"" Fotbalul este atât de strâns introdus în viața modernă încât fanii echipelor preferate nu numai că au rădăcini pentru victoria echipei preferate, ci și încearcă să le imite. Chiar și o persoană care nu-i place fotbalul a auzit despre un astfel de jucător ca Ronaldinho, care a devenit faimos în întreaga lume datorită trucurilor sale înșelătoare, a cerut în cercurile fotbaliștilor.
"Arată impresionant, dar toată lumea poate învăța cum să le facă - trebuie doar să te antrenezi. Deci, să spunem că mai întâi iesi pe teren cu mingea și ești hotărât să stăpânești abilitatea de a face feții. În primul rând, jucați cu mingea, aruncați-o cu mâinile, pentru dvs. principalul lucru este să vă simțiți greutatea, volumul și să învățați cum să-l controlați. După aceasta, puteți începe să faceți trucuri. Aruncați mingea pe pământ atunci când sare - o rotiți cu piciorul în timp ce este în aer, după ce a căzut - loviți-l ușor și urmați aceeași mișcare, dar cu celălalt picior. Un astfel de exercițiu vă va ajuta să vă coordonați mișcările, cu o întâmplare.
"" Apoi, țineți mingea între picioare, săriți, săriți în spate într-un salt. În ultimul moment, eliberați mingea. Pentru timpul în care este în aer - aveți timp să vă întoarceți și să-l prindeți cu mâinile. "Antrenează-te, schimbând direcția de rulare a corpului.
Întrebări corelate
- Cum a fost ucis Spartak 3?
- Cum se fac feții în fotbal?
- Cum de a deveni portar?
- Cum de a descifra tsska?
- Cum de a deveni un portar bun?
- Cum se ajunge la clubul de fotbal?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: