă mare și moale. Amintiți-vă, dacă nu doriți să îmbătrâniți înainte de timp, ar trebui să renunțați la obișnuință. Experții recomandă să cumpere perne ortopedice subțiri.
"Perna nu ar trebui să fie ridicată. Este recomandabil să utilizați un ortoped care să ia forma capului. Folosind o pernă obișnuită, nu ar trebui să-ți pui umerii, doar capul tău ", sfătuiește Holnov.
Nu țineți prea mult gâtul închis. Dacă utilizați în mod constant eșarfe, eșarfe și haine cu un gât înalt, fiți pregătiți pentru faptul că gâtul își va pierde elasticitatea înainte de elasticitate. Acest lucru se datorează faptului că pielea închisă pe o zonă blândă, pierde rapid umiditatea, devenind uscată.
Curățare, tonifiere, hidratare. Dimineața, nu uitați să clătiți pielea gâtului cu apă rece. Puteți freca apoi delicat jeleu porțiune de curățare sau gel. Prospețime, vigoarea și strălucitor piele frumusețe da agent de tonicitate, de exemplu, o loțiune fără alcool. Imediat după curățare și tonifiere nu uitați să aplicați crema pe gât. În plus, cosmetologi recomanda de mai multe ori pe săptămână pentru a face exfoliere delicata, care indeparteaza celulele moarte si imbunatateste circulatia sangelui, precum și răsfățați-vă în diverse măști de piele gât - nutritive, vitamine, fermitate, anti-îmbătrânire.
Protejați pielea de soare. Protejarea pielii gâtului de soare este una dintre cele mai importante etape în îngrijirea aspectului dumneavoastră. Este razele UV care distrug colagenul și elastina, principalii luptători pentru tineret.
Răsfățați-vă cu un masaj. Masaj gât, care pot fi efectuate la domiciliu, este un mod excelent de a menține hidratarea și tonusul. Aplicați un ulei hrănitoare și mișcări stroking apoi ușoare, fără a se întinde pielea, mers pe jos de-a lungul site-ul, trecând de la centrul pieptului la umeri și apoi de la baza gâtului până la bărbie. Să ne amintim că o contraindicație pentru masaj orice afecțiuni ale pielii, inclusiv acnee rozacee si cosuri.
Uită-te la stele. Îmbătrânirea orizontală a gâtului, numită "inele Venus", apare ca urmare a slăbicirii musculare. La sfatul lui Brigitte Bardot, pentru a evita aparitia lor timpurie, trebuie sa te uiti mai des. "Mi-am ținut gâtul, pentru că m-am uitat mereu la stele", recunoaște actrița.
Citiți și de la anysports.tv
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: